可能因為夜里要起來喂夜奶的緣故，白天會很犯困，二寶夜奶很規(guī)律，一般一三五點每夜三次，前后誤差半小時，所以我的夜里再也沒有整覺了。

有時候喂完奶自己就特別清醒，前幾天只是五點多喂完會醒起來，自己會看會兒書，昨夜三次喂奶，我就每一次哄睡后都要醒上半小時，夜里差不多就要少睡兩小時，這樣下去會不會老的很快呀？白天醒起來上午還好，吃了午飯整個人就困的不行了，呼呼大睡了一下午，三點多，婆婆給我做了點心，起不來床，又不得不起，強忍著困意，吃了點心，以為會清醒，結(jié)果回到房間往床上一躺又睡著了，再醒來就下午五點多了，總算把夜里缺的覺補回來了！

得讓自己的精力好起來，做好精力管理，運動也不能落下，又得規(guī)劃一番來改變現(xiàn)狀了，調(diào)整心態(tài)，積極生活啦！