做自己寫(xiě)作營(yíng)，在日復(fù)一日的忙碌生活和工作中，就這么不經(jīng)意地結(jié)營(yíng)了。感覺(jué)這個(gè)營(yíng)比夫妻成長(zhǎng)寫(xiě)作營(yíng)過(guò)得快，雖然兩個(gè)營(yíng)的時(shí)長(zhǎng)一樣。

為什么有這種感覺(jué)，我想了一下，可能是因?yàn)閰⒓印胺蚱蕹砷L(zhǎng)寫(xiě)作營(yíng)”時(shí)，正值我人生中最迫切解決的問(wèn)題，就是在改善跟老公之間的親密關(guān)系，所以，當(dāng)時(shí)有空就聽(tīng)課、上班時(shí)間利用一切機(jī)會(huì)偷偷寫(xiě)作業(yè)，堅(jiān)持每天給老公點(diǎn)贊。最后，通過(guò)這個(gè)營(yíng)，真的讓我收獲了不一樣的夫妻關(guān)系，讓我看到了全新的不一樣的寶一樣的老公。

而做自己寫(xiě)作營(yíng)時(shí)，一方面，跨越了不短的暑假期間，白天帶老大上班、晚上回去伺候弟弟，所以聽(tīng)完課后沒(méi)有沉下心來(lái)認(rèn)真地去感悟、去及時(shí)寫(xiě)作業(yè)。另一方面，因?yàn)?月開(kāi)始，哥的家庭爆發(fā)了至今沒(méi)有解決、每天存在生命威脅、老父親每天處于失眠狀態(tài)的事情，讓我處于一個(gè)不敢去想不敢去接觸他們，一想一接觸他們就陷入進(jìn)無(wú)盡的沮喪、無(wú)力、膽驚、受怕的心理狀態(tài)，導(dǎo)致心情持續(xù)低迷。相比之下，頓然覺(jué)得自己現(xiàn)在的小家真好，不僅溫暖、有愛(ài)，最重要的是，自己始終在學(xué)習(xí)的道路上，堅(jiān)持成長(zhǎng)為更好的自己，老公也越來(lái)越好，兩人合力帶領(lǐng)整個(gè)家庭逐漸向好。為此，原先很多日常的所謂摩擦、焦慮、問(wèn)題、抱怨。。。都不了了之。

哥家庭的事情，可能于我也是一個(gè)契機(jī)，讓我更好地去體察家庭之間的界限、關(guān)愛(ài)、同理心、責(zé)任之間的關(guān)系，只是，現(xiàn)在還暫時(shí)理不清，可能潛意識(shí)里我在回避面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。

不過(guò)，我倒是很想寫(xiě)寫(xiě)近期自己比較強(qiáng)烈的感悟，不夠系統(tǒng)，想到哪里寫(xiě)到哪里：

1、日常越來(lái)越少的抱怨
記得去年看過(guò)《不抱怨的世界》，帶了一陣子的不抱怨手環(huán)，當(dāng)時(shí)需要刻意地注意自己的言語(yǔ)，需要仔細(xì)觀察自己每說(shuō)出的一句話是否是在抱怨。
以前，可能會(huì)時(shí)不時(shí)跟同事抱怨公婆 、抱怨老公，會(huì)偶爾跟老公抱怨婆婆，或者在工作上時(shí)不時(shí)抱怨某個(gè)同事工作沒(méi)達(dá)到目標(biāo)，抱怨的時(shí)候覺(jué)得很爽。

現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)自己很少抱怨了，真的是不自覺(jué)地，而不是刻意而為之。哪怕是遇到以往抱怨的相同的事情，現(xiàn)在要么壓根沒(méi)想到抱怨，要么就是偶爾心里有氣，但是自己內(nèi)心覺(jué)察和消化一下，就過(guò)去了，不會(huì)想以往一樣，脫口而出、圖個(gè)爽。

