花草茶它并不是茶，它是植物的樹皮、根部、花、葉用開水沖泡以后來喝的一種飲品，因為各種花草茶有它獨特的功效所以長期飲用會對人體的一些疼痛，胃部疼痛，睡眠不好還有女性臉上長包包有很大的好處。

花草茶是一種天然飲品，含有豐富維他命，而且不含咖啡因與人造色素?；ú莶璨坏梢越饪?，而且不同的花草茶更具有不同的功效。

不同的花朵，含有不同的營養(yǎng)成分，它們的功效也就不盡相同。所以在飲用前，建議你詳細了解一下不同花草，分別具有哪些特殊的功能：

玫瑰花：美容養(yǎng)顏，促進血液循環(huán)，活血美肌，暖胃養(yǎng)肝，預防便秘，降火氣，收斂，調經的功效，對內分泌失調及腰酸背痛的婦女特別適合。

薰衣草：舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，平息初期感冒.愈合傷口，睡前飲用，有助睡眠。

玉蝴蝶：具有美白肌膚、降壓減肥，并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

茉 莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，安撫頭痛，對慢性胃病、經期失調也有功效。 　

薄 荷：有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝。

桂 花：對哮喘腸炎有一定輔助治療 　

金銀花：清熱涼血、解毒散痛、消除面部座瘡，它能清火，緩解上火導致的牙齦腫痛，咽喉腫痛等癥

百合花：潤肺清火、能治咳嗽。多飲有安睡作用。

檸 檬：熱量低，具有很強的收縮性，有利于減少脂肪，是減肥良藥。止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。

菊 花：香氣對頭疼有一定的治療效果

德國甘菊：喉嚨不舒服，聲音沙啞時飲用.開胃助消化

迷迭香：幫助恢復腦部疲勞，對消化，呼吸道也有助益，可減少皺紋的生成，能去斑

菩提子花：含豐富維他命C，能寧神安眠，消除贅肉及避免皺紋和黑斑的生成

紫羅蘭：對肝臟和眼睛疲勞有很好的效果

洛神花：幫助消化.健胃整腸

馬鞭草：可解毒消炎鎮(zhèn)痛，減緩靜脈曲張和腿部水腫

紅巧梅:降火消炎,排毒養(yǎng)顏,延緩衰老,對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑雀斑色斑暗瘡等有明顯療效