Keep moving forward
我的高效率慢生活踐行第26天
——自律，給我自由 、
2019.1. 10 晨間檢視??
昨晚就寢? ?? 0: 00
今日晨起 ?? 10：43
昨日午休/冥想：30 min
時(shí)間管理的原則是用80%的時(shí)間和精力完成20%的關(guān)鍵任務(wù)：D
【我的今日 3things】
1、學(xué)習(xí)雅思在線網(wǎng)課直播并做筆記打卡
——【2個(gè)番茄】
2、學(xué)習(xí)雅思閱讀總綱前三章+熟背考點(diǎn)詞
——【2個(gè)番茄】
3、23:00前爬上床鋪休息入睡
【昨日收獲】
??閱讀學(xué)習(xí)
??張弛有度：昨天下午我一個(gè)人從圖書館漫步到三飯，吃完飯后又從三飯散步領(lǐng)快遞號(hào)，最后回到圖書館
??效能感悟
昨天效率依然很低，不過好在我花在短視頻上的時(shí)間大大減少，但依然沒有開始學(xué)習(xí)自我管理課程和新年計(jì)劃和復(fù)盤課程，只
【第一個(gè)100天 1.10-3.10目標(biāo)?】
1.學(xué)業(yè)：寒假成功考過雅思7分(聽力7.5閱讀7.5寫作6.5口語6.5)
2.成長: 通過春招三輪面試，以PT的身份順利加入廣財(cái)創(chuàng)行團(tuán)隊(duì)
3.生活：與爸媽每星期至少通兩次電話聯(lián)絡(luò)
【昨日反省】
1、創(chuàng)造不一樣的idea，更需要立即行動(dòng)。可能是我不好意思打電話，也可能是自己沒有準(zhǔn)備要問的問題，我還沒有打電話給華工的李冰老師。我也是剛剛想起來自己今天又沒有聯(lián)系他關(guān)于我們項(xiàng)目的事情
2、開始按照框架完成我的思修論文。今天我搜集了大量相關(guān)的社會(huì)公德意識(shí)素材，卻沒有進(jìn)一步總結(jié)和篩選，距離交稿還有三天，我要盡快明天完成一稿，接著在此基礎(chǔ)上完成二稿、三稿…不斷潤色不斷修改
本月主要踐行-
高效備戰(zhàn)思修小論文以及我的雅思考試（26/30）
【每天進(jìn)步多一點(diǎn)】
–昨天完成4個(gè)番茄，進(jìn)步了3個(gè)番茄
【昨日好習(xí)慣打卡】
?學(xué)習(xí)清單：
-番茄工作表(完成了4個(gè)番茄)
-我的3things
?早清單：
-刷牙
?晚清單：
-刷牙
-沖涼
【感恩分享】
今天老爸又來問我何時(shí)去學(xué)校，他之前幫我搶到了我16號(hào)的火車票(雖然無座，但好在是白天，可以去餐車坐坐)，現(xiàn)在又繼續(xù)幫我預(yù)定2月返程的火車票。原本我想報(bào)名16號(hào)的雅思考試，所以10號(hào)來學(xué)校，不過老爸說希望我在家里多待幾天。因此思來想去，我還是決定改成23號(hào)的考試安排，畢竟我和家人一起見面的時(shí)間不多
為了遇見并成為5%的人生進(jìn)取者
>萬丈高樓番茄起
2019，迎接我的1000個(gè)番茄學(xué)習(xí)成長計(jì)劃
