親愛(ài)的你，
見(jiàn)信好！
第一次給你寫(xiě)信，希望你有耐心仔細(xì)讀下去。
2017年3月9日中午，發(fā)生了一些事情，你和我就是當(dāng)事人。我們又一次起了爭(zhēng)執(zhí)和矛盾，但是當(dāng)時(shí)你和我都沒(méi)有妥善處理，大家都在氣頭上，感覺(jué)全都失控了。后來(lái)就動(dòng)手了，完全不記得左手還拿著水果刀的我和你動(dòng)起手來(lái)，當(dāng)時(shí)我腦海里唯一的念頭就是：你曾經(jīng)傷到我過(guò)后保證過(guò)再也不動(dòng)手，但是今天你卻踢我。無(wú)盡的憤怒涌上心頭，混亂中水果刀戳到了你，你的右手中指劃破了，傷口比較深，萬(wàn)幸的是沒(méi)有傷到其他重要地方。
不知道基于什么出發(fā)點(diǎn)，你打電話報(bào)警了，你是真的想讓警察來(lái)把我?guī)ё呙?，或者拘留我？你那一通?bào)警電話，瞬間把我推得好遠(yuǎn)，感覺(jué)我于你而言就是一個(gè)陌生人，我傷害到你了，你第一時(shí)間選擇向警察求救。這件事確實(shí)我錯(cuò)了，沒(méi)能控制好自己的情緒，還使用危險(xiǎn)物品與你動(dòng)手爭(zhēng)執(zhí)。看到你流血的時(shí)候我心里好難受，想過(guò)來(lái)看看你到底傷的怎么樣，但你又不讓我接近。我真是無(wú)意傷害你的，我要是能意識(shí)到左手拿著水果刀，一定不會(huì)對(duì)你動(dòng)手，對(duì)不起哥哥，真心給你道歉。
后來(lái)警察來(lái)了，可能他們以為發(fā)生了無(wú)比慘烈的命案吧，結(jié)果一來(lái)看到此幅場(chǎng)景，或許有些無(wú)語(yǔ)。記得很清楚一個(gè)警察說(shuō)：你們這種兩口子的事就動(dòng)用警力，實(shí)在是作。最后警察要走的時(shí)候，對(duì)我說(shuō)：可能大部分時(shí)候都應(yīng)該勸和不勸分，但是我建議你離婚吧。下午到醫(yī)院哥哥在處理傷口過(guò)程中的反應(yīng)讓我感覺(jué)很難過(guò)、很不堪、很詫異，不敢相信這是一個(gè)29歲的男人。從絮絮叨叨怕縫針、怕打麻藥、怕流血、到尖叫著打破傷風(fēng)針，所有的表現(xiàn)不及一個(gè)小孩子。感覺(jué)怕極了疼痛，整個(gè)人無(wú)比焦慮，無(wú)比虛弱，從你身上我沒(méi)有感受到一絲一毫的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。
如若就事論事，這件事情我有錯(cuò)，千不該萬(wàn)不該傷害你。我在極其憤怒的情況下喪失了自制能力，然后在毫無(wú)意識(shí)的捶打中傷害到了你，回想起來(lái)自己也覺(jué)得后怕。我這樣的行為性質(zhì)是非常惡劣的，也是值得我好好反思的：
1、沒(méi)有使用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的需求（其實(shí)那天我真正需要的是你對(duì)我的在意和關(guān)心：想要你能夠在意我的辛苦與付出，然后心疼我上課做飯的辛苦，盡快和我一起吃飯。但是我卻以埋怨你的方式來(lái)索求你的關(guān)心和在意，你是不可能了解到我的需求的）；
2、沒(méi)有控制好自己的情緒：很容易就被你的一些言語(yǔ)激怒了；
3、在需求沒(méi)有得到滿足（呵斥你不要?jiǎng)游?，但是你還是動(dòng)手）、以及爭(zhēng)執(zhí)、沖突的過(guò)程中使用了威脅的手段：順手拿起水果刀以此威脅你服從我的“要求”；
4、過(guò)去的、難以釋?xiě)训氖虑闃O易把我“引爆”，且無(wú)法控制：當(dāng)你踢我的時(shí)候，我腦海里充斥著前年圣誕節(jié)前發(fā)生的事情，然后就動(dòng)起手來(lái)。
