你失眠的時(shí)候在想什么呢？人？事？還是胡思亂想。

你失眠的時(shí)候喜歡聽(tīng)音樂(lè)嗎？古典？民謠？輕音樂(lè)？

? ? 其實(shí)現(xiàn)在的人們生活壓力普遍偏大，特別容易憤怒。早上堵車的公交車，看著時(shí)間快要遲到了，可是就是過(guò)不去這一個(gè)路口。上午到了公司老板的譴責(zé)。敢怒不敢言，只能打碎了牙往肚子里咽。晚上回家妻子的嘮叨，孩子的哭鬧，因?yàn)橐粌删湔f(shuō)不清楚的話而暴怒，把情緒宣泄在老婆孩子身上。這樣的你快樂(lè)嗎？

? ? 很多時(shí)候我們不該去生氣，真的不該。今天看了一個(gè)小故事，說(shuō)是從前一個(gè)人每次生氣都要圍著自家的房子與田地跑三圈。每次生氣都要跑三圈。慢慢的這個(gè)人已經(jīng)是附近數(shù)一數(shù)二的大戶人家，日復(fù)一日，年復(fù)一年，他70多了還是生氣要圍著自己院子和田地跑三圈。他早已不是原來(lái)的小房子和一兩塊地了，年紀(jì)也大了，跑不動(dòng)了就走。但他生氣還是要跑三圈。有一次這個(gè)人的孫子就問(wèn)他?！盃敔?，您為什么一生氣就要跑三圈？”這個(gè)人回答到“以前我窮的時(shí)候，生了氣就圍著院子和田地跑，跑的時(shí)候就在想，我只有那么小的院子和田地。我要努力把他們擴(kuò)大。不該生氣，把生氣的時(shí)間用來(lái)掙錢。后來(lái)田地與院子大了起來(lái)。生氣跑圈的時(shí)候我就在想，我都有那么多田地和那么大的院子了。他還是以前的樣子。和他生氣犯不上?！?/p>

? ? 你還會(huì)生氣嗎。不要遷怒那些愛(ài)你的人。

? ? 該睡覺(jué)了。晚安。明天會(huì)更好。