問題還存在特征:

不想回想起，每次回憶都像重復(fù)體驗；

害怕想起，但經(jīng)常在腦海里盤旋的過往；

總是有不能提及的事情，不能看到的東西；

看到類似的事情會害怕；

看到別人做事的方式里有曾經(jīng)受害的陰性，會心生評判；

用內(nèi)心的陰暗去看世界，覺得世界黑暗，心生恐懼；

抱怨發(fā)生和經(jīng)歷，覺得自己是最大的受害者；

……

課題已穿越特征:

想不起來從前發(fā)生過的事情；

想起過往覺得是好遙遠的事情了，好像和自己沒什么關(guān)系；

看到相似的事情和經(jīng)歷，內(nèi)心沒有恐懼，更多的是理解和懂得，經(jīng)歷成為了閱歷；

對過往心生感恩，感恩經(jīng)歷塑造了智慧的自己

……

課題穿越的過程感受:

每次課題穿越都是一次頻率能量調(diào)整，就像手機、電腦系統(tǒng)升級修補漏洞一樣，需要更新關(guān)機重啟。我們的身體也是一樣的，內(nèi)在頻率調(diào)整身體層面也會有一些波動感受。需要知道的是這些身體層面的波動并不是生病。

可能會出現(xiàn)頭痛、胃痛、肚子痛、關(guān)節(jié)痛、全身酸痛、打嗝、嘔吐、腹瀉、頭暈、睡不醒或不睡等等。這些癥狀的出現(xiàn)都是正常的，不用擔(dān)心害怕，并不是身體本身出問題了，而是穿越了課題后內(nèi)在的能量頻率撥亂反正，身體也在匹配能量做調(diào)整。多注意休息、多喝熱水，可以用精油香薰或涂抹，或者喝一些花茶。

我自己一直在喝的（合歡花、金銀花、玫瑰花、百合）泡水喝。

合歡花可以滋養(yǎng)心臟；金銀花清熱解毒；玫瑰花緩解抑郁；百合寧心安神。

需要注意:孕期或備孕不可以喝合歡花，女性經(jīng)期不喝合歡花。

所有課題并不會一下全部突破，是一個循序漸進的過程，會隨著修行的不斷深入，內(nèi)在智慧的不斷增加，來慢慢覺知到內(nèi)心的更深層課題逐步遞進式突破。不驕不躁的前行才能為自己保駕護航。

祝福大家都可以穿越一切恐懼和傷痛，回歸本心。