說謊的人要吞一千根針喲，說謊的人鼻子會變長喲，說謊的人還會身體不好，一事無成，找不到對象，減不下肥，交不到朋友，存不下錢。以后別說謊了，要做個好孩子。

大學畢業(yè)后，當初睡一張床上的同學，吃一碗泡面的室友們都有了不同的生活。

陸立做了北漂，總給我打電話說壓力大，總說堅持不下去，一頓抱怨之后就說要我陪他玩游戲，說這是減壓的最好方式。

我嘴里總調侃他：大學的時候不都說再也不玩游戲了嗎？

他在電話那頭干笑了兩聲：哎，對于我這樣的北漂，真沒別的減壓方式了，別人有錢有時間能去旅行，去唱K，去喝酒。我呢，就只能窩在家里打游戲咯。

我心里想著：那你不能看看書，或者學習學習什么新的技能，或者好好思考一下為什么總升不了職，總是過的水深火熱呢？一有壓力就打游戲，根本不去想為什么自己畢業(yè)兩年了還是這幅模樣。

我借口說工作還沒忙完，就掛了電話。差不多快到零點的時候，我洗漱準備睡覺，他發(fā)來微信說：哎，善尼，忙完沒呀，忙完一起來玩呀。

我回復：明天不還上班嗎？還玩呀，快睡了，不是都賭咒發(fā)誓的發(fā)了朋友圈說要早睡的嗎？

他回復：你先睡吧，我睡不著嘛，再玩會，反正去公司也沒啥大事，天天都那樣，偶爾可以在公司打個盹。

我發(fā)了個晚安，關燈睡覺。

我相信年輕的我們都說過那句我一定要早睡，而后來總說哎睡不著，哎手機太好玩，哎有心事我失眠了。

晚上不早睡，白天怎么有充足的精力去努力奮斗，這都是一種因果的循環(huán)，別總是光說，從來不會實際行動?？偸潜г箘e人為何優(yōu)秀，優(yōu)秀的人不過是比你更努力而已。

草莓在失戀的時候找到我這個婦女之友，酒吧里喝著酒，留著眼淚，哭聲陣陣，時不時的蓋過酒吧音樂的聲音。

酒吧人超級多，卡座都滿了，我和草莓坐在酒吧中央的吧臺上，草莓哭，我坐在旁邊很是心疼我自己。甚至能夠聽到一些不好聽的話飛進我的耳朵，那些吃瓜群眾說：這男的把這女的怎么了呀，哭成這樣，哎呀真是渣呀。

我實在有些不好受，拉著草莓跑到河邊，我說這喝吧，涼快。

她干了一罐啤酒哭喪個臉對我說：我再也不談戀愛了。

我遞給她一張紙巾說：感情這事吧，不能強求，你節(jié)哀順變啊。

她轉過臉看著我說：會不會說話呀，什么節(jié)哀順變，用詞不當。

我拿起啤酒和她干杯，笑著說：他離開你了，你就當他死了呀，所以咯。

大概過了半個月左右，我看見草莓朋友圈更新，大概就是說她談戀愛了，她新男朋友超級好什么的。

我轉念回想那晚她說的一句話：我再也不談戀愛了。

當然誰都不可能不談戀愛，但是請不要隨便談戀愛，前半個月的那晚還哭的死去活來，半月后就又談上了，能不那么草率嗎？能不那么隨便嗎？

雖然說感情是不可預知什么時候會出現，但是談戀愛真的不宜太快，比如剛剛分手的朋友別立刻找尋新的另一半，因為你還沒有完全忘掉前任，你可能把現任當做了替代品，對對方有所不公平。

那么談了戀愛之后請不要輕易快速就發(fā)生關系，因為對于男人來說，越容易得到的，他們越不珍惜。

公司里小美是個小胖妞，雖然有些肉肉的，但是五官確實長得很標致，身旁的朋友同事都說如果小美減肥成功，那一定會秒變女神。

小美每次聽到這樣的贊美都信誓旦旦的說：我明天開始就好好減肥。

然后約上三五好友聚餐，小美說明天要減肥了，所以今天要吃個夠，胡吃海喝一頓之后，第二天開始了痛苦的減肥之路。

剛開始的時候還行，拒絕一切誘惑，把美食放在小美面前引誘，小美都無動于衷。

一段時間后，小美開始動搖，比如同事買的蛋糕分給大家吃的時候，她就告訴自己就只吃一小塊。

而后來同事再約小美聚餐的時候，她時而堅定的拒絕，時而又放縱的大吃大喝。

就這樣反反復復，小美還是小胖妞，也沒瘦下來，還在減肥與不減肥中天天掙扎。

減肥確實是一件特別需要定力和恒心的事情，當然很多女孩總以為不吃飯就能減肥其實是很錯誤的想法。

不吃飯首先對身體有很大的傷害，再加之人的本能就是填飽肚子，你總是吃不飽，身體就會本能的更想吃，這是一種死循環(huán)，你總會有撐不下去的時候，然后一開吃就停不下來，之前沒吃飯減下去的肉肉，瞬間又吃回來了。

所以正確的減肥方式是運動加正確飲食以及好的心態(tài)。

老說要減肥，你真的做到了嗎？

那些我們說到做不到的事情太多了。

比如學生時代的我們會經常說：我明天開始要好好學習，不能辜負爸媽老師的期望。

而之后你又開始打游戲談戀愛了。

很多時候遇見一位很久不見的老同事同學，你們彼此寒暄，說些客套話。

最后呀免不了彼此說一句：改天請你吃飯啊。

而改天到底是哪天？

這頓飯到最后還是沒吃。

以至于下次又偶然碰面，彼此寒暄，說些客套話。

再說一句：改天請你吃飯啊。

對了，馬上雙十一了，各位曾經說過的一句話又要變成謊言了。

我不信你沒說過：我再也不亂花錢了！

所以雙十一來了，你的購物車里的寶貝們，你還是再認真的審查一遍，哪些是必須買的，哪些是真的沒必要買的。

別每次都買了一堆東西回來，拆包裹的時候那叫一個爽呀。

完事之后開始懊惱為什么買了這么多沒用的東西。

這些衣服怎么沒那么好看呀。

我們說過很多不過腦袋的話，后來都變成了謊言，我不信你沒說過。

我們試想一下，如果你說過的話都認真堅定堅持的做下去了，你一定會變得特別優(yōu)秀的。

如果你早睡早起，你的身體變好了，你工作學習有精力了，你就升職加薪了。

你減肥堅持下去了，現在就是女神了。

如果你好好學習了，你就考上好的學校了。

如果你改天請了朋友吃飯，你就又多了一條人脈了。

如果你不亂花錢了，或許你都存下購買房的錢了，額，這個房價有些貴，但至少你不是月光族了，有存款還是會給自己很多安全感嘛。

很多小耳朵讀者問善尼，怎么成為一個優(yōu)秀的人呀。

優(yōu)秀的人一定是有著堅定的信念，而且說話算數的人。

小時候爸媽老師都教導過我們，不說謊的孩子才是好孩子。

無論是對別人說謊，還是對自己說謊都不可以。

那你現在知道怎么成為優(yōu)秀的人了嗎？