好像現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地的宣稱要愛自己，什么才是真正的愛自己呢？

我也在摸索前行中，好像沒有固定和標(biāo)準(zhǔn)答案。

最近一段時間我有感受到“接納”這兩個字，當(dāng)我有情緒時我是否全然接納，還挺難的

有一天我照鏡子發(fā)現(xiàn)我下意識的覺得自己很丑，這是過往我沒有聽到的聲音，于是我仔細(xì)端詳自己難道真的有那么丑嘛？然后看自己的穿著 ，然后有個聲音說自己都不想看到自己，我仔細(xì)的詢問為什么？因為不接納，所以總是讓自己頭發(fā)亂糟糟的，給自己穿便宜點的，就感覺自己不配的那些美好，有時候還帶著毀滅性質(zhì)

哇我發(fā)現(xiàn)大寶藏了，原來我是這樣看待自己的

于是我在心里默默的下了一個決定，從此以后我要好好呵護(hù)我自己，不光是身體還有靈魂，我接納自己長得不是我的想象，我接納自己就是 這樣，如其所是。

接納自己原本的樣子，接納自己所有的一切，我決定重新開始鏡子練習(xí)。

我還在路上，而這條路任重而道遠(yuǎn)。