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焦慮

應(yīng)該怎么辦?
發(fā)現(xiàn)新的自己
不代表摒棄過去
接納你的負(fù)面情緒
與它相處
而不是無視它壓抑它

不要著急
不要害怕
不要去爭
專注當(dāng)下
腳踏實(shí)地
一生的時間
找到你自己就足夠了
別人如何
耐不得你
慢慢
慢慢

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