10月23日，兒子連續(xù)幾天上學(xué)都表現(xiàn)很好，到學(xué)校不哭，老師領(lǐng)走就行，在家里雖然是各種哄著出門，耽誤點(diǎn)時間，倒也順利，今天早上還是照樣不起床，不穿衣服，各種哄，起來了，就是不穿衣服，怎么哄都不穿，終于我的小宇宙還是爆發(fā)了，一陣吼，五分鐘穿好出門，送去學(xué)校后，我又開始反思，為啥到學(xué)校不哭了，在家還是哭呢？可能是到學(xué)校幾次老師和我都一塊表揚(yáng)他不哭了，自己就真不哭了，在家哭，一是沒睡醒，起床氣，還是早睡早起的問題，二是沒有找到好的早上起床的引子，讓每天起床都是開心的事情，三是夸贊，等借偶爾早起的時機(jī)使勁夸夸他，增加積極性。
10月23日，帶著覺察去感知第三十天
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