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#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～8唐潔-富陽#

20170721（33/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日1玫瑰

昨晚10:30睡（未完成 ）

今日1朵玫瑰

早睡（22:40）

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

早起

早睡

按時打卡

【幸福金句】#幸福實(shí)修#被表達(dá)的情緒永遠(yuǎn)都不會消失。它們只是被活埋了，有朝一日會以更丑惡的方式爆發(fā)出來。

【夢境】在睡夢中猛記的情景，就是回憶不起來。

【覺察日記】坐上車，她悄悄的說，爸爸發(fā)火了。我知道是因?yàn)槲疫t到車上的緣故。我故意問了下她，情況如我所事。我一臉不高興，她過來與我講爸爸剛剛走路時，就一個勁兒“罵”她。她心里也不高心。她摟著我的脖子“哎”了一聲。我看著前面開車的他，說我們兩個人把爸爸氣的頭發(fā)都沒了，她說爸爸的頭發(fā)也白多了。怎們辦呢？爸爸要變禿子了，她說不如給他取個外號“兔子”。我們哈哈哈哈笑起來.....再與他講話時，他與平常一樣，耶！