近期，讀到一篇帖子“今年30歲了，我半夜痛苦地睡不著”。
可以想想，發(fā)這篇帖子的人，必定深陷手淫等邪淫且時(shí)間較長(zhǎng)?，F(xiàn)在，各種惡報(bào)連連發(fā)生，讓他非常痛苦。
作為過(guò)來(lái)人，我深感共鳴。
長(zhǎng)期的邪淫行為導(dǎo)致了他生理上的嚴(yán)重問(wèn)題，包括陽(yáng)痿、慢性前列腺炎、精索靜脈曲張等，這些問(wèn)題不僅影響了他的生活質(zhì)量，更讓他陷入了深深的自卑與恐懼之中。
此外，他還有耳鳴、失眠、精神壓力大等癥狀，也是邪淫帶來(lái)的心理創(chuàng)傷的直接體現(xiàn)。
他的人際關(guān)系很緊張。由于身體原因，他不敢與女友有進(jìn)一步的親密關(guān)系，甚至害怕結(jié)婚，這種內(nèi)心的矛盾與掙扎，讓他在面對(duì)家人和社會(huì)的催婚壓力時(shí)，更加痛苦不堪。
我們想一下，長(zhǎng)期手淫，長(zhǎng)期邪淫，你就算有女朋友你也不敢有任何的親密關(guān)系。作為一個(gè)男人，因?yàn)槟愕年?yáng)痿，讓你面子上掛不住。就算你們結(jié)婚，當(dāng)然，你也不敢結(jié)婚。面對(duì)家人的催婚，想到自己長(zhǎng)期邪淫導(dǎo)致身體垮了，更是害怕。這種恐懼感、無(wú)力感，讓人害怕，讓人恐懼。
我們一直在強(qiáng)調(diào)，婚前禁欲，婚后節(jié)欲。但是，身陷陽(yáng)痿的人，肯定是很痛苦的。
長(zhǎng)期邪淫，各方面感覺(jué)越來(lái)越差，他覺(jué)得自己已經(jīng)“廢了”。
智能手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)上的誘惑無(wú)處不在，他雖有意戒除邪淫，但自控力差，難以抵御，這使得他陷入了惡性循環(huán)，無(wú)法自拔。
回顧筆者的過(guò)去，我也曾走過(guò)一段類似的黑暗時(shí)期。邪淫不僅侵蝕了我的身體，更讓我的心靈蒙上了厚重的陰霾。
幸運(yùn)的是，我大約從2013年遇到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化經(jīng)典，通過(guò)誦讀《論語(yǔ)》《道德經(jīng)》《了凡四訓(xùn)》等經(jīng)典，我逐漸明白了“積善之家必有余慶，積不善之家必有余殃”的道理，從此開(kāi)始逐步走上了戒邪淫、行善積德的道路。
我深刻認(rèn)識(shí)到邪淫的危害，決心徹底戒除。通過(guò)堅(jiān)持每天讀經(jīng)，經(jīng)常行善，增強(qiáng)內(nèi)心的定力，逐漸遠(yuǎn)離色情誘惑。
我堅(jiān)信善有善報(bào)，于是開(kāi)始大力行善，希望以此涵養(yǎng)自己的正氣。
我從每周到山上撿垃圾做起，到每月在網(wǎng)上發(fā)布戒色行善的文章，再到每天的財(cái)布施，每一項(xiàng)善行都讓我感受到內(nèi)心的充實(shí)與喜悅。
撿垃圾，寫(xiě)戒色文章，看起來(lái)也都是小事，但是我在堅(jiān)持，不求回報(bào)。我能做的就去做，活一天就干一天。
在工作中，我努力做到任勞任怨，幫助同事，為他人提供方便。這種積極的工作態(tài)度，不僅贏得了同事的尊重，也讓我的事業(yè)逐漸走上了正軌。在2021年，我在單位獲得了提拔。
對(duì)于那位在貼吧中傾訴的朋友，以及所有在邪淫泥潭中掙扎的人們，請(qǐng)一定要行動(dòng)起來(lái)，腳踏實(shí)地開(kāi)始戒色，腳踏實(shí)地努力行善。
要正視自己的問(wèn)題，不要逃避，更不要自暴自棄。只有勇敢地面對(duì)，才能找到解決問(wèn)題的途徑。
樹(shù)立堅(jiān)定的信念，下定決心徹底戒除邪淫?？梢酝ㄟ^(guò)閱讀正能量的書(shū)籍、參加戒色社群等方式，獲取支持與鼓勵(lì)。
比如，讀誦經(jīng)典可以有助于戒色，有助于樹(shù)立正見(jiàn)。以讀誦《了凡四訓(xùn)》為例，別人1周讀1遍，我們這類人邪淫嚴(yán)重，受傷得很厲害，我們可以1周讀10遍，1個(gè)月讀50遍，或1年讀200-500遍。
加大劑量，下大功夫，不這樣咬牙堅(jiān)持干看來(lái)不行。
從身邊的小事做起，堅(jiān)持行善，無(wú)論大小。每一次的善行，都是在為自己積累福報(bào)，也是在提升自己的正氣。
勿以善小而不為。
有人每周抽時(shí)間到大街上撿1次垃圾，我們可以學(xué)習(xí)這種行善的方法。人家每周去1次，我們每周去2次、3次或5次甚至更多。別人每次撿垃圾半小時(shí)，我們可以每次撿垃圾一小時(shí)或兩小時(shí)。
這就是下大功夫。因?yàn)槲覀冎爸囟刃耙?，現(xiàn)在就要下大力氣、下大功夫來(lái)戒除邪淫。
保持樂(lè)觀的心態(tài)，相信未來(lái)會(huì)更好。當(dāng)然，我們既要相信，也要實(shí)干。
過(guò)去的事情，我們無(wú)法再回去。我們只有往前看。
怎么往前看？那就是從現(xiàn)在開(kāi)始，努力戒色，遠(yuǎn)離一切邪淫，潔身自好，誦讀經(jīng)典，廣行善事，孝敬父母。
能改變一點(diǎn)就努力改變一點(diǎn)，這樣我們走在正確的路上，未來(lái)才會(huì)越來(lái)越好。
與其現(xiàn)在感到很痛苦，真不如積極行動(dòng)起來(lái)，身體力行，斷惡遷善，堅(jiān)持到底，改變自己的命運(yùn)。
