“雙減”之后，因為沒有了過重的作業(yè)負擔，也沒有了校外培訓負擔，孩子可以支配的時間多了出來。若孩子自控力差，學習力不強，那么，將會影響孩子的學習成績。那么，如何提升孩子的學習力？在《給孩子的五頂學習帽》這本書里，作者付立平結合自己20年的家庭教育經(jīng)驗，給家長帶來5頂學習帽，為孩子的學習力助力。
付立平，家庭教育和兒童自主學習力培養(yǎng)專家。在她從業(yè)將近20年里，遇見過不少孩子學習力低下的案例。所以，她深知家長的糾結。同時，她也有信心，以她過往成功案例的經(jīng)驗，這本書可以為陷入困惑的家長排憂解難！
在書里，作者提到的五頂學習帽。第一頂是白色學習帽，著力提高孩子學習內(nèi)驅(qū)力。第二頂是紅色學習帽，著力提高孩子的情緒自控力。第三頂是黃色學習帽，著力提高孩子的習慣自控力。第四頂是藍色學習帽，著力提高孩子的學習競爭力。第五頂是黑色學習帽，著力提高孩子的抗逆力。
這五頂學習帽，互為獨立，又相互聯(lián)系。作者認為，帶上這5頂學習帽，孩子才能真正成長為一個擁有自主學習力的孩子，而真正會引導孩子養(yǎng)成自主學習力的父母，才是能夠幫助孩子打開幸福密碼的智慧新父母。在我看來，在這提升孩子學習力的五頂學習帽里，第一頂白色學習帽是最為重要的。那么，家長如何才能給孩子戴上第一頂白色的學習帽——提高孩子學習內(nèi)驅(qū)力？我覺得最主要有以下這3點。
1、做接納型家長，助力孩子擁有歸屬感。
歸屬感，是指個人自覺地被他人或被團體認可與接納時的一種感受。孩子的歸屬感，自然是在父母這里能夠找到一個“安全基地”。擁有歸屬感的孩子，內(nèi)心滿是安全感。他知道，家人就是他堅強的后盾，而他就是家中的一份子，他和父母是連在一起的。于是，他就會努力向上生長，呈現(xiàn)自己最好的狀態(tài)，這其中，就包括主動學習。
那么，家長如何做，才能讓孩子擁有這份歸屬感呢？那就是，家長要無條件接納孩子，包括孩子的相貌、才情、學歷……要想無條件接納孩子，書中提到的這兩點很重要：
不少家長期待自家的孩子能夠成為“別人家的孩子”。但，希望常常落空。即便是“雙減”之后，考試成績不公布，但一個“良”的等級也夠上家長懊惱。而在孩子學習不認真時，就脫口而出，人家誰誰誰怎么樣？
前幾天，在飯桌上，女兒突然就冒出一句：“我最反感的是，你老是拿我和別人比呀？”我……一時語塞。在這方面，我自認為我做得不錯。但是我，還是傷了我女兒的心。我和女兒回顧了一下，其實，我也不是老是說起，但是，我說過的兩三次，就足以讓她印象深刻。這兩三次，我都還未說完，因為我意識到我在拿她和別人比較，我立馬不再繼續(xù)......但是，我女兒還是牢牢記住當時我說話的情景。
（2）、正面語言。家長和孩子交流時，要注意言語的表達。家長要學會俯下身子，以尊重的態(tài)度和孩子平等對話。家長可以根據(jù)不同的情境選擇不同的語言形式：A描述式:我看到你……(描述具體的行為)；B欣賞式:謝謝你……(做了什么事情)；C賦能式:我相信……(我對你有信心，我信任你)。
2、做信任型家長，助力孩子培養(yǎng)自主感。
自主感是什么？作者是這樣說的，自主感是指人們對某件事的選擇、決策擁有掌控力和決斷力的感覺。沒有自主感的孩子，決斷力和掌控力自然就會差一點。處理事情時，他優(yōu)柔寡斷，唯唯諾諾。而擁有自主感的孩子，他覺得自己有說了算的權力，做起決策時，自然興致昂然，也正是這份權力，他自然就懂得扛起這份責任。
