一,婚姻
從前,我以為愛可以讓婚姻很幸福,因為童話故事和電視劇都是這么演過來的。等到為人妻,我才發(fā)覺婚姻是需要經(jīng)營的。原以為親密關系中的爭執(zhí)不過是源于性格不合或不愛,卻不知隱藏著童年的需求。我們每個人都帶著不同的原生家庭和成長環(huán)境步入婚姻的殿堂,都帶著各自的期待和幻想走到一起,可現(xiàn)實終歸是現(xiàn)實,只是理想中的泡沫。當我們不能打破泡沫,看到對方的真實需求,只會在婚姻關系中掙扎摧殘,遍體鱗傷。
曾經(jīng)閱讀《圍城》,我為作者錢鐘書而折服??墒窃谒钠拮印段覀冐怼分校也胖涝瓉砼H说谋澈笳局晃豁斕炝⒌氐呐?。一個是手不能提的少年,一個是十指不沾陽春水的小姐,就是這樣兩位才子才女在懂你中締造了一個幸福的婚姻圍城。盡管在國外求學期間,錢鐘書經(jīng)常會一不小心打翻了墨水瓶,修臺燈會把它搞壞了,可是楊絳這位大小姐親力親為,做好后勤工作,保證錢鐘書的求學不打擾。而在楊絳坐月子,錢鐘書包攬了家里的全部早餐,然后笨手笨腳地清水煮雞湯,盡管清湯寡水沒味道,但不妨礙彼此懂你的甜蜜。
正是彼此的懂你,鑄就了楊絳成為錢鐘書先生口中的“最美的妻,最才的女”。
每個人都有原生家庭的烙印,如果我們不去懂對方,就會變成一廂情愿的“我覺得”,而不是我懂你。而原生家庭的烙印成就了不同特質(zhì)的我們,了解對方的DISC,就可以走進對方,挖掘?qū)Ψ降男枨螅私鈱Ψ降膲粝牒驮V求,從而投其所好,給婚姻升溫。
在DISC中,不同特質(zhì)的人的關注點分別是什么呢?
D 特質(zhì)人:主動,關注事,有事業(yè)心。在家庭中有大男子主義傾向,喜歡掌控感。
I 特質(zhì)人:主動,關注人。風趣幽默,對婚姻充滿期待,期待家庭生活也是浪漫的。
S 特質(zhì)人:關注人。在婚姻關系中,常常是無私付出的角色,喜歡妥協(xié)、遷就對方,能默默照顧家庭。
C 特質(zhì)人:關注事,有條理。在婚姻中比較慢熱,也不太懂浪漫和表達,對人要求也比
較高。
我的老公是一個事業(yè)心比較強的人,也比較幽默風趣,應該是D和I特質(zhì)高一些的人,喜歡命令人,但也會體諒我的辛苦。而我是S和C特質(zhì)高一些的人。
過去,我們經(jīng)常會因為雞毛蒜皮的小事生氣,因為我更關注細節(jié),不喜歡突然的變動,喜歡有計劃??墒撬竽凶又髁x,經(jīng)常自己做決定然后告訴我,影響我的安排。
而在學習婚姻和家庭教育后,我會多給與伴侶理解和接納,經(jīng)常詢問老公的決策,經(jīng)常會在孩子面前夸獎忙碌的爸爸對家的貢獻,讓孩子看到爸爸的辛苦,從而家庭更和睦了。
而老公也會下班回家后就陪娃,給我學習和充電時間,讓我放假。
而在閱讀了《PET父母效能訓練》后,我會以“我信息”開頭表達我的期望,而不是“你信息”開頭,傳達我的指責。這樣的溝通方式讓老公也愿意配合我。
“我信息” :我看到你把襪子隨地亂扔,我看到心理很煩躁,收拾起來不方便。
“你信息”:你怎么又把襪子亂扔?總是亂扔不收拾。
“我信息”讓我可以不壓抑自己的感受,不至于憋出病,也會讓老公看到我的訴求,盡量來配合我。
研究發(fā)現(xiàn),長期不幸福的家庭,患病率增加35%,平均壽命也會縮短4年,也會有更多的心理疾病。所以,為了雙方的健康,請多懂懂身邊的TA。
二,親子關系
教育家盧梭說過“每個孩子都有自己的成長規(guī)律?!?/p>
當我們不懂孩子的成長規(guī)律,就會給孩子貼上了各式各樣的標簽,自私,不懂分享,慢蹭蹭……可現(xiàn)實情況只是孩子才兩三歲,還分不清你我,還沒有物權意識,身體協(xié)調(diào)性還沒發(fā)展好,還不能很快地上下樓梯,不能很快地穿衣穿鞋。
