華盛頓是以美德征服人的一個(gè)偉人，而他的美德的養(yǎng)成，來自于從小時(shí)候就開始的自覺磨練。他雖然出生于一個(gè)富有的莊園主家庭，但小時(shí)候并沒有受到過系統(tǒng)的良好的教育。后來，在他十幾歲時(shí)，他經(jīng)常到哥哥勞倫斯的岳父費(fèi)爾法克斯勛爵家作客。在那里，費(fèi)爾法克斯優(yōu)雅威嚴(yán)的紳士作派把野性十足的小華盛頓迷住了。也就是在這個(gè)紳士老人家中，小華盛頓抄錄、整理了110條待人處世的行為準(zhǔn)則。小冊子的扉頁上赫然寫著：“如何成為一名紳士”。這110條準(zhǔn)則涉及各種容易讓人忽略的社交禮儀細(xì)節(jié)，看似簡單，實(shí)則表現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)和品德，正是“微言大義”“舉類邇而見義遠(yuǎn)”。華盛頓對這些準(zhǔn)則身體力行，最終從一個(gè)脾氣暴躁、行為粗魯?shù)那f園主的兒子，成長為一名美德的楷模。
這110條準(zhǔn)則，講的都是日常生活中的小事，顯得有些瑣碎，但其中時(shí)時(shí)閃現(xiàn)著哲理的光芒，就如同110顆珍珠，折射出華盛頓獨(dú)特的人格魅力。也正因?yàn)槿绱?，它一直被西方的父母和教師們視為對青少年進(jìn)行美德教育的經(jīng)典讀物。
美國《時(shí)代》雜志對這110條準(zhǔn)則的評價(jià)是：“帶著新生兒離開醫(yī)院的父母，應(yīng)該每人發(fā)給一冊。”
1.與人相處時(shí)，言行舉止應(yīng)表現(xiàn)出對對方的尊敬。
2.與人相處時(shí)，不要指手畫腳，手的放置要自然得體。
3.不要對朋友惡作劇，以免使他受到驚嚇傷害。
4.在別人面前，不要旁若無人地哼歌，也不要用手或腳打拍子。
5.當(dāng)你要咳嗽、打噴嚏、嘆氣，或者打哈欠時(shí)，要盡可能隱秘一些，切忌弄出很大動靜；得體的做法是用手帕或手擋住你的臉，并轉(zhuǎn)向無人的一側(cè)。另外，也不要邊打哈欠邊對人說話。
6.當(dāng)別人講話時(shí)，不要打瞌睡；當(dāng)別人站著時(shí)，不要坐著；當(dāng)應(yīng)該保持安靜時(shí)，不要說話；當(dāng)別人停下時(shí)，不要管自行走。
7.不要當(dāng)著別人的面脫衣，也不要衣冠不整出門。
8.在游戲或者圍攏烤火時(shí)，要給后來者主動讓位，并且不要故意大呼小叫。
9.不要往壁爐中吐痰，不要屈身去烤火，不要把手伸到火苗里取暖，不要把腳架在壁爐上，特別是壁爐前面放有食物時(shí)。
10.當(dāng)你坐下時(shí)，雙腳要平穩(wěn)踏實(shí)，不要兩腳疊加，不要蹺二郎腿。
11.不要晃來晃去擋人視線，也不要啃手指甲。
12.不要搖頭晃腦，不要跺腳、抖腿，不要亂轉(zhuǎn)眼珠子，不要把一條眉毛抬得比另一條高，不要歪嘴。在與人靠得很近講話時(shí)，注意不要把唾沫濺到對方臉上。
13.不要當(dāng)著別人面捉虱子捉跳蚤；如果看到地上有污跡或痰跡，要很靈巧地用腳擦去；如果看到同伴的衣服上有臟物，要不事聲張地為他除去；如果發(fā)現(xiàn)有人為你除去了身上的臟物，記著一定要道謝。
14.對人講話時(shí)不要背對著對方；別人正在桌子上讀書或?qū)懽謺r(shí)，不要碰撞桌子，也不要倚靠在上面。
15.指甲要干凈、要剪短，手和牙齒也要保持清潔，不過，不要對這些事表現(xiàn)出過度的關(guān)注。
16.不要鼓腮，不要吐舌，不要搓手，不要摩挲胡須，不要努嘴，不要咬嘴唇，注意嘴不要張得太大，也不要緊閉，要自然合度。
