不知道你有時候會不會有這樣一種感覺:慢慢覺得自己不再像小時候一樣期盼明天的來臨，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在要把每天都過的真正很充實而又滿足，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比小時候得到自己最想要的東西還要難。因為你知道只要稍不留神，無聊和空虛就會像影子一樣跟著你，讓你變得焦慮不安。

最近我這種感覺就很強烈。在我休假期間悄無聲息的來到我身邊，原本我每天都是很有規(guī)律的生活工作，六點多起床，做運動和洗澡花費差不多一小時，冥想差不多半小時，再學(xué)習(xí)一個多小時，十點之前去上班，然后就是在匆忙的日子里度過的，一天下來因為有事做所以很少有無聊和空虛。

而休假一下子生活就被打亂，十點之后我變得不知所措，不知道用這一天做什么才能過的充實而又滿足。

直到看到電影《搏擊俱樂部》才發(fā)現(xiàn)我和男主角一樣一下子找不到生活的熱情了，就像里面的臺詞說的一樣:我們只是歷史的過客，目標(biāo)渺茫，無地自容。我們沒有世界大戰(zhàn)可以經(jīng)歷，也沒有經(jīng)濟大蕭條可以恐慌。我們的戰(zhàn)爭充其量不過是內(nèi)心之戰(zhàn)；我們最大的恐慌就是自己的生活。

對，我突然對自己的生活有點恐慌了，我現(xiàn)在開始停下來思考自己的生活是什么樣的，現(xiàn)在做的事是不是有意義，未來是怎么的。而原來這種感覺時沒有這么強烈的，因為原來我都是把一整天切割成無數(shù)碎片，在碎片里愉快的的玩耍，忙碌本身占用了我的時間，大量物質(zhì)和信息讓我時時刻刻都能從虛無感里逃離出來。

而最大的功臣是手機，它讓我能夠在每一個瑣碎都有事做，一次又一次的擊退那個永遠(yuǎn)都打不敗的敵人━虛無感，它讓我無論是沒事做的時候，等吃飯的時候，還是上廁所的時候，生活中的一切瑣碎而變得忙碌。而這忙碌我逃避了內(nèi)心關(guān)于自己所做的一切有何意義的拷問，也避免了自己那座空城的倒塌。

而現(xiàn)在我突然變得清醒，原來我一直以來都不是對抗虛無感，而是一直都在逃避。用忙碌來消費自己注意力來逃避虛無感，我一直都是在玩植物大戰(zhàn)僵尸的游戲，一次又一次的擊退虛無感。

當(dāng)我停下來思考自己當(dāng)下的生活，自己現(xiàn)在做的事，自己未來時，我能強烈感覺到空虛無聊，對生活沒有興趣，對自己感到迷茫，我并沒有因為消費自己━刷手機，看電視電影，讀小說，去旅行，買東西這些事而讓自己不再空虛無聊。

這時候我就在想怎樣才能真正的對抗虛無感呢？

翻了幾本書找到了答案，答案是去創(chuàng)造，而不是去消費自己的注意力，首先要接受虛無感存在這個事實，然后想盡一切辦法去創(chuàng)造，去用相機記錄那些美好瞬間，去用筆記錄生命的質(zhì)感，去用一口鍋煮出美味佳肴，體驗事物從無到有的過程。最后你發(fā)現(xiàn)唯有創(chuàng)造可以對抗那無窮無盡的虛無感。