越龐大的系統(tǒng)，反饋的周期越長，越需要更久的時間和耐心。最好的方式就是克制第一反應(yīng)，等待第二反應(yīng)。

想要達(dá)到某個目的，思考或行動不要看第一反應(yīng)，而要等到第二反應(yīng)

1.反思類的個人體驗(yàn)（自己沒做到的）

當(dāng)你剛開始覺悟，把某個理論當(dāng)做目前前行的指路明燈的時候，有個比你高維的人告訴你說：這個理論不成立，已經(jīng)被證偽了。

當(dāng)你興致勃勃開創(chuàng)一項(xiàng)新視野，很充實(shí)且樂在其中，也看到美好的未來仿佛在向你招手的時候，有個智者告訴你說：這個賽道已經(jīng)到頭了。

你會是什么心情？你的第一反應(yīng)是什么？你是不是覺得句句話像刀子一樣扎在心上，視為珍寶一樣的東西在別人眼里一文不值。

和晨哥聊這個的時候，他給我看了幾個《天道》的小視頻，王志文和左小青飾演的電視劇。我說不上來原話，憑著經(jīng)過大腦，仔細(xì)品味后記住了的一些話寫在這里：

“殺富富不去，濟(jì)貧貧不離。

你不要在求職應(yīng)聘上浪費(fèi)時間，學(xué)點(diǎn)有用的，什么有用就學(xué)什么。

知識是無用的，覺到悟到后做到才是自己的，才是有用的。

神是什么？神就是道，道就是規(guī)律，按照規(guī)律做事的人就是神。

弱者文化造就弱勢群體，強(qiáng)者文化猶如武林秘籍，少且不易得不易學(xué)。弱者文化易得易懂易學(xué)，所以成為了流行文化?！?/p>

雖然天道的這幾段話與解答我的困惑并無大的關(guān)聯(lián)，但我也把自我矛盾的地方劃開了一道口子。

所以警惕當(dāng)今世界流行文化，是不是一種弱者文化。而且一旦接受了弱者文化，強(qiáng)者文化會遭到內(nèi)心的抵觸。

所以我在想，雖然不能確定我接受的是不是弱者文化，但如果是的話，我的第一反應(yīng)是不是為我接受的弱者文化撐傘了？我不允許別的文化來入侵了？

2.佐證類的個人體驗(yàn)（自己做到的）

在我最開始跑步減肥的時候，有朋友跟我講，跑步老的快，跑步傷膝蓋（但從來不講跑多少，什么樣的人跑多少會容易傷膝蓋）在我減肥吃健康減脂餐，營養(yǎng)均衡搭配食物水果，別人又說盡量少吃水果了。

我的第一反應(yīng)就是：啊 這樣啊，那我剛聽別人說完這樣做是好的呀？到底哪個才是對的？

我突然想到晨哥一直主張的孔子的中庸之道。萬事萬物講究一個平衡，過猶不及，沒有絕對的是非黑白。

等到我的第二反應(yīng)出來，我再一次發(fā)現(xiàn)：任何理論都有邊界性。一個沒有邊界，走了極端的說法肯定站不住腳。

如果一個從不跑步的我，突然每天跑5公里，就算忍著各種痛跑下來了，那必然傷膝蓋。但我經(jīng)過幾個月鍛煉后，每兩天跑一次5公里，你還跟我講跑步傷膝蓋，那我肯定不理你。我自己去做了，這個過程中告訴我，我的膝蓋很好，而且心肺功能，身體素質(zhì)都得到了很大的提升，我可以無傷跑半馬了。

還有朋友圈一個微商為了賣產(chǎn)品，說少吃水果（放著樊登的視頻，配的文字與樊登說的根本不是一回事）。

首先吃多少算多？成天把水果當(dāng)飯吃當(dāng)然不可行。那大眾第一反應(yīng)可能會被誤導(dǎo)成每天吃個蘋果，吃個香蕉，吃幾粒葡萄（自己平時的量）都屬于吃多水果了。還有不愛吃水果的看到心想，這下好了，也沒理由逼自己吃水果了。

一個胡謅謅，一個毫無判斷力

我的第一反應(yīng)也經(jīng)常是毫無判斷力的，但對于這種簡單一些的事情我可以做到等待我的第二反應(yīng)，不輕易相信那些胡謅謅的。

《躍遷》里告訴我們：越龐大的系統(tǒng)，反饋的周期越長，越需要更久的時間和耐心。最好的方式就是克制第一反應(yīng)，等待第二反應(yīng)。

對于龐大的系統(tǒng)，面對復(fù)雜一些的事情的時候，不要急于用第一反應(yīng)做出結(jié)論。去思考，去查證，去聯(lián)機(jī)思考，耐心等待第二反應(yīng)。

附加一點(diǎn)自己目前覺得正確的結(jié)論：

任何所謂的“真理”都有邊界性，在一段時間和一定范圍內(nèi)是正確的就可以拿來用。但沒有絕對的真理，隨著時間的推移，很多曾經(jīng)視為真理的東西都會被后人推翻。正是如此，人類文明才會得以進(jìn)步和發(fā)展。