17.不要溜須拍馬，也不要調(diào)侃那些不喜歡自己被調(diào)侃的人。
18.在社交場合，不要讀信、看書或看報(bào)紙；如果確需讀信等，要征得允許離開。在別人看書或?qū)憱|西時(shí)，不要湊上去看，除非被邀請或給你發(fā)表意見的機(jī)會。別人寫信時(shí)，未經(jīng)同意，也不要靠近觀看。
19.面部表情要令人愉快，不過在嚴(yán)肅的場合，表情要莊重。
20.在你演講時(shí)，身體的姿態(tài)、手勢，要與之匹配。
21.不去責(zé)備他人天生的缺點(diǎn)，也不因此而心中竊喜。
22.不要對別人的不幸幸災(zāi)樂禍，即便他是你的敵人。
23.當(dāng)看到一樁罪行受到懲處時(shí)，你自然感到欣慰，但對于受到刑罰懲處的罪犯，應(yīng)該存有憐憫之心。
24.觀看公共表演或展覽活動時(shí)，不要肆無忌憚地狂笑不止。
25.禮節(jié)不可繁瑣，也不可在必需時(shí)被忽視。
26.見到貴族、法官、牧師等有身份的人時(shí)，應(yīng)該脫帽致禮，以示尊敬，鞠躬時(shí)身體的彎曲度要遵從風(fēng)俗習(xí)慣，對不同身份的人各有不同。對同輩人，不要總期望對方先向你施禮。不過，在不需要行脫帽禮時(shí)脫帽，就顯得做作了。敬禮和答禮的用語要符合通常的習(xí)俗。
27.向比自己有身份的人致意時(shí)，不摘帽是不禮貌的；還有，行脫帽禮不能急匆匆，以致對方都來不及戴好帽子；行禮完畢后，要讓對方先戴上帽子，至多是對方第二次邀請后才可戴上自己的帽子。在這里要說明的是，按照禮儀要求，在典禮中，要找好自己的座位再入座，不按規(guī)定隨便亂坐，是令人生厭的。
28.當(dāng)你坐著時(shí)，如果某人過來和你說話，你應(yīng)該站起來，即便對方是你的下級。當(dāng)你為人引座時(shí)，應(yīng)根據(jù)他的身份和地位。
29.當(dāng)遇到比你身份高的人經(jīng)過時(shí)，應(yīng)該停下來；如果是在門口，應(yīng)該退后一步；如果是直接面對面，應(yīng)該給他讓開路。
30.就大多數(shù)國家來看，右位是尊位，因此在與人一道行走時(shí)，要把右側(cè)的位置讓給你應(yīng)該尊重的人，自己走在左側(cè)；如果是三人同行，應(yīng)該把居中的位置留給三人中最可尊敬的人。如果是二人沿墻同行，要讓同伴靠墻走，而自己靠外。
31.一個(gè)人即使年紀(jì)比他人大，或地位、功勛比他人高，也應(yīng)該表現(xiàn)得謙讓有禮。無論是居家還是在任何地方，都不應(yīng)有例外。當(dāng)然，另一方面，也不可表現(xiàn)得謙卑過頭，或者只是偶爾謙卑。
32.在家中接待同等身份或身份略低于自己的人，應(yīng)該請至上座：而被邀請者首先應(yīng)該客氣婉拒，第二次被邀請時(shí)就可就座。沒必要表現(xiàn)得畏畏縮縮。
33.那些身份高貴或擔(dān)任公職的人在各種場合一般都是優(yōu)先，但同時(shí)，如果他們年輕，他們應(yīng)當(dāng)尊敬那些與他們出身或其他方面平等的人，盡管后者沒有擔(dān)任公職。
34.在講話時(shí)，讓對方先講，特別是面對身份比我們高的人，我們絕對不應(yīng)該搶話。這才是好的舉止。
35.在商業(yè)或公務(wù)談話中，你的講話應(yīng)該簡短、易于理解。
36.工人和身份低的人對待貴族或其他身份高的人，不必講究繁文縟節(jié)，但應(yīng)該表現(xiàn)出尊重和敬意。而身份高的人也同樣。他們在對待身份低的人時(shí)應(yīng)該和藹有禮，不可傲慢自大。