心理學家榮格說過:沒有優(yōu)點缺點,只是特點而已。
只是我們大人人為地給孩子賦予了標簽和缺點優(yōu)點,從而斬斷了孩子嘗試的翅膀,封閉在父母為孩子搭建的玻璃房中做父母期望的孩子。
(1)D特質(zhì)的父母特點:有掌控感,喜歡控制孩子的行為,傳說中的虎媽、狼爸。
德國哲學家雅思貝爾斯說:“教育就是一棵樹搖動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂召喚另一個靈魂?!?/b>
我們的控制和強權統(tǒng)治,向內(nèi)流動,會破壞孩子的自立、自我決策能力,養(yǎng)成依賴心理,嚴重地成為巨嬰。向外流動,會對周圍的人或者事產(chǎn)生逆反心理,出現(xiàn)青春期叛逆或者養(yǎng)成倔強、牛脾氣的品質(zhì)。袁詠儀就是因為對兒子的強權控制,讓10歲的兒子童童對爸爸說換媽媽。
孩子只是復印件,父母才是原件。孩子身上有問題,一定是原件出問題。
對于孩子的錯誤行為,D型的父母應該堅決地制止,但是在我們想讓孩子遵守我們的期望和想法,最好引導式溝通,詢問孩子的想法,表達我們的期望,相信孩子一定可以理解我們的初衷。
(2)I 特質(zhì)的父母特點:關注孩子的感受,對孩子抱有很大的期望
愛孩子如他所是,而非如我所愿。
當我們把自己的期望強加在孩子身上,孩子就會失去自己的天性和探索欲望,成為我們的提線木偶。給孩子創(chuàng)造自由的空間和安全的條件,讓孩子多去體驗和感知。
心理學家羅杰斯在《個人形成論》中講到:"流經(jīng)大腦的體驗才會調(diào)動孩子的五感神經(jīng),激活孩子的腦神經(jīng)銜接。"
在蒙特梭利教室中,老師會給孩子提供自由的空間讓孩子自主選擇自己的喜好。只有孩子具有自主選擇的自由和體驗后,才會內(nèi)化成知識穿透身體。
所以,I特質(zhì)的父母應該給孩子提供自由的空間和安全的條件,讓孩子體驗探索,激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力。
(3)S特質(zhì)的父母特點:關注感受,喜歡對孩子百依百順,沒有原則
盧梭說道:毀掉一個孩子最好的辦法,就是對他百依百順。
愛孩子就要給孩子一定的規(guī)則,規(guī)則不是為了限制孩子的行為,而是引導孩子正確的行為。孩子是一張白紙,如果我們不告訴孩子什么行為是錯誤的,孩子可能會暴打另一個孩子;如果我們不告訴孩子什么行為是好的,孩子可能會不知道如何與他人相處。
多少校園暴力的施暴人或者受害者就是因為父母的放縱,才釀下了不少慘劇。
所以,S特質(zhì)的父母要在照顧孩子需求的前提下,給孩子一定的規(guī)則,做到和善而堅定。
(4)C特質(zhì)的父母特點:關注事情正確與否,忽略孩子感受,喜歡給孩子設定很多規(guī)則和限制
孫瑞雪老師在《完整的成長》講到:孩子如果在身體上受到束縛,他身體的畏縮和緊張會導致孩子心理的畏縮。只有孩子的身體被自由支配,孩子才會展現(xiàn)鮮活的生命力。
我們對孩子的一定的規(guī)則會引導孩子正確的行為,但是過猶不及,過多的標準和規(guī)則會桎梏孩子的想象力和探索欲望,會讓孩子失去創(chuàng)造力。
所以,C特質(zhì)的父母多問孩子開放性的問題,不是封閉式的問題。
比如在我和三歲的女兒聊天,會多問孩子這是什么,還有可能是什么,讓孩子在輕松的氛圍中多去開動大腦。因為大腦的神經(jīng)鏈接是用進廢退的。
家是天堂還是地獄,全在于我們的一念之間。許多時候傷害我們根本不是事情本身,而是我們對事情的解讀,而這個解讀只是我們的片面之詞,帶著原生家庭的烙印。所以,多學習學習DISC,就可以多幫助我們破解我們對故事的枷鎖,從而更好地處理婚姻和家庭。