在一個(gè)清涼涼的清晨,我收獲的是滿天的星星,和一輪彎彎的月亮,還有周圍草叢傳來(lái)的,有規(guī)律的蟲(chóng)鳴聲,以及不遠(yuǎn)處房屋建造的,勤勞的機(jī)械聲。

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在抬頭看見(jiàn)深藍(lán)色夜空已經(jīng)漫天繁星的時(shí)候,我那一刻心里震撼極了,今天4點(diǎn)半起床,洗漱完,悠悠的喝了碗自己煮的銀耳湯,收完一切,五點(diǎn)鐘來(lái)到辦公室,除了這美好的景色之外,我收獲清涼涼的喜悅的心情,以及GALA訓(xùn)練營(yíng)日常打卡的補(bǔ)作業(yè)行動(dòng)。

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昨天,十點(diǎn)鐘睡覺(jué),今天不到五點(diǎn)鐘就已經(jīng)醒了很多次,好像每天到了那個(gè)時(shí)間點(diǎn)要醒來(lái)一樣,想想前幾天十一二點(diǎn)鐘入睡,第二天早上5點(diǎn)鐘起床,痛苦不堪,但是我今天提前了兩個(gè)小時(shí)入睡,我就可以有規(guī)律的醒來(lái),其實(shí)對(duì)自己最大的恩惠就是早睡早起,最好的化妝品也是早睡早起,到了一定的年紀(jì),我們更應(yīng)該愛(ài)自己,把晚睡這個(gè)壞習(xí)慣給糾正過(guò)來(lái)吧,用早起,倒逼自己進(jìn)行早睡,堅(jiān)持下去,一定會(huì)有意想不到的變化。

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