? ? ? 這些日子跟同事閑聊，聊到升學和學生的發(fā)展。同事有一個觀點：要想考好大學，沒有時間的保證是不行的。并且舉出某地區(qū)的一些學校，為提高升學率，高三正月十五、清明這樣的法定假期都沒放假。

? ? ? ? 學習成績與學習時間在一定程度上確實存在正相關的關系。為什么一定要加上“在一定程度上”這個定語？“學習”作為生命個體的主體行為，與很多因素相關聯(lián)，“時間”只不過是眾多因素中的一個，與其他因素緊密相聯(lián)，互相影響，共同制約著學習行為。

? ? ? 要想提升學習成績，沒有時間做保障是不行的。所以有很多學校都曾在學習時間上做文章，通過壓縮學生的活動時間、周末、假期等來延長“學習時間”，但是在提升學生成績上卻收效甚微。

? ? ? ? 江蘇省錫山高級中學校長唐江澎曾從高三數學為例，說過：“我們用于數學的那些時間，也是有一個邊界的，在邊界之內是充分高效的，但是把時間無限延長之后，其實是低效的，甚至是無效的。”其實真正的時間保障是高效利用時間，而不是無限延長時間。

? ? ? 要想高效地利用時間，首先就要讓學生的學習生活張弛有度，有節(jié)奏地進行。盲目地延長學習時間，使學生長時間地與書桌、題海為伴，身體得不到放松、舒展，大腦得不到休息、調節(jié)。這就必然使學生長時間處于疲累狀態(tài)下。疲累的大腦很難有活力、激情和創(chuàng)新，也就很難實現(xiàn)高效學習。

? ? ? 要想高效地利用時間，就要關注學生的需求和情緒。身心和諧是學習的基礎，是高效學習的保障。長時間的疲累很容易削弱學生學習上的勝任感和成就感，引發(fā)學生對學習的厭煩情緒。這種厭煩情緒很容易引發(fā)正處于青春期學生的反抗心理，否定一切。甚至將學校一些正確的、有利于提高學習效率的做法也統(tǒng)統(tǒng)否定，對學習和成長帶來諸多不利影響。

? ? ? 孫子兵法云：“只可以戰(zhàn)與不可以戰(zhàn)者勝……上下同欲者勝……”“可以”與“不可以”的區(qū)別在于是否能遵循規(guī)律，把握根本。教育一定要研究學生身心發(fā)展的規(guī)律，研究教育教學的規(guī)律，研究教育教學行為是否做到了遵循這些規(guī)律。教育的根本是培養(yǎng)未來社會的建設者和接班人，要培養(yǎng)有幸福能力的人。遵循規(guī)律，把握根本的教育才能使教育者與被教育者同頻共振，“上下同欲”，實現(xiàn)教育與學習的高效率。