如何跟孩子愉快地聊天?90%的人都不知道的溝通技巧

又快到了過(guò)年回老家面對(duì)一群親戚的時(shí)候了,每到這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)“會(huì)聊天”簡(jiǎn)直是一門太高明的藝術(shù),可惜精通此道的人實(shí)在太少太少,好好的過(guò)年氣氛就因?yàn)椴粫?huì)聊天兒瞬間尷尬、甚至冰冷。

想當(dāng)初作為大齡單身青年的你,是不是最討厭別人問(wèn):

即使已經(jīng)完成人生大事的你,也肯定很討厭被問(wèn):

“你們要不要二胎???趕緊要一個(gè)吧?!?/p>

“房子買了嗎?在幾環(huán)啊?現(xiàn)在一個(gè)月工資多少啊?”

可是到了孩子這里,怎么就一個(gè)個(gè)不拿豆包當(dāng)干糧,上來(lái)就問(wèn):

“你期末考了多少分???你在你們班第幾名?。俊?/p>

“你媽是不是生了弟弟之后就不喜歡你了?”

這是今天早上米粒媽的微信里有朋友發(fā)的,100%真實(shí)對(duì)話,心疼這個(gè)孩子10秒鐘。

如果有些人還可以說(shuō)是不會(huì)聊天,有些人簡(jiǎn)直是赤果果的欺負(fù)孩子找抽型的了。難怪孩子都不愛(ài)跟大人說(shuō)話,只要一看到和自己年齡相仿的小伙伴,就趕緊結(jié)伴去玩了。如果孩子能說(shuō)出自己的心聲,那一定是:

你們大人真無(wú)趣!

那么,到底如何跟孩子開(kāi)展一些有意義又有趣味的對(duì)話呢?

1

設(shè)身處地

每個(gè)人都有過(guò)當(dāng)孩子的時(shí)候,如何和孩子更好的聊天。很重要的一點(diǎn)就要去找回兒時(shí)的體驗(yàn)。相信爸爸媽媽們應(yīng)該還沒(méi)忘記自己童年的記憶,小時(shí)候自己最不喜歡什么,最喜歡什么,同理,現(xiàn)在就應(yīng)該避免那些讓孩子尷尬或者難受的話題。

這是一個(gè)很好的去體驗(yàn)孩子感受的方法。當(dāng)你在孩子這么大的時(shí)候,有過(guò)的各種期待,委屈,感動(dòng)等等情緒是怎么被激發(fā)起來(lái)的?又是怎么被平復(fù)的。最想說(shuō)話的時(shí)候動(dòng)機(jī)是什么?又是什么樣的父母的回復(fù)會(huì)讓你覺(jué)得很無(wú)趣?如果親愛(ài)的們能夠回答出這些問(wèn)題,那么就是有能力和孩子愉快的聊天的。

米粒媽小時(shí)候特別討厭目的性的聊天,因?yàn)槲壹液枚嘤H戚不管聊到什么,到最后都會(huì)轉(zhuǎn)到“好好努力,認(rèn)真學(xué)習(xí)”上去。到最后我覺(jué)得和大人聊天真是非常的無(wú)趣。很多時(shí)候聊天就是交換情緒或者交換思想,但絕對(duì)不是一方對(duì)另一方說(shuō)教。米粒媽一直覺(jué)得與孩子溝通應(yīng)該是思想影響思想。那些說(shuō)教的內(nèi)容更應(yīng)該通過(guò)別的方式來(lái)傳遞。但是很多父母在這方面實(shí)在想象力過(guò)于貧乏或者說(shuō)太沒(méi)有時(shí)間去思考這些內(nèi)容,單方面的灌輸是最簡(jiǎn)單直接的。但是這種教育方法的效果是隨著使用次數(shù)和時(shí)間而遞減的。

2

平等姿態(tài)

很多父母和孩子之間的聊天,常常變成讓孩子匯報(bào)情況。根本就是把自己和孩子的關(guān)系變成了上下級(jí)了嘛!要時(shí)刻記得孩子是一個(gè)和父母平等的個(gè)體,應(yīng)該用平等的心態(tài)去尊重孩子。

