每個人在自己的洞穴中時，很難找到的有出口的地方，他只會向著自己的目標(biāo)而去導(dǎo)向，很少去關(guān)注他人的需求，昨天看一本書，感受到能夠看進(jìn)去，有看書的需求，就在圖書館中尋找，找到后就要去借回家，卻忘記了自己已借過一本書，還沒有看完，心又隨之而動，隨著自己的喜歡而去做事情，率性而為，不考慮整體效益，在這里書越堆越多。要一本書看完，也是因為有點難讀，不容易理解，自己有畏難，才會借到看看，又因為很難不愿深入了解。不能夠深入就是自己的洞穴，只找到愉快簡單的事做也是自己的洞穴。這是需要突破的地方，跳出洞穴的運作效果就是動自己的性。常人只想分享，以為自己做的很好，沒有去思考對方的需求和心里狀態(tài)，按照自己的標(biāo)準(zhǔn)去做，這也是自己的洞穴，除非改變自己，營造場域，勢能倒逼。

其次自我設(shè)陷，心不夠開放，多看對方的優(yōu)點，贊美別人，棒場才有人氣。了解對方的情況家庭習(xí)慣，更能夠了解對方的需求，服務(wù)于對方。更能融入對方，不能融入就因為有不滿，不服，對方與自己有了對抗，不能交融，也不愿隨順對方，兩個一碰，反饋在自己身上就是不爽。只有接納，想想對方為什么這么說，她的性格是什么，我如何去適應(yīng)，去化解，自己就活出來了。