姓名：苗子林
時(shí)間：2019年8月7日
一、讀書摘要
受歡迎并不代表著高情商，高情商變現(xiàn)的關(guān)鍵是價(jià)值錨點(diǎn)，別人會(huì)不會(huì)與你建立強(qiáng)聯(lián)系，更多地是取決于對(duì)方是否需要你的價(jià)值。應(yīng)用三點(diǎn)定位法介紹自己。
二、金句摘抄
1、你自身價(jià)值的可替代性越低，對(duì)方與你建立連接的必然性和連接的強(qiáng)度就越大。P6
2、別人會(huì)不會(huì)與你建立強(qiáng)聯(lián)系，更多地是取決于對(duì)方是否需要你的價(jià)值。P7
3、“價(jià)值錨點(diǎn)”既是高情商變現(xiàn)的關(guān)鍵，也是鑒別高情商的試金石 。P7
4、只要是手心朝上向別人索取，不管怎么偽裝你都優(yōu)雅不起來。只有把單向的索取變成雙向受益的共贏，這件事才能更加體面。P16
5、你的價(jià)值取決于你所處的通道。如果你所處的是一個(gè)上升的通道，那你的價(jià)值也會(huì)跟著不斷攀升；如果你所處的是下行的通道，那你的價(jià)值就會(huì)不斷貶值。P25
6、你的價(jià)值取決于對(duì)方的需求。你的價(jià)值符合對(duì)方需求時(shí)，你就是一個(gè)有價(jià)值的人。如果對(duì)方?jīng)]有這種需求，你的價(jià)值在對(duì)方看來也許一文不值。P25
7、在高情商變現(xiàn)這條道路上，我們一定要堅(jiān)持的一個(gè)理念就是：一定要具有品牌思維。P31
8、有效的社交應(yīng)該是大部分時(shí)間和精力都用來自我精進(jìn)，身邊的人都在默默地相互關(guān)注，并在合適的情況下發(fā)生碰撞，實(shí)現(xiàn)資源的優(yōu)化。P33
9、 肯努力是一件好事，但是如果找不對(duì)方向，就會(huì)變成一場災(zāi)難。P34
10、一個(gè)真正的奮斗者，如果你想建設(shè)好的個(gè)人品牌，做到形體管理是前提。P51
11、為形象管理所做出的付出不是消費(fèi)，不是享受，而是投資，是邁向成功的重要一環(huán)。有條件要做，沒有條件就要?jiǎng)?chuàng)造條件去做。P51
12、一件皺皺巴巴的衣服穿在身上，那效果跟沒化妝是一樣的。P53
13、你的著裝里藏著情商指數(shù)，得體不只是要體面，還有對(duì)別人的體貼。P55
14、克制，需要高情商。P61
三、思考題
Q1.請(qǐng)問你怎么理解《從受歡迎到被需要：高情商確定你的社交價(jià)值》？請(qǐng)簡述此書與前書（《精力管理手冊(cè)》《加速：從拖延到高效》《人生效率手冊(cè)》等）的區(qū)別？
《從受歡迎到被需要》是萌姐要告訴我們什么是高情商，高情商怎么修煉，怎么應(yīng)用高情商來變現(xiàn)，書中提供了36條具體的方法供學(xué)習(xí)和應(yīng)用。
《精力管理手冊(cè)》是萌姐告訴我們她的精力管理的一套管理體系，精力是可以修煉的并提供了相應(yīng)的具體方法。精力管理是時(shí)間管理和效率管理的前提。精力管理在萌姐的人生效率體系當(dāng)中屬于自我管理的部分。
《加速：從拖延到高效》講述的是如何提高效率，提升自己的單位貨幣價(jià)值。屬于自我管理中效率管理的部分。
《人生效率手冊(cè)》講述的是時(shí)間管理和目標(biāo)管理的方法，一個(gè)人如何處理好自己的多重角色。屬于自我管理的中時(shí)間管理和目標(biāo)管理的部分。
《從受歡迎到被需要》與前三本書不同的之處是它講述的是個(gè)人與他人的關(guān)系，高情商也是一種能力，也是個(gè)人需要修煉的能力之一。
Q2.用“三點(diǎn)定位法”為自己描繪“社交自畫像”，說明“我是誰，我需要什么，我能提供什么”？進(jìn)行自我評(píng)估，描述自己的缺點(diǎn)并將如何改進(jìn)。
我是誰：我是苗子林，坐標(biāo)福建福州
贏效率手冊(cè)和總結(jié)筆記的使用者
時(shí)間管理、效率管理和精力管理的踐行者
在堅(jiān)持養(yǎng)成的習(xí)慣有早起、復(fù)盤和計(jì)劃、寫作。
我能提供：
環(huán)保咨詢，
能夠提供關(guān)于工業(yè)企業(yè)環(huán)保方面的咨詢和服務(wù)，
