早上，因?yàn)橐患虑椋憬愫兔妹冒l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，姐姐情緒激動(dòng)，妹妹也不甘示弱，但因力量懸殊太大，最后妺妹哇哇大哭。

以前，看到她們爭(zhēng)吵，我會(huì)上前阻擋。學(xué)習(xí)過(guò)之后，讓她們自己去解決自己的問(wèn)題。同時(shí)，我也看到了大妞情緒背后的真相，沒(méi)有簡(jiǎn)單粗暴的去指責(zé)她抱怨她怎么沒(méi)有大讓小呢？

大妞有情緒是因?yàn)榈谝唬涸鐨x不合自已的胃口，不想吃但做好了，勉強(qiáng)吃又不舒服，心里活動(dòng)大。第二：高考剛沒(méi)過(guò)幾天，這個(gè)催那個(gè)問(wèn)：想學(xué)啥哩？規(guī)劃了沒(méi)有等等。讓她覺(jué)得被管控不尊重的感覺(jué)。第三：我本就不想吃飯，為啥要一遍又一遍的叫呢？綜合以上因素，讓別人對(duì)她不滿意的地方終于因?yàn)槟硞€(gè)不起眼的導(dǎo)火索而投射在了妹妹身上。

當(dāng)我看清這些真相時(shí)，既心疼孩子，又為自己的安和思維做的不好而內(nèi)疚。不否定自己，也不肓目自信，看清真相，越來(lái)越好。

感恩日記：

1.感恩自己周末也沒(méi)睡懶覺(jué)，讓爸媽房間做了凊掃與整理，看著整齊的房間，為愛(ài)干凈的我點(diǎn)贊。

2.感恩術(shù)業(yè)有專攻，糾結(jié)于自己的問(wèn)題又被專業(yè)人士所解惑，可開(kāi)心。

3.感恩小妞自己主動(dòng)完成作業(yè)，字體工整，本子不卷邊，袋袋管理法，條理又清晰。

4.感恩自己的生命狀態(tài)越來(lái)越好，越來(lái)越有力量。

5.感恩自己今天的情緒管理能力越來(lái)越好。

所想皆所遇，所遇皆溫柔，越感恩越幸運(yùn)。