【舊知】

精力管理真是第一位的，堅(jiān)持了數(shù)日的打卡，因今天和朋友的聚會(huì)晚了，本來覺著是聚會(huì)給耽誤了，實(shí)際上是自己長(zhǎng)期沒有把事情往前調(diào)所致。

很深的一點(diǎn)感悟，一旦卡點(diǎn)或趕時(shí)間會(huì)非常影響任務(wù)的完成質(zhì)量。

由于昨晚各項(xiàng)打卡太晚，接近凌晨一點(diǎn)才睡，原本安排地鐵和中午看書的一個(gè)多小時(shí)全部拿來補(bǔ)覺了，不足六小時(shí)的睡眠時(shí)間實(shí)在撐不住了，全天的工作狀態(tài)都不在最佳，所以今天未完成閱讀目標(biāo)，只閱讀了十幾頁，檢討！

【新知】

富蘭克林描述了他遇到的一些人，挺有意思，我們以為偉人很完美，也會(huì)和志同道合的人一起，不過富蘭克林身邊出現(xiàn)的人各有各的特點(diǎn)，也不盡完美。比如同樣喜歡閱讀和寫詩的三位朋友，在倫敦的女房東，因?yàn)橹魅斯偸前磿r(shí)作息，很少添麻煩，房東愿意優(yōu)惠房租讓富蘭克林留下來，這應(yīng)該就是我們常以為的運(yùn)氣好，這難道不是個(gè)人魅力嘛

1、厲害的能做到足夠自律

富蘭克林在身邊所有人基本都喝酒，并在別人覺得他是另類時(shí)，依然堅(jiān)持喝水不喝酒，而且能為自己攢下不少錢。

2、為人仗義

富蘭克林遇到了好些之前交情深厚的朋友，可是多年后很多朋友墮落管他借錢，他都很仗義，盡自己所能去幫助別人，非常仗義，直到實(shí)在無力扶持才會(huì)放棄這個(gè)朋友。

【行動(dòng)清單】

停止一天健身打卡，調(diào)整作息，管理好接下來的時(shí)間