又一次的參加了馬龍飛老師的《NLP情緒能量密碼》課程，兩天下來感受頗多！我從五個(gè)部分去分享：
第一部分：一開始老師講授到了情緒的認(rèn)識(shí)與產(chǎn)生原因，情緒的行為反應(yīng)機(jī)制，情緒與信念的關(guān)系，情緒與潛意識(shí)的關(guān)系，情緒中的“因果”、“空性”? ！
原來情緒是“空性”的，每個(gè)人的情緒的產(chǎn)生都與自己的信念，與過往的經(jīng)歷有關(guān)系，這也讓我想起前幾天看的《身體從未忘記》，這本書中講到了童年時(shí)期受過的忽視或虐待，會(huì)在心理和生理層面影響我們的一生。
那些困在過去的人，他們并非不想走出來，而是走不出來，因?yàn)閯?chuàng)傷改變了他們的大腦，改變了他的認(rèn)知，潛意識(shí)里記住了過往所有發(fā)生的一切，所以慣性的情緒對(duì)于我們是來保護(hù)我們的！經(jīng)過老師的講解我們更加清楚的了解了什么是情緒，也讓我更加的慶幸走進(jìn)了NLP課程，走在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的路上，給到孩子一個(gè)健康的原生家庭，給到孩子一個(gè)幸福的成長(zhǎng)環(huán)境！
第二部分：老師帶領(lǐng)著我們解讀了解讀十三種負(fù)面情緒，了解每一個(gè)情緒背后的正面價(jià)值與意義，找尋負(fù)面情緒的突破口，有效管理情緒，做情緒的主人 ！
對(duì)我觸動(dòng)最大的是老師講到憤怒的時(shí)候，這是我的主要情緒，原來一直認(rèn)為是對(duì)方的問題而影響了我的情緒，到后來才知道原來是因?yàn)榻Y(jié)果不是自己期待的而又無力改變，所以才用憤怒來發(fā)泄自己的不滿而已！憤怒是來提示我們解決方法需要提升了 ，對(duì)外在的期待太大了，是自己理想化了，是自己解決問題的工具太少了，解決憤怒的方法就是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓自己有更多的解決事情的方法，每個(gè)情緒原來都是通訊員，都在給我們做提醒的……被老師一講解才知道里面的價(jià)值！
第三部分：情緒與人生的關(guān)系，植入有效的人生信念，打破障礙幸福的局限信念，管好自己，擁有幸福人生 ！? ? ?
第四部分：重生！這一環(huán)節(jié)我自己感覺是一個(gè)很好的療愈過程！重新體驗(yàn)來到世間的美好，回到爸爸媽媽懷抱里，能夠很好的補(bǔ)充心理營(yíng)養(yǎng)：認(rèn)同性別！我很重要！我很厲害！我很被愛……看到全場(chǎng)很多人都被療愈著，自己也在療愈著！
第四部分：與祖先鏈接！那份我很珍貴，那份來自祖先的能量，自己瞬間感覺被愛滋養(yǎng)著，被愛籠罩著！
第五部分：上上簽！
1.一切都是最好的安排
2.做回生命的主人
3.我是一切的根源
4.只要心有方向，就不怕路途遙遠(yuǎn)
5.當(dāng)你擁抱生命時(shí)，生活的美便向你走來
6.主動(dòng)邁一步朗朗乾坤
7.你是有福報(bào)的，你值得擁有
8.不是外面沒有陽光，而是你忘記了開窗
9.你已經(jīng)在你世界中擁有
10.那又怎樣！
這一環(huán)節(jié)給到很多人一個(gè)很好的覺察，以及信念的轉(zhuǎn)變！
我自己感覺情緒能量課程是一門人人需要的，如果我們能夠了解情緒，我們就不會(huì)被情緒利用而是可以去利用情緒！如果我們能夠很好的知道情緒的產(chǎn)生，那么我們就會(huì)很好的去覺察情緒與信念與認(rèn)知的關(guān)系……
