7月20日志

今天上午給劉坦老師打了電話，跟她坦白前幾天有喝酒，對話原文去下：

我：老師前兩周我有喝酒，助教說喝酒是高壓線，不能碰，碰的話可能要下課

老師：你的宣言里面有戒酒這條吧？

我：是的

老師：你對自己是什么標(biāo)準(zhǔn)？

我：呃～

老師：三階教你的只是這108天，以后的日子里你要怎么樣這才是最重要的，三階只是你的一個起點(diǎn)。

我：老師明白了

通過和老師的對話讓我了解到我還是對自己的要求太低，沒有全力以赴，三階只是我改變的一個開始

今日學(xué)習(xí)：地球是平的100頁

今日健康：0

今日嘉許：做到了今日看書進(jìn)度的既定目標(biāo)

明日期許：嚴(yán)格要求自己

死黨關(guān)注：

今日嘉許：感謝死黨這兩天對我的關(guān)心和督促，慢慢的有感覺到死黨的心

明日期許：加快看書進(jìn)度，對時間的承諾，說到做到