37.和有身份的人談話，不要歪斜身子，也不要盯著對方的臉看，不要靠得太近，至少應(yīng)保持一步的距離。
38.在探望病人時(shí)，假如你并不了解病情，不要馬上就充當(dāng)醫(yī)生角色去談?wù)摬∏椤?br>
39.在寫信或談話時(shí)，要根據(jù)對方的身份和當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗，給對方一個(gè)適合他的頭銜或尊稱。
40.在和上級意見不一致時(shí)，不要試圖爭辯獲勝，只需虛心地提出你的意見。
41.在朋友或同儕的專業(yè)問題上，不要以“指導(dǎo)老師”自居，這會讓你顯得很傲慢。
42.應(yīng)該根據(jù)交往的對象不同而保持適當(dāng)?shù)亩Y數(shù)，如果對鄉(xiāng)下人和王子采用同樣的禮節(jié)，就顯得很可笑了。
43.不要在病人或不幸的人前表現(xiàn)出高興，因?yàn)槟菢又粫又貙Ψ降耐纯唷?br>
44.當(dāng)一個(gè)人盡了他的所能卻沒有做好某事時(shí)，不要責(zé)備他做了那事。
45.在提意見或責(zé)備某人時(shí)，要考慮是應(yīng)該在公開場合還是在私下里，或者是改個(gè)時(shí)間去做。那時(shí)批評就不會帶上火氣，而是比較溫和容易讓人接受。
46.無論何時(shí)何地受到批評，都應(yīng)該心存感激地接受。不過如果自己沒錯，不要當(dāng)時(shí)就頂撞，事后找一個(gè)便利的時(shí)間和地點(diǎn)，向批評者解釋。
47.不要嘲笑人，也不要在重大問題上亂開玩笑，不要開傷人的玩笑，如果你要就某事發(fā)表意見，要顯示出富于機(jī)智和令人愉快，避免自己成為笑柄。
48.在批評他人的某個(gè)毛病時(shí)，自己必須是沒有這個(gè)毛病的，因?yàn)樯斫讨赜谘越獭?br>
49.不要使用譴責(zé)的語言對待他人，不要詛咒也不要辱罵他人。
50.不要輕易相信那些詆毀他人的流言蜚語。
51.衣著不可邋遢、破爛、骯臟。每天至少應(yīng)該刷拭一次衣服，留心不要接近任何不潔之物。
52.衣著應(yīng)該端莊大方，適合自己的氣質(zhì)個(gè)性。與其追逐虛榮，寧可與自己同等的人保持風(fēng)格一致。隨時(shí)隨地以斯文和整潔贏得尊重。
53.在街上不要亂跑，也不要太慢慢騰騰，不要傻張著嘴，不要亂揮胳膊。不要翹腳趾，也不要一副手舞足蹈的樣子。
54.不要像孔雀那樣炫耀，處處看重自己的外表：打扮得是不是很漂亮；鞋子是不是很合適；襪子是不是很講究，衣服是不是很時(shí)髦。
55.不要在大街上吃東西，也不要不合時(shí)令地在房子里吃。
56.假如你珍惜自己的名譽(yù)，就結(jié)交品質(zhì)好的人。和壞人交往，還不如獨(dú)處。
57.在社交場合走動時(shí)，遇到比你身份高的人，最好單獨(dú)和他在一起，先向他伸出右手，直到他也伸出手。不要先轉(zhuǎn)身走開。當(dāng)你要轉(zhuǎn)身時(shí)，讓你的臉對著他。如果他是一個(gè)身份高的人，和他一起走動時(shí)不要肩并肩，適當(dāng)落后一些。在這樣一種禮貌的方式中，他可以很隨意地和你講話。
58.與人說話不要帶有惡意和嫉妒，這是一種溫順和值得贊揚(yáng)的品性。在所有情緒容易激動的場合，要保持理智和冷靜。
59.在職位或身份比你低的人面前，永遠(yuǎn)不要表現(xiàn)出任何的失禮，也不要違反道德準(zhǔn)則。
60.不要下流地唆使朋友去窺探他人的隱私。