事后我想了很多，我知道以上的問(wèn)題是我自己必須要面對(duì)和解決的。我會(huì)通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)書(shū)籍知識(shí)，提高自身能力，并且有意識(shí)的在 “表達(dá)需求”、“情緒控制”、“過(guò)往事件/傷害的處理”這三個(gè)方面有自我要求。在與你的相處過(guò)程中不斷學(xué)習(xí)和摸索有關(guān)“如何處理親密關(guān)系”的方法，整個(gè)過(guò)程應(yīng)該是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，我會(huì)努力去做，也請(qǐng)哥哥在某些時(shí)候給予適當(dāng)?shù)亩酱俸吞嵝?，努力讓自己變得越?lái)越好。如果哥哥無(wú)法原諒我，那我會(huì)承受相應(yīng)的后果；如果哥哥對(duì)我有任何意見(jiàn)，都可直接與我溝通交流；哥哥對(duì)我的需求，也請(qǐng)直接告訴我。
然而整件事情的發(fā)展過(guò)程中，哥哥的有些行為是我覺(jué)得挺難以接受的：比如在看到出血時(shí)候的來(lái)回踱步、哭泣、驚恐；在我們激烈沖突后的報(bào)警、告狀；在醫(yī)院處理傷口時(shí)的絮絮叨叨、大聲吼叫、顫抖、緊張、抓頭；醫(yī)生問(wèn)你有多少歲了，他說(shuō)小朋友在縫針的時(shí)候都不至于像你這樣。所有的這一切，讓我絲毫感受不到一個(gè)快三十歲的男人應(yīng)該具有的穩(wěn)重鎮(zhèn)定、堅(jiān)強(qiáng)勇敢、基本的承受能力（心理和身體方面）?；蛟S我不該對(duì)你有這些要求，因?yàn)榭赡苣阋恢本褪沁@樣的，這就是最真實(shí)的你，從來(lái)也沒(méi)有其他人會(huì)對(duì)你有這樣的要求。但是我很認(rèn)真的思考了一下，這些要求無(wú)一不是在訴說(shuō)著我內(nèi)心的需求，我對(duì)我伴侶的需求。如果彼此要長(zhǎng)久走下去，我很需要我的伴侶具有成熟穩(wěn)重、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的品質(zhì)，也很需要我的伴侶是一個(gè)擁有良好心理素質(zhì)、基本承受能力、一定擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?。這是我的需求，對(duì)我伴侶的需求，所以在此與你分享一下。若哥哥能夠逐漸具備這些品質(zhì)或能力，我相信我們的關(guān)系會(huì)有一個(gè)越來(lái)越好的磨合與發(fā)展，我們能夠在良好的親密關(guān)系中相互滋養(yǎng)。
那天我想了一下午，回憶了很多與你的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。你對(duì)我的好，對(duì)我的付出，對(duì)我的耐心與包容歷歷在目：記得哥哥千里迢迢奔波到我的城市給我送被子，記得以前在公司做活動(dòng)哥哥等我好幾個(gè)小時(shí)，記得在北街的時(shí)候不小心把三菱車(chē)開(kāi)到一個(gè)階梯上卡起，記得我們?nèi)フ浀梦覀円黄鹋苎b修，好多好多。然而你的壞習(xí)慣，你的焦慮癥，你的幼稚無(wú)知，你的邋遢懶惰也揮之不去：記得你言而無(wú)信、滿嘴胡話的時(shí)候，記得你犯焦慮癥的時(shí)候讓我無(wú)比揪心和抓狂，記得以前時(shí)常丟三落四，不是忘手機(jī)就是忘鑰匙，記得你膽小怕事、無(wú)比脆弱的樣子，記得你對(duì)我的破罵嘶吼。
從談戀愛(ài)到現(xiàn)在，太多吵鬧，太多惡語(yǔ)相向，甚至大打出手，起沖突的時(shí)候，我們好像都沒(méi)辦法控制好自己。然而結(jié)婚也并沒(méi)有讓我們的關(guān)系變得更好更緊密，婚后發(fā)現(xiàn)了更多的差異、矛盾，然而我們相處過(guò)程中卻多了不信任、不耐煩、壞情緒以及壞脾氣，你和我好少溝通交流，你和我就這么生活著。
我知道，我們之間問(wèn)題很多，需要磨合的地方也很多?，F(xiàn)在我們?cè)谝黄?，那就一起努力吧，從主觀態(tài)度上去認(rèn)真對(duì)待彼此、去維系我們的親密關(guān)系！去深入了解自己、深入認(rèn)識(shí)對(duì)方、去適應(yīng)彼此、去努力磨合，盡量讓自己不留遺憾吧。如若彼此認(rèn)真努力后依舊沒(méi)能如愿，但我們至少盡力了啊，相信到時(shí)你我定能找到合適的結(jié)尾，對(duì)吧~
祝好！
M
2017年3月12日20:22:48
