經(jīng)過一個假期的自由散漫，注意力在今天總算慢慢聚焦，思考力也慢慢恢復，開始體驗到全身心閱讀帶來的內(nèi)心平靜和思考所帶來的沉靜。
今天看李笑來在得到更新的萬能鑰匙的文章，又一次給自己的頭腦來了一次頭腦風暴。遇到了問題，就好像遇到了被鎖上的鎖頭，要解決問題，就好比要打開鎖，不是盯著鎖頭看，盯著鎖頭想，而是去別處找尋鑰匙。很多人遇到了問題，想到的被吸引的確實是問題本身，卻沒想到調(diào)用元認知能力告訴自己:將注意力從鎖頭移開，去別處找尋鑰匙。比如，工作中要打開局面或許真的不是勤勤懇懇，老老實實干工作，而是在專注個人成長的前提下，處理好人事關系，做好人，然后才是做對事。比如，家庭中就具體問題跟老婆意見產(chǎn)生分歧，要學會分歧的重點不在具體問題本身，而是老婆當前的感受。所以關注老婆的感受才是解決分歧的真正方法。那么，老爸今天體檢查出有脂肪肝的問題，我今天就脂肪肝本身在網(wǎng)上查一堆解決方案是不是好的處理方式呢？或許幫助老爸指出脂肪肝的可能原因，告誡少吃甜食，多運動并不是打開鎖的真正鑰匙，真正鑰匙是什么？或許是對生活的重新定義，和另一種生活方式的重新認識和感受。
