一.每日精進：

1.讀書：《最溫柔的教養(yǎng)》每天落實一句

《鄭淵潔家庭教育課》

2.健身：《艾揚格瑜伽入門教程》第26周第4遍

3.陪家人：陪娃一起看小i，玩機甲，講故事，分享感恩日記

4.幫朋友：上好每一節(jié)課，用專業(yè)幫助有緣人

5.投資：每日定投

二.每日感恩：

感恩爸媽準備午餐，下午接悟空。

感謝悟空今天的積極配合，說到做到，和平相處~

感恩老師不辭辛勞，慈悲授課。

三.每日收獲：

今天的安排很簡單，上課，聽課，看書，練習(xí)，中午還小憩了一會，這個節(jié)奏很好。

書中第一單元重點講父母，第一遍泛讀先過一遍，還得再來一遍把筆記整理好。

在好聽的聲音陪伴下成長的孩子，身心愉悅，沒有怨氣，心曠神怡，雍容寬容光榮，對世界充滿愛?！崪Y潔

四.每日反思：

留住孩子的好奇心和想象力，他的世界里好多故事。