《目標(biāo)感 》? (美) 威廉·戴蒙著? 成實, 張凌燕譯

摘抄

1、抱負(fù)可以激發(fā)恒心，而對自身的務(wù)實看待則可以讓他們在面對不可避免的困難時依然能保持樂觀。

2、通過認(rèn)識到自己以及他人的局限性，他們可以有效預(yù)防可能讓他們感到灰心的自我膨脹式的過高期望。

3、你能夠長大，能夠過上好生活，你可以做到這些，但是當(dāng)你安頓下來之后，或許你可以重新考慮為社區(qū)做出貢獻，這會使你的生活更有意義。

4、個人發(fā)展的一個象征性標(biāo)志是自我認(rèn)同感的構(gòu)建

5、將自己的選擇和命運置于更偉大事物的（無論是宗教信仰、政治理念、職業(yè)召喚、生活哲學(xué)，還是審美理想）一部分的年輕人，能為構(gòu)建持久自我認(rèn)同所需的精神承諾做好準(zhǔn)備。

6、以下是我們所明確的“通往目標(biāo)之路”的系列步驟：

1.和直系親屬之外的人進行有啟發(fā)性的溝通。

2.觀察有目標(biāo)感的人是如何工作的。

3.第一次啟示性的時刻:世界上有一些重要的東西可以被改正或改進。

4.第二次啟示性的時刻:我可以為此作出一些貢獻，讓情況有所改變。

5.對目標(biāo)的認(rèn)同，同時開始嘗試完成一些事情。

6.獲得家人的支持。

7.以獨創(chuàng)和具有影響力的方式進一步加大對追求目標(biāo)的付出。

8.掌握追求目標(biāo)所需的各種技能。

9.提升執(zhí)行力。

10.變得樂觀和自信。

11.對目標(biāo)的長期承諾。

12.把在追逐目標(biāo)中所掌握的技能和培養(yǎng)的性格優(yōu)勢應(yīng)用到生活的其他領(lǐng)域。