寫給女兒的信（關(guān)于恐懼）

寶貝：

你好！

前兩天帶你去打預(yù)防針，一個小姐姐在社區(qū)醫(yī)院門口死死拽著門框哭鬧著不要打針，要回家。那聲嘶力竭的聲音回蕩在醫(yī)院喧鬧的大廳，最終被喧鬧稀釋。大家似乎見怪不怪，沒人真正同情并理解她的恐懼和痛苦，只是當(dāng)成好玩的事情來看待。

終于要輪到你了，本來還和奶奶逗笑，一靠近注射室，你突然變了臉色，撇著嘴，哼哼著要哭出來。爸爸覺得很好笑，因為你才9個月多點，竟然已經(jīng)知道害怕了，我想那一定是那昏暗的房間，帶著口罩的醫(yī)生阿姨讓你回憶起曾經(jīng)模糊的打針經(jīng)歷。

那是有關(guān)疼痛的經(jīng)歷。

你一旦回憶起那種痛，你就再也沒辦法安靜，除非打針這事取消或者結(jié)束。

于是你焦灼不安，煩躁哭鬧。

然而，針真扎在你身上后，你也就大聲哭鬧了幾下就好了。寶貝，媽媽覺得，扎針之前你的恐懼遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于扎針時。為什么會這樣呢？因為最讓我們恐懼的永遠(yuǎn)不是事情本身，而是等待的過程，換句話說，是對未知的恐懼。這種恐懼被數(shù)倍放大，雖然你心里未必有那么復(fù)雜的思維過程，但是，你的行為已經(jīng)說明了一切。

因害怕未知而帶來的懲罰遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于懲罰本身。

寶貝，以后你會遇到各種各樣的事情，很遭遇形形色色的提心吊膽的經(jīng)歷。比如，你可能因為考試分?jǐn)?shù)不好而偷偷偽造了媽媽的簽名，那么你在等待試卷重新發(fā)給你的過程中，勢必會焦慮不安。老師發(fā)現(xiàn)了嗎？告訴家長了嗎？老師會怎么懲罰我？媽媽會怎么懲罰我？這心里的煎熬會被等待的時間無限放大，因不努力復(fù)習(xí)而考差的擔(dān)憂真的能低過這種恐懼心理的煎熬嗎？媽媽真得會非?？量痰貞土P你嗎？你的內(nèi)心會構(gòu)建出無數(shù)害怕的可能，就在你構(gòu)建的過程中，你茶飯不思，做事心不在焉，這種懲罰一定會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過媽媽對你的批評。

我想告訴你的是，與其這樣不如早點將事情解決。各種形式的拖延只會加重對你的懲罰。如果你這次偽造簽名成功了，那么你會覺得此法行得通，以后還會伺機用。那么只要你做錯誤的事，你就一定有暴露的機會，一旦暴露，那么你之前所有的行為都會受到質(zhì)疑，那時候媽媽一定要想法設(shè)法將你的這種可怕逃避責(zé)任，偽造簽名的可惡行為斬草除根，對你的“監(jiān)視”處理一定極其嚴(yán)苛。

寶貝，媽媽想告訴你：與其逃避，不如直面、解決。

沒有解決不了的問題，所有問題都沒你想象的那么難。

你不知道，一個人直面問題，解決問題的樣子有多么迷人。一個人一旦戰(zhàn)勝恐懼，合理紓解恐懼，那么他（她）就是值得信任的人。

媽媽一直都活在恐懼里?？偸菍ξ磥碛懈鞣N各樣的擔(dān)憂。

我們的工作夠穩(wěn)定嗎？我們能健健康康的嗎？我們能有個安穩(wěn)的晚年嗎？爸爸會不會有一天失業(yè)？媽媽會不會有一天遭遇變故？……因為我們都沒有堅強的后盾，所以，我總是過得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，處在沒有安全感的焦慮之中。

在這個契約社會里，誰也給不了你永久的承諾，爸爸給不了媽媽，我們也給不了你，因為未來是未知的，我們都不知道會發(fā)生什么。你看，還是“未知”，它一直左右著我們的情緒，讓我們活在惴惴不安里。

虛無主義者說，人的存在都是虛幻的，積極努力做什么？及時行樂、活在當(dāng)下好了?？墒?，我們真的能那么“想得開”嗎？我們活在世俗的生活里，我們沒辦法意志堅定地擯棄一切外界，堅持認(rèn)為生活是我自己的，與他人無關(guān)，我快樂世界就快樂，我存在世界就存在，那是唯我論的調(diào)調(diào)，我做不到，爸爸做不到，你也做不到。

那該如何從恐懼中解救出來呢？

踏實的努力，不后悔的拼搏奮斗。

只有你實實在在的努力才能換來內(nèi)心的安寧，如果還不能自立，那真得是能力問題。如果真正付出了，努力了，拼搏了，那么你一定會內(nèi)心安定，因為你已經(jīng)盡人事了。

所以，寶貝，你會發(fā)現(xiàn)，能讓你幸福的只有努力踏實的作風(fēng)。除此之外，別無其他。

愿你永遠(yuǎn)都能踏實穩(wěn)重地走路，永遠(yuǎn)！

只有這樣，才能不懼恐懼。