
我們最容易忽略的東西,往往是對(duì)我們最重要的東西,比如時(shí)間。它對(duì)于我們來說,既平凡卻又彌足珍貴,我們常常不把它當(dāng)回事,但猛然回頭想起,才發(fā)現(xiàn),幾十年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,而自己仍然碌碌無為,這時(shí)候,我們才透徹的理解,寸金難買寸光陰這句話的意思。
假如世上真的有后悔藥,我想大概大部分的人都會(huì)想回到自己虛度光陰的那段日子,回到那時(shí),努力奮斗,珍惜每一分每一秒。我曾看到過這樣一句話:他愿意像乞丐一樣站在路邊,向每一位走過他身邊的路人乞討他們不用的時(shí)間。假如世上真的可以乞討來時(shí)間的話,我想我們都會(huì)很樂意去做這樣的“乞丐”。
不過,時(shí)間雖然乞討不來,但是只要我們真的愛惜時(shí)間,學(xué)會(huì)如何去管理自己的時(shí)間,我想延長(zhǎng)自己的時(shí)間將不再是一件難事。懶散的人都會(huì)無意間把自己寶貴的時(shí)間浪費(fèi)掉,還常常感嘆時(shí)間過得太快,不夠用。而勤奮努力,辦事效率,會(huì)管理支配自己時(shí)間的人,卻能輕松將24小時(shí)變成25小時(shí),甚至將一天變成兩天。
下面是一些管理支配時(shí)間的小技巧,希望能夠幫到大家:
1、計(jì)算出你的時(shí)間每個(gè)小時(shí)的金錢估值
比如,你每天工作9個(gè)小時(shí),一周工作五天,那一個(gè)月就是200個(gè)小時(shí)左右,你的平均月收入假如是3000元,那你每小時(shí)的金錢估值就是15元。假如你在上班時(shí)不專心,偷偷打瞌睡了10分鐘,那你就等于損失了2.5元,假如你很無聊的看了半個(gè)小時(shí)很無聊的電視節(jié)目,那你就等于損失了7.5元等等等等,這樣計(jì)算你的時(shí)間的話,提醒自己,你浪費(fèi)時(shí)間就是最直接的在浪費(fèi)自己口袋里的錢。
計(jì)算出你的時(shí)間每個(gè)小時(shí)的金錢估值,這將幫助你,在做事情的時(shí)候,考慮進(jìn)去機(jī)會(huì)成本。比如說,你是花上無止境的時(shí)間滿大街滿網(wǎng)絡(luò)找房子,還是只花上半天的時(shí)間讓中介幫你找?guī)滋?,你從中挑選一套即可,雖然后者需要你多付幾百元的中介費(fèi)。再比如,你是愿意花幾個(gè)小時(shí)自己洗一雙臟的要命的鞋子,最后還不一定洗的干凈,還是索性花一二十元,讓干洗店的員工幫你洗干凈呢?
以上幾種情況,將時(shí)間直接換算成金錢,時(shí)間有了價(jià)值,你便會(huì)注意不再浪費(fèi)自己最珍貴的時(shí)間,慢慢就能幫助你自覺的減少浪費(fèi)時(shí)間的次數(shù)。自己的時(shí)間價(jià)值做到自己心中有數(shù),慢慢養(yǎng)成習(xí)慣,節(jié)省時(shí)間,同時(shí)節(jié)省了金錢。
2、學(xué)會(huì)制訂短期的日計(jì)劃與周計(jì)劃
我們要養(yǎng)成自己給自己的時(shí)間做計(jì)劃的習(xí)慣,每天早上早起來十分鐘,利用穿衣服與洗漱打扮的時(shí)間,來想想自己當(dāng)天的時(shí)間安排,事情計(jì)劃,這樣當(dāng)你上班時(shí),便可以立刻進(jìn)入狀態(tài)了。而早上花很短時(shí)間做出來的計(jì)劃,可以幫助你在當(dāng)天多出來一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間呢。
我們?cè)跒樽约鹤鋈沼?jì)劃與周計(jì)劃的時(shí)候,最好能做成書面式的,不要輕易打亂自己制定好的計(jì)劃表,除非有什么重大的變化。首先,將自己最主要的也能在當(dāng)天或本周能完成的幾項(xiàng)事情安排好,專門為這些事情留一大塊時(shí)間。我們要按照優(yōu)先次序去合理安排自己的時(shí)間,工作,千萬不要按照湊巧發(fā)生的事情來安排時(shí)間,避免自己丟了西瓜撿了芝麻。騰出一小部分時(shí)間為事情做先前準(zhǔn)備計(jì)劃,那你在進(jìn)行這件事情的時(shí)候,所用的時(shí)間將比不做計(jì)劃節(jié)省很多時(shí)間。
每天你再抽出五分鐘的時(shí)間去檢查一下你所做的計(jì)劃表,看看有哪里需要補(bǔ)正,哪里已經(jīng)做完,哪里有所變故,不要小看這五分鐘,這將會(huì)使你更快速更效率的完成你的工作。
3、平衡工作與休息的時(shí)間,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)
把自己的時(shí)間換算成金錢,制定短期計(jì)劃表,充分利用起來,并不是說,你一整天都要不停的工作與學(xué)習(xí)。不會(huì)休息,不會(huì)調(diào)節(jié)自己的時(shí)間,將不會(huì)更好的去工作,反而不是有效的利用時(shí)間。不休息的工作學(xué)習(xí)會(huì)導(dǎo)致自己日漸疲憊,就會(huì)對(duì)工作學(xué)習(xí)煩感,不專心,效率會(huì)大打折扣,本來可以一個(gè)小時(shí)就做完的,你需要花上兩個(gè)小時(shí)甚至更多時(shí)間才能做完。
很多人發(fā)現(xiàn),在自己感覺到疲憊的時(shí)候,花上五分鐘小睡一下,起來后便可恢復(fù)精神充沛的狀態(tài),可以幫助自己緩解工作的壓力。正常的睡眠與五分鐘小睡并不沖突,正常的睡眠是我們必備的休息恢復(fù)體力的時(shí)間,不可貪睡,而五分鐘的小睡,是不用花太多時(shí)間又能快速恢復(fù)體力的的休息的方法。
每個(gè)人都有調(diào)節(jié)休息的方式,有的人打游戲,有的人閑聊,有的人無聊看電視,這些都要適可而止,不可貪心,以免耽誤自己本來的工作。但是如果你能找到打游戲,閑聊和看電視的時(shí)間,卻找不到時(shí)間做運(yùn)動(dòng)鍛煉的話,那就有點(diǎn)太糟糕了,適當(dāng)鍛煉是保持身體健康的一種方式,假如因?yàn)樯眢w狀況出了問題,而不能完成原本打算要完成的事,那時(shí)間豈不是又白白浪費(fèi),還要遭受金錢的流失,病痛的折磨。
有的人喜歡下班后或者假期把工作帶回家,不建議這種做法。下班與假期本來就是休息的時(shí)間,要養(yǎng)成該工作時(shí)好好工作,準(zhǔn)時(shí)完成工作,該休息時(shí),則放松大腦盡情休息。假如真的必須需要加班的話,建議你提早上班,而不是延遲下班。
休息是為了更好的工作,而不是浪費(fèi)時(shí)間,任何有益于身心健康的事情,其實(shí)都是好的時(shí)間管理,節(jié)省時(shí)間的方式。
這3點(diǎn)也都是書面形式的,最重要的還是要自己去執(zhí)行,去做,要不然,都是空談,并沒有任何用處。