我在接米?;丶业臅r(shí)候很少會(huì)問(wèn)他一句“今天學(xué)校怎么樣?”或者“今天在學(xué)校學(xué)到了什么?”我雖然很想知道他今天在學(xué)校發(fā)生了些什么。但是每天這樣來(lái)一句以后,孩子也會(huì)模式化的給你一個(gè)答復(fù)來(lái)應(yīng)付這句話。而且這種過(guò)于開(kāi)放性的問(wèn)題實(shí)在是很難讓人回答,不是么?如果你再追問(wèn)諸如“有沒(méi)有人欺負(fù)你?上課難不難?考試怎么樣?”那就是徹底讓孩子對(duì)你關(guān)上心門了。

米粒媽的選擇是主動(dòng)告訴孩子接下來(lái)我們?cè)撟鍪裁?。晚上我怎么打算,晚飯做什么,我?lái)匯報(bào)我的一天。我覺(jué)得孩子一天下來(lái)其實(shí)也很疲倦了,他也很期待一天下來(lái)與父母接下來(lái)的生活。告訴他我的安排,讓他再做調(diào)整和選擇,并給做出一個(gè)演示的作用來(lái)影響他,讓他覺(jué)得,放學(xué)后和父母在一起的時(shí)候可以講講自己一天發(fā)生的有趣的時(shí)候作為聊天的樂(lè)子。這樣總比盯著屁股后面追問(wèn)孩子要好得多。孩子愿意告訴你的總會(huì)告訴你的,要是他不愿意說(shuō)的,問(wèn)了也不會(huì)說(shuō)。何必再讓孩子對(duì)你多一份抵制的情緒呢?

3

感受與接納

如果孩子真的聊起什么麻煩的事情,特別是和同學(xué)之間不開(kāi)心了,或者說(shuō)學(xué)習(xí)生活上遇到挫折了。很多時(shí)候就像女孩生病了打電話給男票一樣,不是要你給出解決方法。任何的“你應(yīng)該怎么做”的思路都等同于“多喝熱水”一樣,是讓孩子送你好人卡的節(jié)奏。孩子最需要的是傾聽(tīng),這個(gè)時(shí)候大人需要做的就是將你的思想“蹲”下來(lái),將任何“你們這些年輕人真幼稚,然我教你成年人應(yīng)該怎么做”的潛意識(shí)都甩出去,陪著孩子一起分享這些情緒。至于解決方法,讓孩子自己去選擇吧。前提是除了聊天以外,你在平時(shí)的言行榜樣,兒時(shí)的規(guī)則早已建立好了,孩子最終做出的選擇無(wú)非也就是基于此。

很多時(shí)候家長(zhǎng)只是在說(shuō),而忘記了“聽(tīng)”。可是和孩子之間的溝通,“傾聽(tīng)”是第一步。很多家庭由于家長(zhǎng)一直是單方面命令,告訴孩子該怎么做,卻極少傾聽(tīng)孩子的心聲,導(dǎo)致孩子大了和父母之間覺(jué)得沒(méi)話可說(shuō)。尤其是很多爸爸本來(lái)就和孩子的接觸時(shí)間少,一有時(shí)間和孩子聊天了,就開(kāi)始了“訓(xùn)話模式”:最近成績(jī)?cè)趺礃影??考試估?jì)能考多少?。康阶詈蠛⒆右谎圆话l(fā),就是不想和你說(shuō)話。

有句話說(shuō)“有人只關(guān)心你飛得高不高,卻沒(méi)人問(wèn)你飛得累不累”,孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)往往成了父母檢驗(yàn)自己培養(yǎng)成果的標(biāo)準(zhǔn),卻對(duì)孩子的情緒、心理不聞不問(wèn)。這樣下去到了青春期,多的是叛逆、無(wú)法溝通的孩子。

4

及時(shí)恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)

在和孩子聊天時(shí),大人要及時(shí)給予反應(yīng),而且反應(yīng)必須是真誠(chéng)的,而不是敷衍的,因?yàn)楹⒆佣寄芨惺艿?。比如,孩子?huà)了一幅畫(huà),興高采烈的拿給你看:“媽媽,你看我畫(huà)的?!薄爱?huà)的真棒”,你頭也不抬的回答。就好像你穿了件新衣服問(wèn)老公說(shuō)好看嗎,結(jié)果人家頭都沒(méi)抬就說(shuō)“好看!”能不生氣么?

