今天周一，天氣又晴朗起來了，只要一有太陽，我的心情感覺就好了很多，莫名的覺得輕松。

早晨順利把孩子送去幼兒園，覺得很熱所以沒給他穿太多，不知道他今天在學校里演講表現(xiàn)怎么樣，應該沒有糖豆豆那么優(yōu)秀，但我回來一定要給足他情緒價值。

上午帶著老媽去看杜醫(yī)生，大概說了一下我的情況，我說吵架生氣之后會脹氣等等，他說跟誰吵架，我說跟我老公，他說都這么大年紀了，也不是小孩子了，而且結婚七年之癢也過去了吧？要控制自己的情緒啊等等~而且他還說我的臉上很多斑也都是肝氣郁結斑，讓我自己好好控制情緒，多看書多聽聽音樂，開心開心。

后來結束后，我上廁所的時候還在想杜醫(yī)生跟我說的事情，于是裝在褲子口袋里的手機突然掉廁所里了，泡水了，趕忙掏出來，各種擦各種弄，本來應該從從容容游刃有余，瞬間又變得匆匆忙忙連滾帶爬。

打電話給隊友，他已經對我無語了，不敢批評我，也不想多評論了，唯一能做的就是在手機維修店等我去給我解決問題。

馬上要開始上課了，開心開心起來，今年看到了太多太多的教授學者突然離世的消息，不能再內耗和自我摧殘了，我的主業(yè)是照顧好我和孩子，而不是卷這些東西。

上午在公園的時候，還看到了一個康復醫(yī)院的很多小孩，應改都是自閉癥等小孩，看著那些小孩，我們真的應該感恩和珍惜我們擁有最健康最天真的孩子，我不能再這樣傷害他。

最近在看一本書叫《生氣的時候就看看》里面很多小文章，真的很打動人心，比如其實孩子是孩子的時間并不是很長，轉瞬即逝，我們應該珍惜??！

用全身心的愛去愛我們自己，愛孩子，愛我們的生活和工作，做一個包容性更強的媽媽，承擔孩子所有的慌張與恐懼，做他的后盾，而不要成為傷害他的匕首。