您有這樣的癥狀嗎？稍微遇冷，就會腹瀉，喝點涼啤酒會腹瀉，吃涼食物會腹瀉，吹空調(diào)冷風(fēng)也會，每天凌晨，起床第一件事就是腹瀉。如果有，那您需要看下面的文章了。
記得有一次，一位朋友郵件問我，她的母親為何長期腹瀉，已經(jīng)有很久了，我回答別擔(dān)心，慢性腹瀉比較容易調(diào)理的，就推薦她看了我寫的調(diào)理慢性腹瀉的泡腳的方子，我那個方子，用的是烏梅丸的思路，一般情況下，對于長期的慢性腹瀉效果較好（云少小貼士：相關(guān)鏈接在文章結(jié)尾）。
可是，過了兩周，她說老人的情況沒有任何改變！這讓我當(dāng)時覺得非常慚愧，為何會如此呢？一定有我沒有想到的地方啊，因為是外地的老人，于是我又開始仔細詢問，老人的各種癥狀。
結(jié)果，她說老人的腹瀉，主要是在清晨，準確地說是在凌晨的時候，還沒有起床，肚子就痛，然后就瀉，白天還好些，偶爾瀉幾次，但是不那么嚴重。
再結(jié)合舌象，我判斷，這位老人患的，居然是“五更瀉”。
那么，到底什么是五更瀉呢？
這個“五更瀉”，又叫“雞鳴瀉”，指的是患者有一個非常典型的癥狀，什么呢？就是每天早晨，都會腹痛腹瀉，這種腹瀉，多發(fā)生在黎明時分，晨起就開始肚子痛，或者干脆就是被肚子痛給搞醒的！然后，去腹瀉，瀉了以后，肚子舒服些，因為這個瀉的時間在凌晨，所以叫“五更瀉”或者“雞鳴瀉”，兩者都是以時間命名的。
那么，大家會奇怪，為何會出現(xiàn)這么奇怪的病癥呢？羅博士，您能給講講嗎？
嗯，如果出現(xiàn)了這樣的癥狀，我們要考慮，這個患者，是否脾腎陽虛啦！
那么，為何脾腎陽虛的人，會在凌晨腹瀉呢？
原因是這樣的，古代中醫(yī)，把白天夜晚分開，白天屬陽，夜里屬陰，但是，這陰中有陽，陽中有陰，所以，白天的上午，是陽中之陽，白天的下午，是陽中之陰，因為此時陽氣衰落，陰氣開始滋生；到了夜里，上半夜越靠近子時陰氣越重，所以屬于陰中之陰，下半夜陽氣開始生發(fā)，屬于陰中之陽。
而就在凌晨的時候，陽氣生發(fā)，可是，此時如果陽氣不足之人，陽氣已動，卻無力生發(fā)，則容易陰寒凝滯，氣血運行受阻，無力固持，導(dǎo)致腹瀉，對此，古人說：
“夫雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也，因陽氣當(dāng)至而不至，虛邪得以留不去，故作瀉于黎明。（《刪補名醫(yī)方論》）”
所以各位不要小瞧此事了，我們早晨是需要大便的，因為早晨五點到七點是大腸經(jīng)當(dāng)令，所以我們晨起排便，可是，如果晨起就腹痛腹瀉，則很可能是命門火衰，脾腎陽虛導(dǎo)致的“五更瀉”！
那么，“五更瀉”都有什么樣的癥狀呢？
我們來一個個分析吧，各位看看自己是否有這樣的情況。
1
每天凌晨腹瀉，起床后第一件事就是上廁所腹瀉。
2
命門火衰，脾腎陽虛之人，對飲食的耐受程度下降，稍微吃冷食都會腹瀉，喝冰啤酒冰飲料即可腹瀉。
3
這樣的患者便急，肚子會痛得無法忍耐，部分患者一有便意就已經(jīng)很急迫了，慢了甚至就會拉到褲內(nèi)，十分尷尬。
4
大便次數(shù)多。這種患者的腹瀉，并不是有多難受，腹痛就瀉，瀉過了，就減輕。腹瀉的次數(shù)，輕者每日3—5次，重者每日5—10次以上。
5
會怕涼怕冷，夏天不能吹空調(diào)冷氣，遇冷風(fēng)即可腹痛腹瀉。坐個冷板凳都會腹痛。秋冬季較重，夏季稍輕，換季的時候最易復(fù)發(fā)。
6
大便往往是不成型，甚至“完谷不化”，就是吃下去什么食物，會發(fā)現(xiàn)大便里面并沒有消化，而是完整的，或者零碎地出來了。
估計很多朋友看了，會覺得身邊就有這樣的人。
那么，到底該怎么調(diào)理呢？
我們中醫(yī)，有個中成藥，是傳統(tǒng)的方子，就專門治療這個病癥，這個中成藥叫：四神丸。
這個四神丸，由四味藥組成，它們分別是：補骨脂、肉豆蔻、五味子、吳茱萸。然后配合一點生姜，和大棗肉，制作成藥丸就可以了。
此方可以溫腎暖脾，固澀止瀉。治脾腎虛寒，大便不實，飲食不思，或食而不化，或腹痛，神疲乏力，舌淡苔薄白，脈沉遲無力?，F(xiàn)常用于慢性腹瀉、腸結(jié)核等屬脾腎虛寒之久瀉或五更泄瀉者。
那么，這個方子是哪里來的呢？
此方是我講過的宋代名醫(yī)許叔微的《普濟本事方》里面的兩個方子組成的。
看過我書的朋友，多數(shù)會了解許叔微的，那是宋代的大醫(yī)，毫不保守，所有收集到的方子，都會公開給大家。我到無錫的馬山去考察過他的故居，叫“梅梁小隱”，那是難忘的記憶。他的《普濟本事方》里面，記載的就是他收集來的秘方，他都給公開了。此書里面有兩個方子，一個是二神丸，由補骨脂、肉豆蔻組成，另外一個方子是五味子散，由五味子、吳茱萸組成。兩個方子合起來，就是這個四神丸啦！
這個方子里面，補骨脂溫腎陽，補命門之火；肉豆蔻是溫脾陽；然后五味子收斂腎經(jīng)虛浮之火；吳茱萸暖肝以助陽氣升發(fā)。
大家該問了，這個方子我們怎么買呢？其實有中成藥的，各位可以去藥店看看，如果藥店沒有的話，可以上網(wǎng)購買，網(wǎng)絡(luò)上還是有銷售的。
我感覺非常遺憾的是：很多非常好的中成藥，現(xiàn)在藥店都沒有賣的了，希望我介紹以后，相關(guān)藥廠可以多生產(chǎn)一些。
許叔微
那么，這個方子的效果如何呢？
那位阿姨，在服用兩周后，腹瀉就真的好了，老人非常開心。
前幾天，有朋友問我：“我這幾天都在腹瀉，而且還有一個很特別的癥狀，就是為何我發(fā)現(xiàn)我的大便里有沒有消化的食物？”
我分析后說：這是五更瀉啊，命門火虛，陽氣不足，可以服用四神丸。
結(jié)果，這個腹瀉，在郵購的藥物到了以后，當(dāng)晚服用一次，第二天大便就成型了，再服幾天，已經(jīng)無虞。
這就是對癥的效果，對癥以后，即使是簡單的中成藥，都可以調(diào)理好身體的。
這個方法我講給大家，如果各位朋友遇到類似的人和癥，可以把這個思路介紹給他們，或許可以有些幫助。
有機會，我還會去無錫馬山的梅梁小隱，去憑吊一下許叔微先生的遺跡，很久不去了，心中有些想念。
