《和繁重的工作一起修行》讀后感|浮躁的社會下,不妨做個“佛系”青年!

?? 一提到佛系,可能大家腦海里印出的就是無欲無求,淡薄名利,超脫三世外,不在五行中。但我理解的“佛系”,應(yīng)該是有欲有求,而且目標(biāo)明確,但同時可以穩(wěn)定持久地做好,成為最明白通達(dá)的自己。


?? 提到目標(biāo),不得不說說職場,如果一個人不是立志做“萬年啃老族”,那就不可避免要步入職場,去除求學(xué)生涯,職場上花費的時間,占據(jù)了一個人近乎一半的時間。這么大把的時間和精力還有青春熱血都揮灑在了這里,我們最后要得到的到底是什么?


01 找到目標(biāo)

同人有不同的追求,但大概是精神層面和物質(zhì)層面兩大類,精神層面可能是技能、成就感和思維,物質(zhì)層面是穩(wěn)定的工作和收入。或者有些人更加深入地具體地做了剖析和規(guī)劃,將目標(biāo)列得更為具體,比如要成為漫畫家、成為作家、成為教育行業(yè)的大牛、成為優(yōu)秀的中管高管或者就單純要學(xué)習(xí)技能。

無論哪一種,都是可以的,但一定要把目標(biāo)確定。有了目標(biāo),才能有源源不斷的動力,促使你不斷尋求資源和機遇去完成。為什么要過橋,因為橋的那邊有光,目標(biāo)就是人生之光,找到了才能前進。


02拆分目標(biāo)

目標(biāo)可以分成終極目標(biāo)(一輩子)、長期目標(biāo)(幾年)、中期目標(biāo)(一年)、短期目標(biāo)(幾個月)和眼前目標(biāo)(一周內(nèi)),為什么要這么拆分呢?

因為不拆分,根本不可能完成,如果你不能把目標(biāo)拆解到每天每時刻每刻,那你的目標(biāo)就是空虛的,永遠(yuǎn)踩不結(jié)實。學(xué)會拆解目標(biāo),規(guī)劃好時間階段,才能達(dá)到終點。


03如何應(yīng)對實現(xiàn)目標(biāo)的障礙

理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感,我們樹立了目標(biāo)后,哪怕思慮再周全,也會遇到未知的困難。

那么這個時候我們就可以化身“佛系”青年,去坦然地面對苦難,有包容、有毅力,不要那,么玻璃心,而是客觀地去分析問題,有效解決。

我經(jīng)常遇到的問題就是常常情緒化,不同把控自己,猶如困獸,徒增內(nèi)耗。現(xiàn)在明白了可以適當(dāng)停息,同時讓自己回歸內(nèi)心的本我,接納情緒、理解情緒,改善情緒。同時也要適當(dāng)示弱,尋求外界幫助,真正強大的人絕對不是剛硬無比,而是剛?cè)岵?,雌雄同體。所以我可以向外界說我的痛苦,減少外界的不理解的壓力,然后內(nèi)心不斷改變。我愿意接納不完美的自己,也請世界對我溫柔一些。

另外,我本身是黃藍(lán)性格,對于權(quán)力有很強烈的渴望,常常會過于追求這些而忽視了團隊的成員。所以,要學(xué)會放下,授權(quán),去理解他們,同時把成長的希望和前進的光亮帶給他們,如此,才能一起成長。

還有就是匯聚正能量,我本身屬于消極人格,患得患失,但通過這本書我明白,萬事萬物都與我息息相關(guān)、都可以從中收獲幸福積極的正能量,讓自己的心充盈起來。幸福自信起來,為實現(xiàn)夢想添磚加瓦。



04總結(jié)

人類最大的恐懼源于未知,當(dāng)你可以戰(zhàn)勝這份恐懼,堅定當(dāng)面對困難和未知,你就成功了一半。而當(dāng)你回頭看時也發(fā)現(xiàn),原來那些苦難也沒有什么嘛!

“雞毛飛上天”里有一句話我記得很清晰。那就是“困難沒有了,那么機會也就沒有了!”

希望大家可以勇敢面對困難和挫折,知難而上,敢于突破!

人生實苦,但請你足夠相信。毛毛蟲怎么過河?變成蝴蝶,希望職場里的你能綻放出不一樣的光彩!想起你最初的夢,然后堅定地走下去!“佛系”青年,一樣閃光!


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