批評戒遠(yuǎn)：如果批評讓自己和孩子的心越推越遠(yuǎn)，那批評就是起反作用，批評好比吃藥，藥不能當(dāng)飯吃

肯定如同吃飯，任何時間、任何地點(diǎn)、任何事件都可以肯定

341肯定法：3是指三個任何：任何時間、任何地點(diǎn)、任何事件都可以肯定

4是指四個方面：情緒、動機(jī)、做得好的地方、可改善的地方這四個方面都可以肯定

情緒是通向內(nèi)心的門，注意：要按情緒、動機(jī)、做得好的地方、可改善的地方四個方面的先后順序，依次進(jìn)行肯定

1是指判斷肯定是否有效的唯一標(biāo)準(zhǔn)，是孩子的正向感覺是否得到保持或增加

必要批評時，要注意批評的前提：先讓孩子感受到我們的愛，才能批評

愛，然后能嚴(yán)

案例：一個孩子考了20分，341肯定法用起來

①肯定情緒

你考了20分我看到你很難過，我上學(xué)時也考這樣差過，當(dāng)時我也特別難過。

②肯定動機(jī)

這么在乎，說明你是想考好的（可以拍拍肩膀、抱一抱。）

③肯定做的好的地方

你看看這里，這道題這么難，你做對了，怎么做到的呀？你很用心做的吧？是不是學(xué)這一部分時上課專心聽啦？這一部分知識課下背得也很好吧？說明你的理解能力很強(qiáng)呀！

④肯定可以改善的地方

你看這里，如果能……就更好了。

案例：我被老師因?yàn)楹⒆訉懽痔疃勗挕?41肯定法用起來。

我被老師談話這件事，先體會了自己，有不舒服的情緒，感受自己被否定。有了覺察，我想：其實(shí)自己感受到的不是老師的動機(jī)，是原始家庭帶給我的被否定的模式啟動了。先平衡我自己的情緒。然后想想怎樣能給孩子正向感覺。用341肯定法。

①肯定情緒

乖，我看到你的作業(yè)被老師畫了大大的圈，你是不是因此不開心？媽媽小時候被老師指出毛病時也是難過的。抱抱孩子的肩。

②肯定動機(jī)

你也是想被老師表揚(yáng)的吧？嗯。

③肯定做的好的地方

老師可能改作業(yè)太多，沒留意到，我看這一筆寫得就挺直，也有力，寫這一筆的時候你是怎么做到的？很用心吧？

④肯定可以改善的地方

另外這一筆我看也特別有力，若后面稍向下一點(diǎn)點(diǎn)就也特別直。你想不想再寫一次試試？