2、跟家人的關(guān)系
感覺(jué)越來(lái)越好了。
首先是老公，讓我感覺(jué)，真的很難得呀，要錢(qián)出錢(qián)要力出力，對(duì)于我與孩子之間的互動(dòng)，雖然基本幫不上忙，還是靠我，但是越來(lái)越理解我，不會(huì)像以前一樣跟我對(duì)著干，讓我覺(jué)得他拖后腿，讓我覺(jué)得心累。而且，10月上旬全家生病后的某一天，我倆在聊天開(kāi)玩笑，他破天荒地承認(rèn)我在家庭的重要性，認(rèn)為我生病了全家就基本很難運(yùn)作下去，然后開(kāi)玩笑地說(shuō)，就因?yàn)槲业闹匾?，所以才每天下班了要?lái)接我（哈哈，其實(shí)是因?yàn)轫樎罚屛衣?tīng)了心花怒放。

其次是孩子。
弟弟，3歲2個(gè)月，上了一個(gè)多月的幼兒園，正值分離焦慮高峰期。同時(shí)，他的秩序敏感期、完美敏感期，也開(kāi)始爆發(fā)。下班回到家，任何時(shí)候都只跟著我，不跟著其他人，覺(jué)得媽媽最好。哈哈，爸爸、哥哥和爺爺奶奶，對(duì)于他的各種“執(zhí)拗”行為，實(shí)在看不下去了，但是，我發(fā)現(xiàn)自己，很少很少動(dòng)怒，基本開(kāi)心、淡定地給hold住了。

哥哥，二年級(jí)，偶爾會(huì)管不住嘴批評(píng)他，但是，也少了原先的很多焦慮，淡定很多。作業(yè)是從來(lái)不看，即使是老師每天通報(bào)里面，看到哥哥有錯(cuò)題，也懶得過(guò)問(wèn)，我相信孩子，要么就是不懂，要么就是粗心，不懂的今后肯定會(huì)懂，粗心的更不用擔(dān)心，我從小到大不也很粗心。
課外閱讀，盡量保證時(shí)間，對(duì)于《莊子》，記得時(shí)肯定每天會(huì)讀，有時(shí)我自己想偷個(gè)懶，叫他讀，他說(shuō)他想聽(tīng)我讀，我也欣然接受，開(kāi)開(kāi)心心地讀起來(lái)，他不讀，聽(tīng)也可以。

然后是婆婆。
以前看婆婆的很多行為，會(huì)不習(xí)慣，雖然嘴上不說(shuō)出來(lái)，但是內(nèi)心會(huì)不爽?，F(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在越來(lái)越客觀了，會(huì)針對(duì)他人的行為少了很多自我的評(píng)判。
前幾天，因?yàn)樾∫泐i部淋巴結(jié)腫大，頭部活動(dòng)不太靈活，在一邊服藥。剛好周四晚上有課外班，一般是晚上8點(diǎn)半下課，9點(diǎn)前能回到家，那晚爸爸去接，兩人搞到9點(diǎn)半才回到家。

因?yàn)樗麄兊耐砘?，婆婆憋著火地朝我開(kāi)炮，孩子都不舒服了，還帶他去上什么課。。。
聽(tīng)著婆婆持續(xù)幾十秒的開(kāi)炮，我在覺(jué)察自己，差點(diǎn)像以前一樣，脫口而出，懟回去，哈哈，那一次，我告訴自己，先聽(tīng)著，忍幾秒，老人說(shuō)說(shuō)就過(guò)去了，哈哈，沒(méi)想真的忍住了，而且過(guò)一會(huì)，我反觀自己，也沒(méi)啥損失，壓根沒(méi)有內(nèi)傷。

同時(shí)，我還竊喜，婆婆第一次這么放開(kāi)地懟我，說(shuō)明她在廣州這個(gè)家沒(méi)以前那么拘束了，也慢慢放開(kāi)了。這不正說(shuō)明了，我們?cè)诩依餇I(yíng)造的氛圍越來(lái)越好么。

因?yàn)橐习?，暫時(shí)寫(xiě)這么多。