【書單】如果感到活不下去要怎么辦?這5本書或許可以帶給你生的勇氣

這幾年自殺事件頻頻,郁郁寡歡生無可戀的群體一直在壯大,且有低齡化現(xiàn)象,似乎整個(gè)世界都趨同。

有些莫名難過的心情,不禁想做一個(gè)有關(guān)“活著”的主題閱讀。

多看看那些熱烈的生命如何綻放,是否會(huì)更有活下去的勇氣?

然后最終有了這樣一個(gè)不成熟的書單。

雖然不成熟,卻是我經(jīng)過好幾個(gè)小時(shí)篩選琢磨出來的成果,還是想真誠推薦給無數(shù)個(gè)或主觀或客觀,因各種緣由正在經(jīng)歷“活著不如死去”的你我。

通過文字,如果能感受到生命的力量就好了。

通過看別人的人生,如果能獲得生的希望就好了。

你可以活成任何你想要的樣子,只要你想。

01

書名:《人生海?!?/p>

作者:麥家

豆瓣評(píng)分:8.1


“人生海海,敢死不叫勇氣,活著才需要勇氣?!?br>

這是茅盾文學(xué)獎(jiǎng)得主、知名編劇、作家麥家,超越自己的一部長(zhǎng)篇力作。

麥家如此解釋“人生海?!敝狻稳萑松窈R粯訌?fù)雜多變,每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷苦難。而本書也的確通篇都在緊扣這個(gè)題眼。

《人生海海》中,最濃墨重彩的角色自然是上校,上校的人生經(jīng)歷極為復(fù)雜、神秘,沒人知道離家多年的他為何會(huì)重新歸隱鄉(xiāng)村,又為何被所有人叫做“太監(jiān)”而無動(dòng)于衷。

但隨著故事層層推進(jìn),在我們面前緩緩拉開的畫卷上,不僅上校這個(gè)形象漸漸清晰,其他人物的故事同樣精彩跌宕。

你會(huì)看到,人世浮沉中,每個(gè)人都在身不由己地掙扎、抉擇。

順?biāo)斓鼗钪巧萃?,但無論多艱難,那些生命的光,仿佛永遠(yuǎn)不會(huì)熄滅,而是像接力似的延續(xù)。

就算最終一切歸于平淡,流言蜚語也打不垮內(nèi)心堅(jiān)定的人。

英雄只用成為自己的英雄,問心無愧便足夠。

02

書名:《活著》

作者:余華

豆瓣評(píng)分:9.4

有人說,活不下去的時(shí)候,看看《活著》,就會(huì)覺得眼前的難題不算什么了。

但也有人說,看了《活著》會(huì)更活不下去吧,因?yàn)槔锩娴墓适潞?jiǎn)直太壓抑了。

生活在和平富足年代的人,很難想象書里那種環(huán)境下,人應(yīng)該如何生存。

福貴的人生,可以說滿是絕望和不堪。向前看,沒有光亮,向后看,只有深淵。身邊的人都離他而去,而他自己也活得毫無尊嚴(yán),甚至隨時(shí)都命懸一線。

那么,到底為何還要苦撐?這樣的活著,到底還有什么意義?

雖然這苦難一生的開局,看似是福貴自己一手開啟,但更多的,還是歷史動(dòng)蕩中個(gè)人命運(yùn)的無法掌控所致。

身處底層/低谷的無奈自欺,在這本書里,赤裸裸地真實(shí)體現(xiàn)。

可福貴自始至終都想活著,努力掙扎地活著,那種對(duì)生命的敬畏和執(zhí)著,如此殘忍卻又如此動(dòng)人。

03

書名:《活下去的理由》

作者:(英)馬特·海格

豆瓣評(píng)分:8.1

你可以將這本書看作是一名抑郁癥患者的自述。

作者馬特·海格在24歲時(shí)成了抑郁癥患者,本書便是講述他如何自我救贖的故事。

在如今這個(gè)年代,仿佛人人都有點(diǎn)抑郁癥狀,或者抑郁時(shí)刻。世界變化太快,總是帶來焦慮不安。有些崩潰來得猝不及防,有些痛苦讓人生不如死。

但很多人往往說不清自己真實(shí)的感受。

馬特·海格卻能將這一切細(xì)膩精準(zhǔn)地表達(dá)出來,為許多深受抑郁折磨的人,找到一個(gè)痛快的宣泄口。

這本書不和你探討生死意義,也并非雞湯勵(lì)志文學(xué),它只是想為你演示如何從絕境中走出來,如何度過人生里的至暗時(shí)刻。

一口氣讀完它,你也許會(huì)在淚流滿面地釋放之后,更加感受到愛和生命的重量。

04

書名:《人間便利店》

作者:(日)村田沙耶香

豆瓣評(píng)分:7.7

本書為第155屆芥川獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作品。

看似評(píng)分不高,好壞頗多爭(zhēng)議,但在我私心里,這是一本讓人看完之后,內(nèi)心會(huì)變得更加坦然的書。

一個(gè)人應(yīng)該怎樣過一生,是否有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)?而標(biāo)準(zhǔn)又由誰來定?

主人公惠子自大學(xué)畢業(yè)后就一直在便利店打工,且一做就是18年。盡管努力扮演著和別人一樣的角色,可實(shí)際上,她一直是個(gè)“奇特”的人。

戀愛對(duì)象是便利店,對(duì)哭鬧的嬰兒有本能惡念,喜歡日復(fù)一日不變的生活,對(duì)人與人之間的溫度感知脆弱……仿佛各方面都與正常人格格不入,但一般情況下隱藏得很好。

如果你也活得不自在,也許在惠子身上,會(huì)看到人生的另一種可能。

邊緣個(gè)性又如何,不符合大眾標(biāo)準(zhǔn)又怎樣,并非急功近利才是生活真相,也并非目標(biāo)明確才有資格生存。

05

書名:《二十一歲以及我的余生》

作者:陳子衿

豆瓣評(píng)分:8.9

這是豆瓣“2019年度圖書冷門好書”排名第七的一本書。

作者陳子衿,95 后,豆瓣閱讀小雅獎(jiǎng)最佳作者。推薦這本書,更多的是因?yàn)?,里面有一個(gè)20出頭的年輕人在病痛中重新審視生活的態(tài)度。這無論對(duì)于千帆過盡或懵懂年華的讀者,都有一些啟示意義。

本書最開始連載于豆瓣,記錄了作者在21歲時(shí)換上淋巴癌后的生活。

雖然他自我調(diào)侃寫下這些文字最初的目的很功利,但實(shí)際上,正因?yàn)榭吹猛ㄍ?,表現(xiàn)得坦蕩,全書冷靜樸實(shí)的基調(diào),并不會(huì)讓人覺得不適。

它與其說是一部抗癌實(shí)錄,更像是一本中國式家庭生活以及人際交往觀察日記,里面充滿吵吵嚷嚷的煙火氣,和旁觀人間的平靜豁然。對(duì)各種病友故事的描述,主要也是在表現(xiàn)人生五味。

平鋪直敘的文字,流水賬式的記錄,完全契合雞零狗碎的日常。

暫時(shí)離開那些文豪大家的世界,轉(zhuǎn)而看看這種普通人視角下的人間,你會(huì)發(fā)現(xiàn),白開水也許比飲料更甜。而如白開水一樣的生活,可能才是真正幸福的所在。

日子再難,仍愿每個(gè)人都有向生的勇氣。


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