幾個(gè)星期前，我還是一種郁郁寡歡的心情，每天都感覺很孤獨(dú)很無(wú)聊。想著去搞一些大事情，卻發(fā)現(xiàn)自己什么都做不到。
于是我就在孤獨(dú)和失敗的雙重打擊下感覺自己整個(gè)人都廢了。這個(gè)時(shí)候估計(jì)老天爺都看不下去了，讓我發(fā)現(xiàn)了一本非常好的書。為了避免打廣告的嫌疑我就不透露書的名字了。簡(jiǎn)單的說，就是教你如何保持一顆平靜的心。
此書真是我的“貴人”，把我從頹廢中拯救出來。看了一大半，我不敢說我可以平靜如水，但是確實(shí)要比以前更看得開一些。本來我就是一個(gè)不把事放心上的人，看過之后更加“沒心沒肺”。
每天都感覺特別舒暢，簡(jiǎn)直快樂似神仙嘛。即使不經(jīng)意之間的情緒影響，也很快就會(huì)被撫平。就像一滴水，滴入平靜的水面，一絲波瀾之后還是恢復(fù)如初。
保持了幾星期的平靜，我發(fā)現(xiàn)我越來越少的表達(dá)出我的情緒。如果說一切都有適中的話，那我現(xiàn)在的情況就是太平靜了，甚至有時(shí)候我連開心的笑都只是表達(dá)在心里。以前我是兩耳不聞窗外事，世間一切與我無(wú)關(guān)，現(xiàn)在呢反而是世界遠(yuǎn)離了我。
我感覺不太好，這樣下去我豈不是沒有情緒感情的人了？平靜已久的心再次波瀾起伏，那些負(fù)面的情緒又回到了我的心里。煩躁中的我想起那本“貴人”，它已經(jīng)被我讀了大半。當(dāng)時(shí)我覺得可以保持平靜的心，但是現(xiàn)在我又回到這里尋找答案。
靜讀一段時(shí)間，內(nèi)心再次平靜，我開始思考以前所謂的平靜。我的平靜只不過建立在逃避掉或者說是忘記一些不好的事情，壞事情一直存在著，我沒有看開選擇忘記，積壓已久的負(fù)面情緒就這樣一瞬間爆發(fā)。
有負(fù)面情緒很正常，如果得不到解放，并不能得到真正的靜。情緒也要有一個(gè)適中的度，如果一切情緒都保持適中，心自然會(huì)得到平靜。
每天肯定會(huì)有很多不如意的事情，苦盡甘來，今天不好，明天未必會(huì)差，眼下的事情就是把今天活出精彩！
感謝您的閱讀
