我想把100塊賺回來，驗證下《瞬變》里的方法有沒有用哈

前幾天剛好有在得到聽了本《象與騎象人》，那里講，我們可能無法完全控制自己的行為。我們的內(nèi)心并沒有一個能夠決定自己行為的‘最高決策人’，相反，我們的心理是被分成多部分的，每個部分都有自己的主意，甚至，有時候各個部分間的意見還彼此沖突。作者把內(nèi)心感覺、情緒、直覺等這些情感比作大象，另一部分理性 理智的部分比作騎象人，騎象人希望走向自己的目的地，但存在惰性的大象卻喜歡原地躑躅。如果大象和騎象人對于前進方向意見不統(tǒng)一，那么，騎象人注定會落敗，因為大象太沉了根本拽不動啊….

大象打敗騎象人的事情相當(dāng)多了：比如我，特別想減肥特別想變瘦，可一看到吃的就想吃，分手時候嚷著老死不相往來，卻半夜給前任打電話（這個說的不是我），原本想告別亞健康辦了張健身年卡，結(jié)果每次換好服裝在各種器械前拍張照片出來了（這個也不是我 我會呆到出汗再拍照）…..生活中總可以找到類似的經(jīng)歷是吧

前幾天聽這些的時候感覺還是蠻空洞的，感覺聽完也沒什么改啊，然鵝，沒想到《瞬變》這本書探討了我們該怎樣讓內(nèi)心的大象聽話。里面的方法應(yīng)該能治療‘臣妾 做不到??！’ 哈哈 可我還沒讀到方法呢。

剛讀完第一章 關(guān)于改變，你所不知道的三個事實（譯者一定是看了12種吸引眼球的標(biāo)題的寫法 挺懂引流的啊 行家啊 ）

看似頑固抗拒，實則方向不明。

看似懶于改變，實則精疲力竭。

看似人的問題，實則情境問題。

——（哈哈 感覺譯者好像被楊棋涵附體了 這目錄看的我好想棄書 果斷往后翻）

誒 第一個故事就有收獲了，看的我想接著看，影院對來看電影的觀眾免費發(fā)放爆米花，有大桶的有小桶的，結(jié)果表明食物容器越大，觀眾的進食量也越大（并不是因為小桶的爆米花吃光了，沒辦法吃更多哦）。經(jīng)過很多次的反復(fù)試驗結(jié)論都是這個，唉，我準(zhǔn)備明天把車小寶的輔食碗拿出來用…..

這就是第一個事實，看似人的問題，實則情境問題。（想勸人少吃一點爆米花，辦法很簡單，不用顧慮對方是否能理解，拿個小一點的桶來裝就好了）

第二個事實扎心了，看似懶于改變，實則精疲力竭。故事也是相當(dāng)?shù)木柿?，總結(jié)來說呢是自我控制力是會耗盡的，改變很難是因為人們不堪重負(fù)，甚至耗盡了力氣?？吹奈液孟肟薨?，我總覺得對于變瘦這件事，耗盡了我所有的力氣…..?????

第三個事實，看似心生抗拒，實則方向不明 這里的幾個故事，值得產(chǎn)品經(jīng)理，采購經(jīng)理，銷售人員研究下呢，下次開會可以用來BBB。如果你想要別人改變，換種牛奶喝，那就別跟他們說‘活得更健康’。你應(yīng)該告訴他們“下次去店里買吃的，別拿全脂牛奶，改買脫脂牛奶?！?/p>

瞬間讓我想到了“送禮就送腦白金”還問了車小寶你經(jīng)常聽到的廣告是什么 她說“燕之屋碗燕，開碗就能吃” 寫到這里突然想到Durex的我想不出來，這些廣告詞方向還真是都蠻明確的……

超過500字了哈 我準(zhǔn)備睡覺去了