孩子知道大人在敷衍他,要么一直追著你,要么感覺(jué)受到了冷落,再也不想理你。當(dāng)孩子這么問(wèn)的時(shí)候,不妨仔細(xì)看看孩子的畫(huà),對(duì)畫(huà)的好的地方提出具體的表?yè)P(yáng),比如“這個(gè)太陽(yáng)畫(huà)的真不錯(cuò),顏色搭配的真好?!痹賹?duì)需要提高的地方給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh,這樣孩子會(huì)覺(jué)得你是真的重視他的作品。

5

和孩子聊天的幾個(gè)小竅門

1、聊天要會(huì)挑時(shí)候,不一定專門坐下來(lái)聊天,如果不是特別重要的大事也不用專門抽時(shí)間。如果陪孩子的時(shí)間少,那么睡覺(jué)前,上學(xué)或放學(xué)路上,都可以成為小聊的時(shí)候。這時(shí)候孩子比較放松,容易輕松的溝通。

2、向孩子示弱,比如撒個(gè)嬌表示自己也很累,有時(shí)也很笨,或者分享自己的小秘密,這樣有助于和孩子建立親密的關(guān)系,孩子也會(huì)把你看做知心朋友向你傾訴自己的小秘密。

3、從細(xì)節(jié)出發(fā),比起問(wèn)一些過(guò)于開(kāi)放性的問(wèn)題,可以從一些孩子會(huì)感興趣的小話題出發(fā),比如“你最喜歡你們哪個(gè)老師啊?”“為什么喜歡那個(gè)老師???”“你在學(xué)校最愛(ài)和誰(shuí)玩兒???”“今天在學(xué)校的午餐好吃嗎?你喜歡哪個(gè)菜???”

4、從“別人談起”,比方說(shuō),米粒有時(shí)會(huì)告訴我班上誰(shuí)吃飯吃得最慢、誰(shuí)最常被罰、誰(shuí)功課最棒、誰(shuí)今天又打了誰(shuí)等等。在聊天過(guò)程中,雖然孩子沒(méi)有說(shuō)自己,但窺見(jiàn)他處于什么樣的位置、對(duì)同學(xué)的行為有什么樣的看法,然后了解孩子在我們看不見(jiàn)的時(shí)候,是用什么樣的身心狀態(tài)去處事。

5、注意語(yǔ)調(diào)和肢體語(yǔ)言,據(jù)研究,在人與人的溝通中,語(yǔ)言的影響力只占10%,而語(yǔ)調(diào)占38%,剩下52%的影響力都是肢體語(yǔ)言。所以不要忽視和孩子聊天時(shí)的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)和肢體語(yǔ)言哦。同樣的話,你硬邦邦氣呼呼的說(shuō)出來(lái),雖然都是為了孩子好,但孩子接收到的訊息就是“媽媽很生氣,很兇”,對(duì)于語(yǔ)言傳達(dá)的內(nèi)容反而接收不到。如果能真誠(chéng)的看著孩子的眼睛,溫柔而堅(jiān)定的向孩子闡明事實(shí)和原則,相信孩子不是“什么都聽(tīng)不進(jìn)去”的熊孩子。

與人溝通本來(lái)就是一門極為精妙的藝術(shù),尤其當(dāng)溝通對(duì)象是孩子時(shí),更要注意方式方法,不要上來(lái)就帶著一種“我是大人”的高高在上感,不要輕易judge,更不要隨意挑釁,多設(shè)身處地的想想孩子的感受。咱們自己也許能做到,可有時(shí)在親戚朋友面前卻未必能避免孩子遭遇“熊大人”不會(huì)聊天兒,所以請(qǐng)?jiān)诖汗?jié)前把這篇及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈,讓我們都能成為和孩子愉快聊天的小伙伴。

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