今天是4月22日星期一
每天早晨定位三個當日意圖，讓我們在有譜的日常生活行走做事，在太陽落山的時侯回顧，表揚一下勤奮的有始有終的充滿熱情的自己。
#今日3意圖#
1、兩份紀要一個培訓，月度資料整理
2、愉快的五公里帶團跑
3、朋友小聚約聊，心意碰撞
復盤：
1、紀要寫完了，培訓通過線上完成；還可以提高工作效率。
2、連走帶跑完成六公里，開心的是帶了兩位新朋友參與跑團，兩位的第一次都完成了五公里，高手呀。
3、朋友約聊，一群不吃晚飯的人聊天好簡單，跑步可以聊，走路可以聊，拉伸可以聊，站成一圈看著音樂噴泉表演同樣可以聊。
如何讓你每天都有開心事，如何訂立當日意圖？姜姐姐分享三顆彩蛋（彩蛋使用連續(xù)序號，想了解更多可以看之前的文章）
彩蛋4、找到熱情
雖然爸爸媽媽沒有說為什么把我?guī)У竭@個世界，但我知道我一定是有使命的。是的，每一個人來到這個世界，都是有使命的，包括你。
你生活在活著的壓力中，如何才能感知自己，如何才能發(fā)現(xiàn)自己的使命呢？
這里推薦來自美國《秘密》作者的合伙人珍妮特的方法：熱情測試
找到一個相對封閉安全的空間，給自己戴上耳機，聽一段瑜伽音樂。當音樂響起，我們深深地呼吸，慢慢的吐出，閉上眼睛，想像一下，我們?nèi)サ搅宋磥?。當你時間自由、財富自由、生命處于完全的理想狀態(tài)下，你在哪里、什么樣的環(huán)境，跟誰在一起、做什么事。是海邊漫步？高山探險？農(nóng)田耕種？是一位高能的領(lǐng)袖？桃李滿天下的老師？任何你能夠想象到的場景，在你的意識中暢游。慢慢的睜開眼睛，把剛才想到的場景一條一條用文字記錄下來，越清晰越完整越好，包括心情感受。
兩兩提問篩選，找到最想要的五個愿景，那就應(yīng)該是你的熱情所在。
接下來就跟巴菲特一樣，減掉其他的，努力不做五件以外的事情，你一定可以帶著熱情，實現(xiàn)你的想要。
這是一個專業(yè)的測試，如有需要請來信咨詢。
彩蛋5、專注行動
既然你已經(jīng)找到了目標，也許是階段性目標，也許是終極目標，那就無所畏懼的向前走向前奔吧，奔向目標。
專注行動帶來效率，你需要吧長遠目標一點點拆解，從人生縮短到二十年、十年、五年、三年、一年、一個季度、一個月、一周、一日，到精細為每個小時。最后就像我的題目所說，每天三個意圖，朝向你的階段小目標。
彩蛋6、未來藍圖
人的目標有大小，世事也不總是那么如愿，我想每個人在奔向終極夢想的時候都會遇到或大或小的障礙，有時候你覺得就是喜馬拉雅山，無論如何也不能通過。那該怎么辦呢？
姐姐再為你推薦一個工具：未來藍圖。
我們站在當下，把自己的問題提出來：讓我業(yè)績?nèi)齻€月內(nèi)十倍加的方法是什么呢？（這個問題也要提的具體清晰，越清晰越容易找到答案）然后蓋上這個問題。
同時，找到一個卡通人物，最好是武功高強，不設(shè)限制的卡通精靈，通常大家很喜歡機器貓，因為它真的無所不能。為這個卡通人物設(shè)計一個人設(shè)，也就是我們說的角色背景，要它120%開心的狀態(tài)：它叫什么，多大，在哪里，做什么，和誰在一起。
因為是你讓它感到開心，它對你說了一句感謝的話，請記錄下來它感謝你什么，它決定送你一個禮物，快想想，這是什么樣的禮物，顏色溫度形狀手感等等，越具體越好，把它畫下來。
此時回到現(xiàn)在，它的狀態(tài)并不好，它很不開心，并且說了要放棄的話，現(xiàn)在請用你神奇的充滿能量的左手（日常反手）從開開心心的右上角向傷心郁悶的左下角畫一條線，在這條曲折彎曲的線上找到四個波動極大的拐點，請寫上感嘆詞，請為這些感嘆詞續(xù)寫故事，以達到能讓主人公從傷心悲痛到120%開心的狀態(tài)，故事中間可以有新角色，新場景，各種你能夠想象出來的故事情節(jié)。
當故事完成，請圈劃故事中的關(guān)鍵詞20個，例如主要人物，場景，引起故事跌宕的特殊的詞語。
此時，輕掀開被我們蓋起來的提問，請用觸發(fā)詞回答我們提出來的問題，現(xiàn)在你有了解決那個具體的清晰的詢問解決方法的問題的好方法。你的禮物也會給你啟發(fā)。我在做這個過程時真的事恍然大悟，原來方法就在你自己這里，快快拿來用。
你會通過續(xù)寫故事的方法找到你內(nèi)心沒有自信想要找的方法。以確保你在遇到事情發(fā)展不順利，爬山到洼地的解決方案。這種方式相當于，你的未來給現(xiàn)在的你打一個電話～喂，兄弟，你很棒，你看你的未來多么幸福，你來我這里肯定有幾個坡要爬，肯定有幾個溝要下，那又怎樣，你勇敢至極，必須征服。
這個方案名字叫做：未來藍圖（大陸出版的書籍是《一張圖表》最近行動派已經(jīng)出版了《未來藍圖》）
這個方法的創(chuàng)始人是日本的神田昌典先生，喜歡探究的可以找我，更可以找行動派。
每天三顆彩蛋，今天是在奧森六公里，地鐵一小時后，完全睡著狀態(tài)寫的，難免出個錯，保證是干貨，愿你能收到。