61.在莊重的和博學(xué)的人中，不要有低俗和輕佻的舉動，也不要賣弄非常艱澀困難的問題和話題；對不懂或難以確認(rèn)的事，不要妄下結(jié)論，無論是在長輩面前還是在同輩人中間。
62.不要在歡樂的時(shí)候或在飯桌上講傷心的事，不要講諸如死亡、傷病的事，假如別人提及這些事，如果你能，就改變這些話題。除非對親密的朋友，不要講你做的夢。
63.不要夸耀自己的成就、才智，更不要炫耀自己的財(cái)富、美德或出身。
64.在沒人有開玩笑的心情時(shí)，不要逗樂子。笑聲不要太大，也不要不分場合。不要嘲笑別人的不幸，即使確有可笑之處。
65.不要說刺傷人的話，無論是開玩笑還是認(rèn)真說話；也不要嘲笑任何人，即使他們給了你這樣的機(jī)會。
66.不要剛愎自用，而要友善謙恭。首先要禮貌地傾聽和回答。在與人交談時(shí)不要獨(dú)自想心事。
67.不要貶低別人，也不要過分抬高別人。
68.不要去你不熟悉的社交場合，無論你在那里將受到歡迎還是不被歡迎。沒有被問到就不要提出建議，如果想提，就盡量簡短。
69.如果兩個(gè)人在爭執(zhí)，不要隨隨便便就介入某一方。在無關(guān)緊要的事上，站在多數(shù)人一邊，不要固執(zhí)己見。
70.不要責(zé)難別人的缺點(diǎn)，因?yàn)槟鞘歉改?、師長、上司才有權(quán)做的事。
71.不要盯著別人的疤痕或瑕疵，也不要刨根打問。朋友間說的秘密不要透露給他人。
72.與人交往，不要說別人不懂的方言和你那個(gè)圈子里的行話、俚語。莊重的問題要莊重地對待。
73.講話前要先想好，發(fā)音要準(zhǔn)確，語速不要太快，要清晰有條理。
74.當(dāng)別人講話時(shí)，要專心傾聽，不要擾亂聽眾，如果他的講話有所遲疑停頓，在沒有被請求的情況下，不要試圖去給他提白或做什么幫助，不要中斷他的講話，也不要當(dāng)即答辯，直到他結(jié)束講話。
75.在別人談話時(shí)，你不請自到，而你察覺到由于你的到來，讓談話停止時(shí)，你可以表示歉意，有禮貌地請講話人繼續(xù)；當(dāng)一個(gè)有身份的人在你講話時(shí)到來，你應(yīng)該向他重復(fù)一下你先前講的話。這是有教養(yǎng)的表現(xiàn)。
76.當(dāng)你講話時(shí)，不要用手指點(diǎn)那個(gè)你提及的人，也不要太挨近那個(gè)人，特別是他的臉。
77.要在合適的時(shí)間來與人談?wù)摴?。在別人面前不要竊竊耳語。
78.評價(jià)人時(shí)不要亂比較。當(dāng)某人由于勇敢等品德受到贊揚(yáng)時(shí)，不要拿他和別人比三比四。
79.當(dāng)你不知道事情的真相時(shí)，不要自作聰明地發(fā)表新聞。在談?wù)撃懵牭降哪呈聲r(shí)，最早版本的作者既然不是你，那作者姓名就永遠(yuǎn)是個(gè)難發(fā)現(xiàn)的秘密。
80.在演講或宣讀時(shí)，切忌冗長乏味，除非你發(fā)現(xiàn)人們樂于傾聽。
- 不要對他人的私事存有好奇心。也不要介入別人的私人談話。
- 不要承諾你做不到的事，不過一旦承諾，就要守信。
83 .當(dāng)你確定要做某事時(shí)，不要感情用事，要運(yùn)用判斷力。另一方面，做人也要如此。 - 當(dāng)你的上司與人講話時(shí)，不要湊耳朵聽，也不要去插嘴，更不要發(fā)笑。
- 在身份比你高的人中，不要隨意講話，直到你被邀請講話。這時(shí)，你應(yīng)該站直身子，摘下帽子，并用簡短的話回答。
- 在爭論中，不要過于渴望能說服每個(gè)人，同時(shí)也不要任由每個(gè)人隨便發(fā)表自己的看法。要順從多數(shù)人的意見，特別是當(dāng)他們是爭論中的評判者時(shí)。
