許多父母懲罰犯錯(cuò)的孩子，無(wú)非是想讓孩子實(shí)現(xiàn)自己自我學(xué)習(xí)和自己的目標(biāo)。但是，懲罰不僅不會(huì)讓孩子減少不良行為，反而強(qiáng)化了不良行為。
把孩子關(guān)在小黑屋里看恐怖片不僅無(wú)效，而且還顯示出懲罰者冷血的一面。
為什么懲罰會(huì)無(wú)效呢？
西班牙權(quán)威神經(jīng)心理學(xué)家阿爾瓦羅.畢爾巴鄂在《孩子的大腦：智商與情商的真相》（以下簡(jiǎn)稱《孩子的大腦》）里明確指出，懲罰會(huì)帶來三種負(fù)面的結(jié)果：
第1種負(fù)面結(jié)果，就是教會(huì)孩子把懲罰他人作為一種有效的關(guān)系形式。
懲罰一個(gè)犯錯(cuò)的孩子，會(huì)讓孩子產(chǎn)生這樣一種不好的想法：當(dāng)我感到沮喪的時(shí)候，我可以去打擊別人，當(dāng)被打擊者也感覺不好的時(shí)候，我自己所受的部分傷害會(huì)得到修復(fù)。
第2種負(fù)面結(jié)果，就是引發(fā)孩子的內(nèi)疚。
作者在書里提到，當(dāng)孩子哭泣、放下尊嚴(yán)或請(qǐng)求原諒的時(shí)候，父母往往會(huì)解除懲罰。但是這樣一來，他就學(xué)會(huì)了：當(dāng)他對(duì)自己的負(fù)面行為感到難過時(shí)，父母就會(huì)原諒他，并且會(huì)像以前那樣愛他。這是使孩子感到內(nèi)疚的根源，會(huì)伴隨孩子一生。負(fù)面行為的強(qiáng)化，會(huì)抑制孩子大腦神經(jīng)元數(shù)量發(fā)育，逐漸阻礙孩子的發(fā)展。
第3種也是最嚴(yán)重的，就是影響孩子的自我認(rèn)知。
當(dāng)孩子受到懲罰，或者我們對(duì)孩子說他不是好孩子、不是乖孩子的時(shí)候，孩子的大腦就會(huì)利用這些信息形成一種“自我概念”。
大腦中有一個(gè)叫作“海馬體”的部位，這個(gè)部位負(fù)責(zé)儲(chǔ)存關(guān)于世界和自身的所有知識(shí)，它將影響孩子生活中做出的每一個(gè)決定?！昂ｑR體”會(huì)把孩子的大腦中任何以“你是”開頭的信息數(shù)據(jù)保存在里面，并形成心理暗示。
比如，孩子的父母或者老師給他傳遞的信息，讓他認(rèn)為自己是一個(gè)不聽話的孩子，那么他就會(huì)按這樣的人物設(shè)定繼續(xù)不聽話下去。
“那些知道自己不聽話、任性、自私或者懶惰的孩子，他們別無(wú)選擇，只能在知道自己這些特征的情況下，按照這種人物設(shè)定來行事?！?/blockquote>負(fù)面的批評(píng)或者懲罰在孩子的大腦里留下深深的烙印，并且給孩子的自我認(rèn)知和自身潛力造成巨大的傷害。
作者在《孩子的大腦》里指出，懲罰之所以無(wú)效的另外一個(gè)原因就是“懲罰陷阱”。所謂“懲罰陷阱”是指父母對(duì)孩子負(fù)面行為的一次注意、一次生氣或一次處罰，非但沒有讓孩子變好，而助長(zhǎng)了壞行為。
然而，說對(duì)于缺少父母陪伴和愛的孩子來說，被罵遠(yuǎn)勝于被忽視。
既然懲罰無(wú)效，那么，如何才能糾正孩子的不良行為呢？
阿爾瓦羅.畢爾巴鄂在《孩子的大腦》里指出，父母可以用幫助孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、設(shè)定后果、轉(zhuǎn)變視角、彌補(bǔ)錯(cuò)誤等更積極、更具有建設(shè)性的方式來糾正孩子的不良行為。
1.幫助孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
父母對(duì)孩子進(jìn)行懲罰，目的無(wú)非都是為了讓孩子實(shí)現(xiàn)他的目標(biāo)。但是，懲罰往往會(huì)讓孩子離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)。
為了防止這情況發(fā)生，最好的方式就是不要等孩子受挫之后再來彌補(bǔ)，而是一開始就幫助他朝正確的方向前進(jìn)，幫助他們完成目標(biāo)的同時(shí)達(dá)到自我滿足。
比如當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，哥哥在不高興的時(shí)候喜歡咬他的妹妹，你就不要等到這一幕發(fā)生的時(shí)候才行動(dòng)。而是一開始就坐在他的身邊，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他不高興時(shí)的時(shí)候，就幫助他控制自己。
又比如，你發(fā)現(xiàn)孩子吃飯?zhí)貏e慢，作為父母的你可以選擇生氣，也可以選擇幫助他盡快吃完，比如幫他把肉切得更小，給他一個(gè)更方便進(jìn)食的勺子，或者幫他分解任務(wù)。比如，我女兒吃面的時(shí)候吃得特別慢，而且還會(huì)討價(jià)還價(jià)，于是我們就跟她說“那你把面里的雞蛋吃完吧”，“把面里的番茄吃完就可以了”。任務(wù)變小后，她基本上都能夠完成這些“小任務(wù)”。
