有的人在你的生命中出現(xiàn)了很長時間，但是并沒有在你心里留下什么印象，而有的人只是在你生命中短暫的出現(xiàn)，卻在你心里留下了很深刻的印象，下面要寫的這位健友，就是后者，謝謝遇見你，師傅。
遇見你也都是意料之外的事情，記不得是哪一天了，一兩個月前的事了，我照常下班后，像往常一樣去健身房一個人健身。自己熱身完，走到力量區(qū)準(zhǔn)備進行胸部訓(xùn)練，突然看到一位靚麗的身影，在練臀，動作很美，身材也很棒。心里想著這是新來的會員嗎？或許是吧，想著練得這么好，能一起訓(xùn)練那就太好了。
按照我的通常情況，我不會去家第一次看見的人，但是也有例外，這個女孩子就是一個例外，我鬼使神差的鼓足勇氣去加了她的微信，一起稍微聊了一會兒。了解到她就是來體驗的，才從云南玩回來，準(zhǔn)備在攀枝花待一段時間，現(xiàn)在就在選擇合適的健身房。就這樣短暫的交流后我們會沒有聯(lián)系了，因為我們沒有什么交集啊，加上她不發(fā)朋友圈，以為就這樣了。
不知道過了多久，一次在翻微信聯(lián)系人找一個人的微信時，看到了她的微信，就發(fā)了一條消息問候了一下，在哪兒健身，健身房選擇好了嗎？
不抱期望的問候，卻引來了后面的故事，她已經(jīng)選擇了健身房，在她家旁邊一個新開的健身游泳的店，年卡也不到兩千，可以接受的價，我就回答有時間我過來體驗一下，到時候可以的話就一起練哦，她很熱情的回應(yīng)我，她還有一張體驗周卡，可以給我用呢，那太好了啊，我就不客氣的去接受了，就告訴她，要打擾她一周哦。
那時候恰好在陪一個小朋友訓(xùn)練，就約定下周一起練，那時候自己的嘴唇一圈都是黑黑的，很丑呢，恰好給自己一周時間恢復(fù)一下，結(jié)果啊，一周后依舊黑黑的，丑的很，但是約定時間到了，就要去啊，OK。（其實啊，哪有最好的自己啊，當(dāng)下的自己就是最美好的，該做什么就去做，沒有最好的時刻）。
約定那天到了，因為地方比較遠，我早早提前出發(fā)了，還好沒怎么堵車，一個半小時左右就到了，約定的是七點半，我提前一個小時到，就先進健身房去游泳了，體驗并不好，泳池中間還有柱子，游泳的水看著也不干凈，泳池也不標(biāo)準(zhǔn)，游泳的人亂七八糟，屋頂很低，游得很壓抑，我就游了一刻鐘就起來了。
我在有氧區(qū)登著橢圓儀等待她的到來。她準(zhǔn)時的到了，都沒有把我認(rèn)出來，我是有多普通啊。她說跟著我練，我說跟著她練，最后我跟著她練了，其實我想看看她專業(yè)不專業(yè)呢。我就當(dāng)一個小白來學(xué)習(xí)啦。她是在恢復(fù)性訓(xùn)練，輕重量多組數(shù)的訓(xùn)練方式，開始背的訓(xùn)練，我們是一起循環(huán)訓(xùn)練，這樣又高效和節(jié)約時間，引體向上，高位下來，坐姿劃船，都沒啥毛病，所以也就不用指導(dǎo)什么了，我們就循環(huán)訓(xùn)練著，后面的背部訓(xùn)練動作都如此。
如果僅僅是如此循規(guī)蹈矩的訓(xùn)練，那她對我就沒有什么吸引力了，高潮是我們在做平板杠鈴臥推的時候，我們換著做，她用空桿做，并且把雙腳放在平板凳上來保護腰椎（因為她的腰受過傷，要避免加重，所以一些動作不能做，一些動作要注意著做，這就牽涉到了康復(fù)訓(xùn)練了），我有負(fù)重，雙腳放在地面上的，關(guān)于雙腳如何放和腰椎是否貼緊平板，這些細(xì)節(jié)問題，我們都有討論，各有理解和認(rèn)識。感受到她的專業(yè)性了，應(yīng)該和我一樣以前都是從事健身私教工作的，也一定系統(tǒng)性學(xué)習(xí)過健身知識，我們彼此都沒有說出這一點，而只是說自己喜歡健身，和健身了多久了，我們都很謙虛嘛。
她的臥推我沒看出什么問題,胸部我也不能隨便觸碰啊，所以沒有引導(dǎo)她臥推，當(dāng)我臥推的時候，她在幫我引導(dǎo)，確定我上背部和肩胛骨是否穩(wěn)定和貼緊平板，其實我一直對自己的臥推感覺不是很明顯，有稍微的聳肩和肩和手臂借力太多，胸部雖然有感覺，但是并不明顯，這些都被她發(fā)現(xiàn)了，并且引導(dǎo)我用空桿做了一組二十多個的臥推動作，胸被虐到顫抖，感覺太爽了，就一個臥推的引導(dǎo)，我就完全被她給征服了，并且我們一直都認(rèn)同每個人都需要一個專業(yè)的私人教練。也再一次讓我肯定她就是健身教練。
訓(xùn)練完后我又跟著她拉伸放松，上一次看見她拉伸放松是用的動態(tài)拉伸，就很好奇，這一次想一探究竟訓(xùn)練完后用靜態(tài)拉伸更好啊。這一次沒有動態(tài)拉伸而是做了兩組瑜伽動作作為拉伸放松，她的引導(dǎo)也很棒，聲音很洪亮，清晰，準(zhǔn)確，和一個肌肉前表鏈的拉伸動作，前表鏈和后表鏈都是很專業(yè)的名詞哦，沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過健身和參加過相關(guān)培訓(xùn)的人，還不知道的。所以啊，我就肯定她就是健身教練并且很優(yōu)秀和專業(yè)，我就更加佩服了，哈哈。
后面啊，我就死皮賴臉的叫她師傅了，但是師傅貌似不認(rèn)我這個徒弟呢，師傅她喜歡一個人獨自訓(xùn)練，或許是吧，我倒覺得我只是沒有吸引到她作為她一起健身的健友而已，反思以后自己不要太低調(diào)和謙虛了，遇到小白可以謙虛點，遇到和自己一樣專業(yè)的人，就也要專業(yè)起來，讓彼此都能收獲和成長，而不是自己一味索取，這樣誰都不喜歡哦。
后面幾天啊，師傅就沒在陪我訓(xùn)練了，她那一周都在忙，沒有時間鍛煉，哎，好失落。
美好的東西本來就強求不來，順其自然就好。
自己已經(jīng)很感謝能遇到師傅了，幫我打開了一些健身方面的問題，讓自己可以反思自己更加精進。
其實啊，我在索取一件奢侈品，非常非常奢侈的奢侈品，健身的人本來就少，女孩子更少，專業(yè)的練的好的就是鳳毛麟角了，還能遇到和自己同頻的那就真的比中彩票還難了，所以啊，健身很多時候是一件孤獨的事情哦。
一個人也要好好健身哦，也希望自己能遇到彼此同頻的健友，我不會放棄的哦。
謝謝，讓我遇見你，雖然短暫如流星，但是你也如流星一般在我心里劃上了一道光。
2019.08.28.
