日常生活中，你是否會經(jīng)常委曲求全，花盡心思去取悅別人？

是否會總是隱藏自己的真實想法，害怕得不到別人的認(rèn)可而謹(jǐn)言慎行？

是否總是不敢拒絕別人提出的要求而經(jīng)常把“沒關(guān)系”掛在嘴邊？

很多時候，我們?yōu)榱四軌蜃屪约焊印鞍嗣媪岘嚒?，便給自己戴上了一張叫“討好”的面具，努力去活成別人期待的樣子，進(jìn)而能在人際關(guān)系中如魚得水。但說實話，真不用總是去取悅別人的。

正如畢淑敏所說：“我們的生命，不是因為討別人喜歡而存在的?！?/b>人與人之間的關(guān)系，如果總是需要靠附和和討好來經(jīng)營維系的話，其實也是無法長久的。而無底線無原則地取悅和討好，也只會讓自己的付出變得廉價，那些靠取悅所得到的關(guān)系都不是健康穩(wěn)定的關(guān)系，感情越是需要費力去維持的便越是脆弱。

但總有那么一些人，習(xí)慣性地想讓別人高興開心，卻全然不顧自己的感受，努力地取悅別人，耗盡了自己的心力。他們忙著感知別人的需求，忙著焦慮等待別人的認(rèn)可，忙著怕自己做得不夠好而被拋棄。

取悅他人，真是一場高成本的內(nèi)耗，不僅浪費時間還浪費精力，在本該提升自己，做自己喜歡的事情的年紀(jì)，選擇了苦悶。與其取悅他人，還不如取悅自己，在生活中不斷修行自己，學(xué)會愛自己和寵自己，把更多的沉淀留給自己。取悅自己，才是最高級的儀式感。

而取悅自己，也絕不是自私，而是讓自己在變得更好的同時，讓身邊的人和事也變好。你可以在閑暇時找個地方自在地喝一杯咖啡，看一場喜歡的電影，聽一首抒情的歌，讀一本小說，甚至是坐下來安靜地發(fā)一小會的呆都行，都能撫慰自己疲憊的心靈。

蔡康永也曾經(jīng)說過：“所謂的高情商不是迎合別人，而是關(guān)注自己?！?/b>一輩子很短，千萬不要刻意去取悅別人，與其花時間和精力去取悅別人，還不如不斷地修行自己，讓自己寬厚堅毅，善良大氣。