1、主題是什么？

母親大人就行歸來！

2、事件是什么？

媽媽從九型上完一階課程，回家因?yàn)楹芡砹耍覀儧]有交流什么，轉(zhuǎn)天，我的天??！看到我媽的狀態(tài)簡(jiǎn)直年輕了十歲！她那虛心接受的樣子，看著我說話的眼睛，和她突然就懂了，也明白了我的用心良苦，還有振宇的對(duì)她的愛，還有她滔滔不覺得講著她的所見所聞，那么親切，多久了我沒和媽媽那么貼心的說過話了，感覺從沒有過，她一心一意和我說話的樣子，我是很激動(dòng)的，她還想幫助一起發(fā)展九型之道，她認(rèn)可了！她也感恩陳老師的辛勤付出，認(rèn)可這一切，不再癡迷自己，也更多地去表達(dá)那些總是和我說時(shí)機(jī)未到不可說的話，我對(duì)她也不用再去猜測(cè)，給她機(jī)會(huì)讓她說就夠了，做在哪里聆聽，還是陸大哥那句話，愛他讓他來九型，恨她也讓她來九型，就對(duì)了！

3、即時(shí)反應(yīng)是什么?

媽媽就像變了一個(gè)人，也不再那么壓抑了，也對(duì)自己有了更好的理解，也明白自己的模式了，我很開心，她也在積極尋找著自己的目標(biāo)，為自己感到愧疚，積極面對(duì)一切和當(dāng)下發(fā)生的事情

4、此刻身體的感覺如何？

激動(dòng)，幸福感倍增

5、內(nèi)在對(duì)話是什么?

原來堅(jiān)持就對(duì)了！以后再遇到什么事，完全可以暢所欲言，不明白就問，不再去猜測(cè)和演繹，積極求證，腦子沒跟上就和對(duì)方表面，讓她再說一遍，細(xì)心的去聽，進(jìn)入他的頻道，讓自己明白對(duì)方要表達(dá)的意思。

6、內(nèi)在感受是什么？

九型真是一門好學(xué)問！九型是我已知最好的學(xué)問！

7、自己內(nèi)在什么情緒傷痛（情緒鉤子）被觸動(dòng)？（需要臨在中去經(jīng)驗(yàn)和表達(dá)）

聆聽之前做的還是不夠，沒有抓住對(duì)方表達(dá)的真實(shí)含義，只是單純的從字面去理解，卻又想不明白，但對(duì)方也很迷茫，我說那么多你怎么不明白，其實(shí)只是像被關(guān)注的渴望被我忽略了，但我也感受了媽媽初學(xué)九型的一些弊端，她覺得自己學(xué)的很好，但是喊停和聆聽稍差，更多的是去表達(dá)了自己，當(dāng)我說你先停一下，她還是做到了，在以前是不敢想象的，我再去表達(dá)自己，她細(xì)心聽我說話，完事給我的回應(yīng)，讓我很欣慰，很開心，突然覺得家庭的溫暖感倍增，我也對(duì)他表達(dá)了自己想要說的東西，她也欣然接受了，在以后的日子里會(huì)更和諧，她想幫忙傳播九型的心也是火熱的，那天她說完了，我都在幻想不會(huì)那天，給我們家里的親戚朋友都給弄去了，整個(gè)老年斑啥的吧，當(dāng)然我認(rèn)為她還需要再深入學(xué)習(xí)一下，她也表示有機(jī)會(huì)是要去的，我也很替她開心，對(duì)孩子的教育上，她也有了不同的想法，我們也積極的交流了一下。

8、發(fā)現(xiàn)自己有什么限制性信念？

家沒有溫暖！從我媽學(xué)完九型回來的那一顆，消失了，我感受到了家的溫暖，和她平等對(duì)待的心，也突然就對(duì)我放手了，讓我壓力全無(wú)，可以更專心做我的事情，她也給了我更多的支持，我也愿意和她說一些事情，尋求她的意見，積極主動(dòng)互相幫助。

9、臨在后看到的真相和可能性是什么？

九型力量太強(qiáng)大了，陳老師太強(qiáng)了，未來我要做的就是積極主動(dòng)和我媽媽溝通，和身邊的人溝通，不管啥想說就說，更加的去肯定自己，不會(huì)去懷疑，不會(huì)去猜測(cè)我說的話對(duì)還是錯(cuò)，該不該說，想說就說。

10、可調(diào)整的回應(yīng)和選擇是什么?

還需要幫我媽媽進(jìn)行學(xué)習(xí)，再看看教材上教練的部分，互相切磋，幫自己進(jìn)步，幫別人看清自己，我選擇相信當(dāng)下的一切都是最好的安排。