1、讀書學(xué)習(xí)一定是有用的?？ǚ蚩ㄕf，一本書就像一把利斧，劈開我們冰封的內(nèi)心，那冰冷、傲慢、自戀與自憐的內(nèi)心。

2、生病也是一件好事，提醒我們及時(shí)調(diào)整生活狀態(tài)：第一調(diào)整我們的飲食，第二調(diào)整我們的性情，不要生氣，因?yàn)樯鷼饩腿菀咨?，只有心情愉悅才能身體健康。

3、讀書和吃飯一樣，每天給予我們身體的養(yǎng)分，物質(zhì)和精神的養(yǎng)分都不可缺。

4、父母明明很愛孩子，可很多時(shí)候說出來的話，卻像把刀一樣刺孩子的心，讓孩子傷心難過，這種表達(dá)叫抒情障礙。

5、凡是孩子愛說謊，一定是父母不接納孩子。孩子對父母的坦誠程度，取決于父母對孩子的接納程度，父母對孩子越接納，孩子對父母越坦誠，就不容易欺騙父母，也不容易撒謊了。

6、父母尊重孩子犯錯(cuò)誤的權(quán)利，允許孩子犯錯(cuò)誤，孩子才愿意對父母開誠公布。父母多體諒孩子的難受和無助，就不會隨意對孩子言語指責(zé)和攻擊了。

7、我們終將毀滅于我們所熱愛的東西。大人和孩子都很愛手機(jī)，最終被手機(jī)牽走了，毀滅了。父母很愛孩子，特別在意孩子的一舉一動，少吃一口，就擔(dān)心孩子餓的受不了，結(jié)果被孩子無形的控制了。

8、不管怎么愛孩子，愛手機(jī)，愛一切的人、事、物，請一定要記得留三分愛自己，愛自己才是王道，自己好了，天下太平。

9、降低對孩子的期望值，不要把孩子看得太重要，就不容易患得患失，也不會總想著去管控孩子了。父母活到孩子的世界里，會很焦慮和痛苦，這樣就走錯(cuò)道了。