? ? ? 人生在世，總有一些不如意和一時(shí)的低落，而在這段時(shí)期，那些鋪天蓋地的負(fù)面情緒總會(huì)跑過(guò)來(lái)將你淹沒(méi)。那時(shí)可能你會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事變的脾氣暴躁，可能會(huì)因?yàn)槟承┠阍谝獾娜藢?duì)你的一些不滿足而感到怨憤，而我把這歸納為“己所不欲，勿施于人”，是的，把自己的想法強(qiáng)加在別人身上真的是一件讓人特別不舒服的事。

? ? ? ? ? 不可否認(rèn)的是，我們有時(shí)候即使明白這個(gè)道理，可當(dāng)真正經(jīng)歷的時(shí)候，卻總是不可避免的被負(fù)面情緒所操控，事后回想或覺(jué)得太過(guò)于作，或把它壓在心底，累積起來(lái)等待爆發(fā)。前者尚還好，因?yàn)檫€可以反思，還可以改過(guò)；后者可就過(guò)于可怕，因?yàn)椴](méi)有意識(shí)到這種行為，只是把它壓在心底不斷怨憤，待爆發(fā)的時(shí)候，只會(huì)傷人再傷己。

? ? ? ? ? ? 不信，那可以回想一下，當(dāng)你在生活中遇到不順，和父母聊天時(shí)，可曾因?yàn)橐恍┎煌囊庖?jiàn)而對(duì)他們大吼；當(dāng)你在需要朋友陪伴時(shí)他卻因?yàn)橛衅渌蚨荒軄?lái)到，你卻責(zé)怪他不將你放在心上，是否有在心里想著將他除名的想法；又或者在工作中，因?yàn)閹е?fù)面情緒，所以工作出了差錯(cuò)，面對(duì)同事的提醒或者上司的指責(zé)，卻還振振有詞的怒懟。

? ? ? ? 種種行為，細(xì)想之下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，都是因?yàn)樽约喊炎约旱南敕◤?qiáng)加在了他們身上，覺(jué)得他們不該在你心情低落的時(shí)候?qū)δ氵@樣，他們應(yīng)該這樣或者那樣滿足你當(dāng)時(shí)的心情。可是對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，一者只是出于善意的角度對(duì)你提出的建議，而不是強(qiáng)制要求；二者朋友不是應(yīng)該在你需要他陪伴的時(shí)候，他就必須出現(xiàn)在你身邊，他也有自己重要的事，他是朋友卻不是下人。

? ? ? ? 在一段感情中，不管是友情愛(ài)情還是親情，我認(rèn)為最好的相處方式就是互相理解，互相幫助，在億萬(wàn)人海中能相遇相知并相熟，本已不易，又何必要因?yàn)樽约旱囊恍┳运较敕ǘ阉崎_(kāi)呢？你說(shuō)是不是如此？