87 .在傾聽別人講話時(shí)，你應(yīng)該表現(xiàn)得認(rèn)真和專注。不要總和別人說的唱反調(diào)。 - 講話時(shí)要避免單調(diào)乏味，避免經(jīng)常跑題，也要避免老重復(fù)同樣的講話方式。
- 不要講不在場的人的壞話，因?yàn)檫@不公平。
- 吃飯時(shí)不要搔癢，不要吐唾沫、咳嗽，或者抽嗒鼻子去聞，除了確有必要去聞。
- 吃飯時(shí)不要表現(xiàn)得過分興高采烈；不要貪嘴；用餐刀切面包。不要靠著飯桌，也不要對你吃的東西挑剔不已。
- 與人進(jìn)餐時(shí)不要拿走鹽，不要用你的有油污的刀切面包。
- 款待人用餐，要讓他吃飽，這才是得體的。但不要擅自去款待那些主人不歡迎的人。
- 如果你每次都把面包泡在湯汁里，還不如把它直接放進(jìn)你的嘴里。如果肉湯太燙，不要去吹，而是要等它自己慢慢涼下來。
- 不要用刀扎著面包放進(jìn)嘴里，也不要往盤子里亂吐水果餡餅的籽兒，不要往餐桌下亂丟東西。
- 太埋首在食物上是不雅的。保持你的手指干凈。如果臟了，用你一角的餐桌布擦干凈。
97 .在完全咽下去一口食物之前，不要又加上一口。每一口食物都不要太多。不要狼吞虎咽。 - 說話時(shí)不要喝水或喝飲料，不要在嘴里有東西時(shí)說話，當(dāng)你喝東西時(shí)，不要東張西望。
- 喝東西不要太慢。也不要太急。喝之前和之后，要揩擦嘴唇。任何時(shí)候喘氣聲都不要太大，因?yàn)槟鞘遣晃难诺摹?/li>
- 不要用餐桌布、餐巾擦你的牙齒，或用叉子、餐刀剔牙。如果有人要剔牙，妥善的做法是準(zhǔn)備好牙簽。
- 不要當(dāng)著別人的面漱口。
102 .不要老招呼別人吃東西，也不必在你每次喝酒時(shí)也向別人勸酒。 - 在與長輩一起吃飯時(shí)，不要比他們吃的時(shí)間長?？梢园咽址旁诓妥郎?，但不要把胳膊架在餐桌上。
- 在就餐時(shí)，只有上席的人才有權(quán)首先打開餐巾開始用餐，不過他應(yīng)該及時(shí)開始，并注意到讓吃飯較慢的人有時(shí)間吃完。
105.在餐桌上無論發(fā)生了什么都不可生氣，假如你真有原因生氣，也不要表現(xiàn)出來。而是要表現(xiàn)出高興的神色，特別是如果有生人在場，因?yàn)楹眯那槭茄缦献詈玫囊坏啦恕?br> 106.入座時(shí)不要坐在餐桌的上席。不過如果必須坐，或者主人邀請你，不要推讓，以免讓其他人尷尬。
107.當(dāng)別人在餐桌上談話時(shí)要表現(xiàn)出關(guān)注，不過如果口中有食物，就不要講話。 - 當(dāng)你談到上帝或其品質(zhì)時(shí)，態(tài)度要嚴(yán)肅，滿懷敬意。尊重和孝順你的父母，即便他們是窮人。
- 消遣娛樂應(yīng)該是健康向上的，而不應(yīng)該是低級邪惡的。
110.努力讓那被稱作良知的圣火在你的胸中熊熊燃燒。
附：華盛頓自傳的開頭和結(jié)尾
開頭：“朋友們，我要向你們講述我的一生，但希望不要因此留給你們一個(gè)愛慕虛榮和自負(fù)的壞名聲。因?yàn)椋@是一個(gè)平凡的生命不懈努力的一生，是一段不畏艱險(xiǎn)、永不服輸?shù)某砷L歷程。通過這些，我希望朋友們也能夠有勇往直前的毅力，有開拓進(jìn)取的決心?！?/p>
結(jié)尾：“我給你們講述我的故事，我不希望你們從中只看到我獲得的榮譽(yù)，而是希望你們能看到我前進(jìn)的步伐；我不希望你們只看到我的幸運(yùn)，而是希望你們看到我不輕言放棄的精神；我也不希望你們忽視我的失敗，因?yàn)槲蚁Ｍ銈儚闹锌吹轿沂『蟮膱?jiān)持?！?/p>
