題目中的后半句是：反倒是你怎么想，就會(huì)成為什么樣的人。

這句話，來(lái)自美國(guó)心靈導(dǎo)師卡耐基的著作《人性的弱點(diǎn)》。

最初接觸這本書(shū)是高三時(shí)，有段時(shí)間忘記是什么原因，心情很糟，整日惶恐不安，不得寧?kù)o。去書(shū)店買了這本書(shū)，并嘗試按書(shū)里的建議去做，它有讓我平復(fù)度過(guò)那段難熬的日子。

人的性格或許會(huì)變，但刻在骨子里的性情，在某個(gè)你真的不知所措的時(shí)刻，它又會(huì)蹦出來(lái)。

大學(xué)之后，我仿佛整個(gè)人得到釋放，我除了偶爾矯情外，焦慮情況很少出現(xiàn)。就算在準(zhǔn)備考研時(shí)，因?yàn)闀?huì)用目標(biāo)強(qiáng)迫驅(qū)趕，除了覺(jué)得累之外，焦慮也幾乎沒(méi)有。

我跟一些朋友說(shuō)，最近有點(diǎn)情況不對(duì)，高三的狀態(tài)要出來(lái)。她們給了我些建議，可還是有雪崩之勢(shì)。

從昨天開(kāi)始，又拿出了《人性的弱點(diǎn)》。它真的像心靈導(dǎo)師，它會(huì)讓我慢下來(lái)。

今天看到的章節(jié)是“以快樂(lè)的心態(tài)面對(duì)今天”。這個(gè)章節(jié)很適合我現(xiàn)在的狀態(tài)。

它舉了很多例子，印象最深的是卡耐基一個(gè)學(xué)員的故事：他整日擔(dān)憂，怕失去女友，怕得胃潰瘍，怕自己掙不到錢。。。。。。他神經(jīng)緊繃，一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)讓他驚恐不已。甚至有時(shí)會(huì)莫名其妙嚎啕大哭。

他決定去另一個(gè)城市散心。出行前，父親教給他一封信，讓他到達(dá)目的地后再看。

到了另一個(gè)城市，他未感覺(jué)有絲毫變化。他來(lái)看父親的信：我兒，即使到了那邊，你依然不快樂(lè)，是嗎？那是因?yàn)槟惆褵酪矌н^(guò)去了啊。你要戰(zhàn)勝的不是這個(gè)世界以及任何某一個(gè)人，你的唯一敵人不過(guò)是你內(nèi)心的想法。

他很憤怒。他覺(jué)得父親竟然沒(méi)有同情，反而是指示。

夜晚在另一個(gè)城市街頭流浪時(shí)，這位學(xué)員進(jìn)了一個(gè)天主教堂，里面有人在禱告。別的任何他都沒(méi)有聽(tīng)到，但是，“戰(zhàn)勝自己比占領(lǐng)一座城池都要偉大”這句話，像是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人。他開(kāi)始思考父親說(shuō)的話，回想過(guò)去的自己。他決定要試一試：唯一能改變的是自己的想法。

他娶到了心愛(ài)的女友，身體一直健康，工作中晉升為主管。每當(dāng)不好情緒出來(lái)時(shí)，他知道又該調(diào)適自己了。

雖然我現(xiàn)在情況不及他，但高三那段時(shí)間是這樣。所以，今天讀到的，真的幫到我。

一定是我又鉆牛角尖了，一定是我在某些想法上又固執(zhí)了，一定是追求功利的心又超越自己能力了。

我怎么想，我才會(huì)成為怎樣的人。我所認(rèn)為的，并不是真正的我。

說(shuō)兩句金句吧：1.行動(dòng)似乎跟著感覺(jué)走，其實(shí)行動(dòng)與感覺(jué)是并行的，如果意志控制行動(dòng)，也就能間接控制感覺(jué)。

2.只要將一個(gè)人內(nèi)心的態(tài)度由恐懼轉(zhuǎn)為奮斗，就能克服任何障礙。

既然步子跟不上我的心，不如就先把心放下來(lái)。感覺(jué)和行動(dòng)并行，靜下心來(lái)做點(diǎn)純粹的事情，或許才是我現(xiàn)在要學(xué)的。