記得當(dāng)導(dǎo)游第一次接受帶團任務(wù)時，心里非常緊張，害怕面對客人講解時一緊張，大腦一片空白怎么辦？客人會怎么想？接下來會發(fā)生什么事情？想到這些，心里慌慌的，什么準備工作都沒心思做。

公司里的一位同事覺察到了我的情緒，主動問我原因后，他告訴我：“其實，是你太在意自己了，游客他只關(guān)心你能給他帶來什么，至于你是誰？你個人的一切信息，游客都沒有興趣。你只需要準備好你自己的東西就好，把景點行程理順，這樣你心里就有底了。做自我介紹的時候，面帶微笑，聲音一定要洪亮，這樣你的自信心就會提高很多，有了良好的開端，就已經(jīng)成功了一半，剩下的講解就會變得越來越輕松”。

按照他說的去做了，心情果然放松了許多，還獲得了游客的好評。

生活中很多時候都是我們太在意自己而增加了很多無謂的擔(dān)心，焦慮。

讓自己變得再自信一些，接受自己的不完美，讓陽光與你同行。