如何制作夢想愿景板?

夢想還是要有的,萬一實現(xiàn)了呢?

有多少人是聽了這句話,才覺得哪怕夢想太遙遠(yuǎn),敢于夢想也是有意義的呢?

但是,敢夢想很容易,難的是如何實現(xiàn)夢想。

很多人的夢想只是停留在想一想的層面,沒有行動也沒有帶來改變。

為什么呢?可能這個夢想一開始就是假的。

夢想有假想和真想,只有真正讓你心動的、深入你潛意識的夢想

才會成為推動你達(dá)成夢想的生命動力。

所以,這篇文章就給大家分享一個非常好的工具:“夢想愿景板”


一,夢想愿景板背后的秘密

為什么通過夢想愿景板,可以加速實現(xiàn)我們的夢想呢?

因為視覺化的夢想,能鏈接你的潛意識,而潛意識的力量比意識要大3萬倍

潛意識會朝著你的夢想運作,幫助你發(fā)現(xiàn)和抓住更多機會。

這也就是所謂的向宇宙下訂單,只要你真正想要,一切都會被你吸引而來。


二,如何制作“夢想愿景板”

1.回顧冥想

你可以放個喜歡的輕音樂,閉上眼睛,先做10個深呼吸,讓意識平靜下來

按照時間線的順序,從去年一月份開始回顧,

看看發(fā)生了什么讓你難忘的、開心地、傷心的、感恩的事兒……


2.記錄“十大新聞”

拿出一張紙,分成三列,第一列寫十大新聞,也就是最難忘的十個事件

第二列寫感受或者收獲

第三列寫要感恩的人

十大新聞寫好以后,如果你們有多個朋友在一起做,首先你們可以相互分享:

彼此最感興趣的、彼此最想分享的是什么?

聽別人的故事,悟自己的人生,在分享和傾聽中會收獲更多。

我們的生活需要做斷舍離,大腦的內(nèi)存也應(yīng)該做做清理,這樣才能給未來的創(chuàng)造,留出嶄新的空間

所以,最后,請把寫下來的這張紙撕了吧,不過別忘了對它說:對不起,謝謝你,我愛你


三,夢想冥想

冥想是我們回歸自己最好的方式,所以,我們來繼續(xù)做一個冥想

聽著舒服的音樂,放松下來,想想接下來這一年的目標(biāo)有哪些

關(guān)于目標(biāo)的緯度你可以自己設(shè)計,也可以參考別人的體系

比如金剛智慧的發(fā)起人格西老師說,我們?nèi)松奈宕竽繕?biāo)是:

1.氧氣般的財富

2.平靜的意識

3.和諧的關(guān)系

4.健康的身體

5.生命的意義——服務(wù)社會


四,動手做夢想愿景板啦

拿出雜志,開始剪下那些讓你心動的,和你夢想相關(guān)的圖片吧

剪好以后,然后把它們排在至少A3大的卡板紙上面,粘貼好

注意:一定要寫上自己的名字哦,不然宇宙怎么知道是你呢?


五,心想事成的秘密

夢想愿景板,就是從我們起心動念的投影源里,去設(shè)定愿景人生的各個維度。

學(xué)過中華文化的人肯定明白:萬般帶不走,唯有業(yè)隨身。

一個人成事的秘密,其實取決于你是否種下了足夠多的好種子。

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