幫助孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不僅可以培養(yǎng)孩子“不犯錯(cuò)式學(xué)習(xí)法”，而且還能夠讓他更快速地學(xué)習(xí)。
2.設(shè)定后果
現(xiàn)實(shí)生活中，每一個(gè)行為都會(huì)導(dǎo)向一定的后果。但是許多父母都會(huì)有固化思維，一提到后果就會(huì)立刻想到懲罰。其實(shí)只要仔細(xì)想想，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活本身提供了很多的機(jī)會(huì)和范本，以至于可以讓孩子明白哪些行為可以指向好的結(jié)果。而父母需要做的就是向孩子展示他們行為的后果就可以了。
比如，許多孩子可能會(huì)在玩完玩具的時(shí)候，沒有收拾玩具的習(xí)慣，還喜歡把玩具扔得滿地都是。相信不少家長(zhǎng)都對(duì)孩子說過多次，但是說多無(wú)用，不收玩具的孩子還是不會(huì)收玩具。父母如何給孩子的這個(gè)行為設(shè)定后果呢？
其實(shí)很簡(jiǎn)單，那就是給他定一個(gè)規(guī)矩——只有把所有的玩具收起來之后才能玩其他的玩具。
阿爾瓦羅.畢爾巴鄂的兒子吃飯?zhí)貏e慢，一個(gè)土豆餅和一杯牛奶要花上一個(gè)半小時(shí)才能吃完。他和妻子嘗試過所有的方式，想讓他在合理的時(shí)間內(nèi)吃完晚餐，但是都失敗了。最后，他們突然想到要用睡前故事來吸引他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)吃完晚餐。他們規(guī)定每天從晚餐開始計(jì)時(shí)，45分鐘后開始閱讀睡前故事，到了時(shí)間之后不管他們是否在床上，睡前故事都會(huì)準(zhǔn)時(shí)開始。
按規(guī)則執(zhí)行的第1天晚上，他兒子還是慢悠悠地吃飯。而他在晚飯開始的45分鐘之后準(zhǔn)時(shí)到了床上，獨(dú)自一個(gè)人讀完了一個(gè)故事。他的孩子們都不敢相信，他真的會(huì)這么做。當(dāng)孩子們發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)讀完故事的時(shí)候非常生氣，一邊哭一邊要求他把故事再讀一遍，但是他沒有這樣做。到了第2天，孩子們?cè)?5分鐘之內(nèi)就吃完了晚餐，而且他們還多讀了兩個(gè)故事。從那天晚上開始，他們每天都準(zhǔn)時(shí)在開飯45分鐘之后開始讀故事。
給孩子設(shè)定后果就是讓孩子自己做出選擇，就像上文中的吃飯，給孩子暗示吃完飯就可以聽到睡前故事，沒有按時(shí)吃完飯就趕不上聽睡前故事。
3.轉(zhuǎn)變視角
所謂轉(zhuǎn)變視角，就是轉(zhuǎn)變自己對(duì)于獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的看法，將關(guān)注的焦點(diǎn)放在積極的事情上。
比如，上述講睡前故事的例子，我們可以有兩種方式傳達(dá)給孩子。
第1種就是將焦點(diǎn)放在不良行為上。告訴孩子，如果他不在規(guī)定時(shí)間內(nèi)吃完飯就聽不到睡前故事。
第2種就是將焦點(diǎn)放在良好的行為上。告訴孩子，如果他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)吃完飯，就可以趕上聽睡前故事的時(shí)間。
轉(zhuǎn)變視角通常與設(shè)定后果一起使用，當(dāng)我們?cè)O(shè)定后果的時(shí)候需要轉(zhuǎn)變思路，把注意力放在積極的行為上。
4.彌補(bǔ)錯(cuò)誤
阿爾瓦羅.畢爾巴鄂在《孩子的大腦》里指出，彌補(bǔ)錯(cuò)誤可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，確保孩子已經(jīng)彌補(bǔ)對(duì)他人所造成的傷害，它是人們做錯(cuò)事之后的一種自然反應(yīng)。
比如當(dāng)孩子故意把食物扔到地上的時(shí)候，我都希望他能夠把食物撿起來扔到垃圾桶里，然后再把地板弄干凈。這個(gè)時(shí)候如果我們責(zé)罵他是無(wú)法達(dá)到目的的，我們要做的是陪他去找一塊抹布，叫他把食物撿起來扔垃圾桶，再教他把地板擦干凈。
一旦孩子出現(xiàn)不良行為時(shí)，我們應(yīng)該讓孩子做一些力所能及的事情來彌補(bǔ)錯(cuò)誤，哪怕這件事情非常小，也能夠產(chǎn)生積極的結(jié)果，這是大腦學(xué)習(xí)的過程。
我們都希望孩子能夠朝積極的方面發(fā)展，因此，把犯錯(cuò)誤孩子關(guān)進(jìn)小黑屋看恐怖片作為懲罰是不可取的。
