第一階段復(fù)盤(pán)

第一階段的學(xué)習(xí)在糾結(jié)與痛苦中過(guò)去了,一整周自己的狀態(tài)有點(diǎn)忽上忽下的,尤其是這倆天工作壓力特別大的時(shí)候,這個(gè)暫停鍵來(lái)的剛剛好,正好給予我冷靜思考和復(fù)盤(pán)的時(shí)間!


【我的技能】第一階段所學(xué)內(nèi)容中,你掌握最熟練的技能是什么?

要說(shuō)熟練的技能,自己沒(méi)有特別的發(fā)現(xiàn);

不過(guò)最大的收獲點(diǎn)是,先完成再完美,所有好文章都是修改出來(lái)的!這一認(rèn)知的轉(zhuǎn)變,讓我發(fā)現(xiàn)提筆寫(xiě)作變得沒(méi)有那么地難,突破了敢寫(xiě),允許自己寫(xiě)出最爛的文章,寫(xiě)完后再進(jìn)行修改!

先完成再完美,這個(gè)心態(tài)對(duì)于我來(lái)說(shuō)太重要了,太過(guò)于追求完美導(dǎo)致自己什么都不敢做,在其他很多方面都卡住著我!所以我需要持續(xù)地踐行“先完成再完美”!


【我要發(fā)問(wèn)】第一階段所學(xué)內(nèi)容中,你有哪些不會(huì)的呢?

那不會(huì)的就實(shí)在是有太多了,主要原因在于輸入的太少,特別是后面?zhèn)z天的作業(yè),感覺(jué)整顆心都是迷茫的!

這些不會(huì)引起了我對(duì)自己的評(píng)判和攻擊,想要去彌補(bǔ)自己這一塊的不足,可是時(shí)間又分配不了,看到內(nèi)心的這一份著急和焦慮,卻有點(diǎn)忘記了自己學(xué)習(xí)寫(xiě)作的初心,反而沒(méi)了節(jié)奏!

其實(shí)我的初心更多想要的是通過(guò)書(shū)寫(xiě)來(lái)探索自己、和提升自己思維能力從而提升在財(cái)務(wù)方面的學(xué)習(xí)能力和效率,輸入也是需要的,不過(guò)我到底該如何走,這也是需要繼續(xù)考慮的一個(gè)問(wèn)題?


【我的閃光點(diǎn)】第一階段你做的好的地方?

01 堅(jiān)持早起,利用早起的時(shí)間進(jìn)行寫(xiě)作;

02 與自己的一系列情緒相處的同時(shí),可以堅(jiān)持完成作業(yè),沒(méi)有執(zhí)著于完美

03 能夠記起自己的初心,不斷地進(jìn)行摸索和調(diào)整


【不足之處】

因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的壓力,要學(xué)的太多,不夠聚焦,心安靜不下來(lái),學(xué)習(xí)效率低,總是想打退堂鼓!


【下一個(gè)階段的行動(dòng)清單】

01 需要多肯定自己,找回自己的初心,堅(jiān)定不移地前行,不要因?yàn)樽约翰粫?huì)的而打退堂鼓,而是需要找到自己當(dāng)下能做的,持續(xù)不斷地前行

02 針對(duì)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容即時(shí)復(fù)盤(pán)和總結(jié);

03 每天睡前給予自己10-15分鐘的獨(dú)處時(shí)間進(jìn)行自由書(shū)寫(xiě),讓自己那一顆焦慮不安的心安靜下來(lái)

04 列出自己需要做的事情的優(yōu)先級(jí),讓自己的學(xué)習(xí)更聚焦

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