如環(huán)境影響評(píng)價(jià)、環(huán)保驗(yàn)收、環(huán)保工程、應(yīng)急預(yù)案、排污許可證申請(qǐng)等。（職業(yè)賦予）
我需要：
愛好閱讀和英語學(xué)習(xí)，
希望找到英語學(xué)以致用的環(huán)境，
提高親子英語口語的能力。（愛好賦予）
缺點(diǎn)及如何改進(jìn)：
在英語學(xué)習(xí)方面不能學(xué)以致用，學(xué)習(xí)一直停留在初級(jí)階段。
開口說英語，每天堅(jiān)持聽力和開口說，目標(biāo)是堅(jiān)持學(xué)習(xí)1000天。
Q3.有人說：“高情商就是會(huì)說話?！闭?qǐng)問你認(rèn)同這句話嗎？你是如何理解的？
不完全認(rèn)同。
會(huì)說話只是高情商的表現(xiàn)之一，真正高情商的人即使不說話，也能體現(xiàn)在他的行為表現(xiàn)上。
真正高情商的人是讓別人記住你的價(jià)值，能夠給他人提供什么需要。有句話說，剛好你需要，我剛好專業(yè)，我們的故事就發(fā)生了。
因此要想修煉高情商，不僅要學(xué)習(xí)說話的技巧，還要不斷提升自己的價(jià)值，提高自己的不可替代率，這樣才能增強(qiáng)與他人的連接性。
Q4.請(qǐng)描述你的價(jià)值觀，也就是你支持什么反對(duì)什么？
我支持終身學(xué)習(xí)，反對(duì)故步自封。
我支持凡事提前，反對(duì)隨心所欲。
我支持學(xué)以致用，反對(duì)光說不練。
Q5.作為新晉奮斗者，請(qǐng)舉例說說你對(duì)利他思維的理解。
說實(shí)話，在閱讀《從受歡迎到被需要》之前，我對(duì)利他思維還是不能夠理解。但是從書中提到的阿里巴巴的支付寶的例子，形象展示了利他思維的強(qiáng)大。之后開始反思自我，自己有沒有做事情的初衷是從利他的角度出發(fā)的。其實(shí)自己還是愿意給他人提供幫助的，只要是自己會(huì)的。
我對(duì)利他思維的理解是，剛好別人需要，而自己又可以做到，為何不去嘗試一下。
還有對(duì)利他思維的理解是，知道存在著某種需求，能否把自己變成能夠解決問題的人，提高自己的價(jià)值。
作為新晉奮斗者，是否可以從自身的特長出發(fā)，把自己的目標(biāo)訂立為：為哪些人解決什么樣的問題。
四、啟發(fā)和收獲
1、三點(diǎn)定位法的應(yīng)用
你在別人資源搜索榜上的位置比你自身的價(jià)值還重要。在進(jìn)行自我介紹時(shí)，用幾個(gè)關(guān)鍵詞或簡短的句子描述自己，清晰表達(dá)出三個(gè)信息：我是誰，我能提供什么，我需要什么。
關(guān)鍵詞以五個(gè)為宜，重新簡化構(gòu)思自己的自畫像。
我是苗子林，寶媽和注冊(cè)環(huán)評(píng)工程師。
堅(jiān)持使用贏效率手冊(cè)和寫作。
我能提供：時(shí)間管理和贏效率手冊(cè)使用的心得（愛好賦予）
? ? ? ? ? ? ? ? 環(huán)保方面的相關(guān)咨詢和服務(wù)。（職業(yè)賦予）
我需要：寫作指導(dǎo)、口才鍛煉。
2、如何讓自己在尋求幫助上變得更優(yōu)雅更體面。
在尋求幫助上需要改變單方面的索取思維，特別是向比自己能力強(qiáng)的人尋求幫助的時(shí)候，不要老想著和他接觸可以獲得什么，要思考下自己身上有什么優(yōu)勢(shì)或者資源是對(duì)方正好也需要的，通過彼此交換的方式在尋求幫助的時(shí)候變得更優(yōu)雅和體面。
3、為形象管理所做出的付出不是消費(fèi)，是投資。
一個(gè)人的穿衣風(fēng)格可以體現(xiàn)一個(gè)人的性格。在不同的場合穿不同的風(fēng)格的衣服。在這一點(diǎn)上自己還沒有相應(yīng)的概念，我的衣柜里休閑的衣服居多，夏天經(jīng)常就T恤短褲出門了，衣柜里沒有可以參加正式場合的衣服。在社交場合，整齊且沒有褶皺的服裝會(huì)給人需要重視的感覺，也相對(duì)會(huì)更尊重一些。
出門衣服沒有褶皺、整齊干凈，發(fā)型整齊，自然獲得的關(guān)注可能也會(huì)更多一些，所以作為高情商的奮斗者，關(guān)注自己的著裝和外型也是一種投資。
五、思維導(dǎo)圖