那么，如何助力孩子的自主感呢？一句話，家長要懂得放手，要學著相信孩子是可以有這個決策能力的。對孩子來說，信任往往比糖果更重要。當然，放權，自然不是放任孩子，啥都不理。而是，逐步放權，慢慢退讓。具體如何做？書中這樣建議：
（1）、小步放權，逐步自主。在這一階段時，運用選擇式提問，采用“先做……還是先做……你自己決定”的句式。讓孩子有意識地學會如何科學決策。當體驗到這是因為他自主決策的而帶來的小確幸時，他的內(nèi)心自然期待下一次的決策。
（2）充分放權，享受自主。這一階段，是在孩子如果已經(jīng)在家長的引導下逐步踏入自主世界后，家長就可以介入。此時，家長要開始給予孩子更多的自主權，讓孩子真正享受自主的魅力。這時，你就可以選擇啟發(fā)式提問。書里假設了一個家長常見的情境。
孩子的英語薄弱。你給孩子報了英語補習班。但孩子不愿意去，但在你一再強調(diào)下，孩子不得不去。沒過幾天，孩子就對你說：“我不想上英語補習班了，這個星期我是不會去的?！比绻x擇啟發(fā)式提問。你可以對孩子說：“謝謝你告訴媽媽你的真實想法，但是你的英語基礎薄弱，如果不報補習班，你有沒有其他更好的解決方法、媽媽想聽聽你的意見，你還需要媽媽給你提供其他什么樣的幫助呢？”
這樣啟發(fā)式提問，就等于把自主決策權交給孩子。孩子一旦體會到你尊重他的看法，他自然會認真思考自己的問題，并因此為自己所做出的的選擇而更負責任，由此也激發(fā)孩子學習內(nèi)驅(qū)力。
3、做賦能型家長，助力孩子獲得成就感。
成就感是指能把事情做好的能力和信心。作者如是說。獲得成就感的孩子，不用你多說，在學習上，他的求知欲自然強烈。換一句話說，孩子的成就感在哪里，他的熱情就在哪里。
那么，如何助力孩子獲得成就感？家長就要懂得給孩子賦能。賦能是指給誰賦予某種能力和能量的意思。所以，家長要在適當?shù)臅r候，幫助孩子解決困惑，讓孩子充滿能量。書中這樣寫：
（1）、分解目標，刻意練習。為何要分解目標呢？因為目標過大，孩子一時完成不了，就容易放棄。如果，把一個目標拆解成一個個小目標。孩子便容易完成，他的斗志就被激發(fā)，他就越來越有激情去完成下一個目標。
（2）、及時鼓勵，適時激勵。如果孩子完成了一個小目標，家長要選擇適當?shù)臅r機，給予孩子一個喜歡的激勵方式，讓他從中獲得成就感?；蛘?，在設計小目標時，就順便把激勵方式設計一下。但是，要注意激勵的方式，千萬不要讓它變成主導。
結語：一個孩子擁有歸屬感、自主感和成就感，才能激發(fā)他的學習內(nèi)驅(qū)力。當他帶上了這頂白色帽子，其它四頂學習帽就不難帶上。更何況，對于如何帶上這四頂學習帽，書中也都給出了具體的訓練工具，詳細的案例分析，并配有家庭練習。
在書的前言里，作者的女兒李付沐瞳里面提及，“我無法證明自己有多優(yōu)秀，但是我可以確定，我在媽媽所營造的環(huán)境里自由快樂地成長著，以后會一直這樣成長為一個更加充盈的成年人。在未來的某一天，我或許也會拿著這本書教育我的孩子?！?/p>
14歲李付沐瞳確實很優(yōu)秀。在作者的微信朋友圈里，她鏡頭下的女兒，書法，繪畫、閱讀，主持……多才多藝！她曾是2016年全國“十大讀書人物”獲獎者之一”。這樣優(yōu)秀的女兒自然離不開作者的精心培養(yǎng)?！八?，不妨拿起這本書，試著刻意訓練，讓孩子戴上這五頂學習帽，讓孩子的自主學習能力得到全面的提升。
